Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witamy serdecznie,
opisywany przez Panią ból części grzbietowej stopy może być spowodowany wieloma czynnikami. Najczęściej taka dolegliwość powstaje w wyniku jakiegoś urazu, jednak u Pani zostało to wykluczone. Czasami zdarza się, że kontuzja powstaje w wyniku chodzenia w butach na wysokich obcasach, nadmiernego wysiłku fizycznego lub przykurczu mięśnia łydki.
Powinna Pani też wykluczyć schorzenia takie jak cukrzyca, choroby kręgosłupa, a także reumatoidalne lub zwyrodnieniowe zapalenie stawów.
Do leczenia tej dolegliwości oprócz maści przeciwbólowych stosuje się także wkładki ortopedyczne, które pomagają w zwalczaniu bólu oraz nie dopuszczają do nadwyrężenia bolącej części stopy. Przy dużych wadach zaleca się także rehabilitację korekcyjną.
W wolnej chwili zachęcamy Panią do poczytania naszych artykułów dotyczących wcześniej wymienionych schorzeń:
https://portal.abczdrowie.pl/choroby-zwyrodnieniowe
https://portal.abczdrowie.pl/reumatoidalne-zapalenie-stawow
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zapalenie ścięgna przyczepu mięśnia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co mogą znaczyć te nawracające bóle stawów i mięśni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Przerwanie kuracji lekiem biologicznym Simponi w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co mam robić z tym bólem stopy po uszkodzeniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zmiany zwyrodnieniowe w obrębie stopy a wynik RTG – odpowiada Mgr Małgorzata Celik
- Ból dużego palca u stopy i trudnośći z chodzeniem – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
- Czy można wyleczyć reumatoidalne zapalenie stawów? – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Co może znaczyć ten problem ze zginaniem palców? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mogę zrobić, aby nie nawracało uszkodzenie tego nerwu? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Środki łagodzące ból stawów podczas zmiany pogody przy reumatoidalnym zapaleniu stawów – odpowiada Lek. Mateusz Siwek