Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Czasami najlepiej po prostu znaleźć partnera do ćwiczeń. :)
Witam,
proszę wykonać analizę żywienia u pobliskiego dietetyka który oceni czy ilość kalorii w Pani pozywieniu jest wystarczajaca. Przy okazji zmierzy Pani obwód talii i porówna czy jest prawidłowy, w przypadku utraty apetetu i spadku masy ciała nalezy zgłosic się do poradni psychologicznej.
Pozdrawiam serdecznie
Witam!
Zachęcam do skorzystania z wizyt u osoby zajmującej się zaburzeniami odżywiania (np. psychologiem).
Pani aktualna masa ciała jest niska i nie jest wskazana jej dalsza redukcja.
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie ćwiczenia na modelowanie sylwetki i utratę wagi? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jak zdrowo schudnąć? – odpowiada Mgr Agnieszka Besz
- Jak schudnąć z brzucha bez ćwiczeń? – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Jak się zmotywować do ćwiczeń i odchudzania? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Idealne BMI dla kobiety z 165 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Utrata masy ciała a niezmienna waga – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co mogę zrobić, aby przybrać na wadze? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Wcięcie w talii a ćwiczenia – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga przy 154 cm wzrostu w wieku 14 lat – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Prawidłowa waga przy 153 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Ile lat ma twoje ciało? Zrób test, by się przekonać!
Naukowcy z Mayo Clinic Hospital opracowali test po
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo