Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Ból kręgosłupa ma bardzo wiele przyczyn. Należałoby pogłębić wywiad. Czy ból wystąpił podczas wykonywania jakiejś czynności, czy jakaś pozycja nasilała/zmniejszała dolegliwości, czy wcześniej wystąpił jakiś uraz, czy leczy się Pan przewlekle z powodu jakichś chorób itd. Najlepiej w tym celu udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który po zbadaniu ukierunkuje ewentualnie dalszą diagnostykę.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła
Lordoza, choć często postrzegana jako wada kręgosł
Rwa kulszowa, inaczej atak korzonków nerwowych, to
