Kobieta , 24 lata Czy napój izotoniczny ma jakieś działania niepożądane? Czy wpływa na układ pokarmowy ba prace jelit (negatywnie), jeśli tak to jak? Czy są grupy osób które nie powinny spożywać takich napoi? Czy ma wpływ na osoby z padaczka?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Dr Krystyna Pogoń 90
Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków 90 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Napoje izotoniczne z zasady powinny być neutralne dla organizmu. Powinny one dostarczać płyny do organizmu w najlepiej przyswajalnej postaci - czyli przy ciśnieniu osmotycznym identycznym jak ciśnienie płynów ustrojowych człowieka. W praktyce jednak oprócz tego mogą zawierać także syntetyczne słodziki i barwniki, które nie są pożądane w diecie, mogą oddziaływać negatywnie na mikroflorę jelitową, ale także na układ nerwowy - mogą zatem wpływać na przebieg padaczki. Jeżeli ma Pani potrzebę nawadniania z wykorzystaniem izotoników polecam przygotowanie ich samodzielnie na bazie wody mineralnej, soku z cytryny i np. miodu - wtedy będą spełniać swoją rolę nie wpływając negatywnie na zdrowie.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Napoje – Napoje są równie ważnym elementem naszej diety, co pokarmy stałe. Wiele osób dużo uwagi poświęca zdrowemu żywieniu oraz produktom żywnościowym, ich jakości i ilości, w jakiej są spożywane.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Soki warzywne i owocowe - rodzaje, właściwości

Trawa pszeniczna - napój, właściwości

Trawa pszeniczna - napój, właściwości

Podobnie jak jedzenie surowych warzyw, tak i picie soku z trawy pszenicznej ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm. Jego niezwykłe właściwości docenia coraz więcej osób na całym świecie. Najwyższa pora, abyś i ty dołączył do tego grona! Przedstawiamy...

Białko - budowa, właściwości, podział, niedobór, wpływ na odchudzanie

Co warto wiedzieć o lektynach?

Co warto wiedzieć o lektynach?

Budzą spore kontrowersje. Lektyny wykorzystywane są w serologii czy badaniach diagnostycznych, a zdaniem wielu naukowców mogą także wspierać człowieka w walce z chorobami nowotworowymi. Jednocześnie białka, które w dużych ilościach dostarczamy organizmowi...

Układ pokarmowy

31 praktycznych porad, jak wspomóc pracę układu pokarmowego

31 praktycznych porad, jak wspomóc pracę układu pokarmowego

Wzdęcia, zaparcia, bóle brzucha, zgaga, biegunki - to najczęstsze dolegliwości układu pokarmowego. Stres, jedzenie w biegu, niezdrowa dieta, używki, złe nawyki sprawiają, że coraz częściej doświadczamy dolegliwości układu trawiennego. Ale nieprzyjemne...

Napoje

Inne napoje

Napój to płyn który służy zaspokojeniu pragnienia. Jest podstawowym elementem zdrowej diety. Dla człowieka najważniejszym napojem jest woda, która zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Oprócz wody często pijemy kawę, herbatę, alkohol, rzadziej...

Inne napoje

Picie wody z solą na czczo - sposób na oczyszczenie organizmu

Picie wody z solą na czczo - sposób na oczyszczenie organizmu

Wiele osób zapewne słyszało już o sięganiu po wodę z cytryną i miodem zaraz po przebudzeniu. Od niedawna coraz bardziej popularne staje się picie wody z solą himalajską w celu oczyszczenia organizmu. Jak się okazuje, napój ten korzystnie wpływa również...

Składniki mineralne

Chrom w pożywieniu

Chrom występuje w przyrodzie w ograniczonych ilościach. Zdrowa dieta powinna wyrównywać niedobór chromu w organizmie. Podobnie jak inne mikroelementy, chrom wspomaga różne funkcje życiowe. Jego właściwości, które czynią go szczególnie cennym i pożądanym,...

Zdrowe przepisy

Poznaj proste przepisy na domowe smoothies pełne protein

Poznaj proste przepisy na domowe smoothies pełne protein

Włączenie do codziennego jadłospisu koktajli to smaczny sposób, by wprowadzić do swojej diety cenne składniki odżywcze. Rozważnie przygotowane domowe smoothies z powodzeniem może zastąpić jeden z posiłków lub stać się zdrową alternatywą dla kalorycznych...

Uroda

Największe fakty i mity na temat wody

Największe fakty i mity na temat wody

Woda jest potrzebna do życia. Wypłukuje z organizmu toksyny, sole oraz inne szkodliwe dla zdrowia substancje. Dzięki niej w komórkach nieustannie odbywa się proces transportu związków. W internecie możemy znaleźć o niej wiele informacji. Czy wiesz, które...