Mężczyzna , 35 lat Lecze sie na depresja 4 lata ogolnie chodzi o bezsennosc bralem rozne dawki venlofaksyny ostatnio przez 4 miesiace 75mg nagle przed swietami nastopila u mnie bezsenosc dodam ze pare dni wczesniej zbyt duzo myslalem negatywnie wyrzuty sumienia jakies gniew od 14 dni biore zimovane ale nawey czasami jedna tabletka nie pomaga zasnoc wtedy biore jeszcze polowe odczuwam tez lek i rozdraznienie 2dni temu pani doktor zwiekszyla dawke do 150mg czy ta dawka moze miec wplyw na mojom bezsennosc a moze depr
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Pana Serdecznie,

To za długi czas leczenia farmakologicznego, mało skutecznego i uzależniającego.
Według mnie doszło do nasycenia lekami, które już nie radzą sobie z objawami (wskazane wygaszanie stosowania leków- tylko w konsultacji z Lekarzem)
Polecałabym Panu skorzystanie z terapii psychologicznej, która pomoże Panu dotrzeć do źródła problemów- powinna być na to u Pana gotowość.

Równolegle na dobry sen polecałabym Melatoninę, a przy obniżonym samopoczuciu witaminę D3, w dawce co najmniej 2000 jednostek.

Dużo Dobrego,
Irena Mielnik-Madej

Mgr Karolina Pietrzak 26
Mgr Karolina Pietrzak Psycholog, Wrocław 26 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie,
Wspomina Pan o tym, że bezsenność pojawia się również w momentach występowania negatywnych myśli, wyrzutów sumienia, gniewu - proszę pamiętać, że leczenie depresji jest o wiele bardziej skuteczne, gdy łączy się ze sobą leczenie za pomocą farmakoterapii oraz psychoterapii. W trakcie spotkań z terapeutą może Pan przyjrzeć się pojawiającym się myślom i emocjom.
Pozdrawiam,
Karolina Pietrzak (karolinapietrzak.pl)

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam,
Jeżeli chciałby Pan skutecznie pozbyć się
problemu i wyleczyć z depresji i bezsenności
a nie jedynie zastąpić jedne objawy innymi
objawami, to zachęcam do psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy
depresji, ale również dociera się do przyczyny
problemu i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Czas trwania terapii, o ile jest systematyczna,
nie przekracza sześciu miesięcy.
Bezsenność powinna ustąpić po kilku
sesjach terapeutycznych.
Gdyby chciał Pan porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Jak wybrać terapeutę?

Biofeedback - charakterystyka metody, zastosowanie, leczenie depresji

Skiba dorosłe dziecko z ADHD to jedna z metod medycyny alternatywnej lub forma pomocy uzupełniająca w stosunku do farmakoterapii. Opiera się na założeniu, że możemy świadomie wpływać na stan naszego ciała. Biofeedback to skuteczna metoda terapeutyczna,...

Psychoterapia

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Na czym polega psychoterapia? Terapia polega na rozmowie z psychologiem bądź psychoterapeutą, która umożliwia zrozumienie i odnalezienie rozwiązania codziennych problemów. To z kolei znacząco wpływa na poprawę jakości życia. Co więcej, terapia umożliwia...

Zaburzenia snu

Zespół chronicznego zmęczenia - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół chronicznego zmęczenia - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół chronicznego zmęczenia (ang. Chronic Fatigue Syndrome, CFS) to zespół objawów chorobowych spowodowanych złożonymi przyczynami. Po raz pierwszy został zdiagnozowany w 1988 roku w Stanach Zjednoczonych. Objawami zespołu chronicznego zmęczenia są...

Nerwica i lęki

Leki przeciwlękowe

Leki przeciwlękowe określa się zamiennie jako leki anksjolityczne, anksjolityki lub trankwilizatory. Ich działanie polega na redukcji uczucia lęku, niepokoju i napięcia psychicznego oraz objawów somatycznych, które towarzyszą tym stanom. Stosuje się je...

Psychoterapia

EEGbiofeedback - terapia, która ma szerokie zastosowanie

Chciałabym przybliżyć Państwu jedną z form nowoczesnej terapii, jaką jest EEGbiofeedback. Terapia ta znana jest mi od ponad dziesięciu lat, a ja zajmuję się praktykowaniem jej od lat ośmiu. Czym jest EEGbiofeedback? Sam biofeedback to biologiczne sprzężenie...

Zaburzenia snu

Medytacja na problemy ze snem

Medytacja na problemy ze snem

Często odczuwasz zmęczenie i masz problemy ze snem? W przypadku, gdy stosowane leki na bezsenność nie przynoszą rezultatów, warto sięgnąć po inne naturalne sposoby na poprawę snu. Według specjalistów pomocne w zwalczaniu zaburzeń snu mogą okazać się odpowiednie...

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Zaburzenia lękowe - przyczyny, objawy, lęk a depresja, leczenie

Lęk jest normalnym uczuciem, którego doświadcza każdy z nas. Wiele osób odczuwa lęk w związku z problemami w pracy, egzaminami lub podejmowaniem ważnych decyzji. Zaburzenia lękowe to jednak coś zupełnie innego. Powodują one tak silny lęk, że dana osoba...

Psychoterapia

Psychoterapia online

Psychoterapia online

Jestem psychoterapeutką, która większości swoich klientów nie spotkała  i być może nigdy nie spotka bezpośrednio twarzą w twarz. Część z nich korzysta z mojej pomocy jako psychologa za pośrednictwem internetu. Jedni, ponieważ innej możliwości z różnych...

Zaburzenia snu

Budzenie się w nocy

Budzenie się w nocy znacznie obniża jakość snu. Człowiek wstaje rano zmęczony, jakby w ogóle nie spał. Niektórzy budzą się kilkakrotnie, a nawet kilkadziesiąt razy w ciągu nocy. Nic nie pomaga przewracanie się z boku na bok, zmiana ułożenia ciała, poprawa...

Autopsychoterapia

Terapia elektrowstrząsowa

Elektryczna stymulacja mózgu, znana również jako terapia elektrowstrząsowa (ang. electroconvulsive therapy) albo terapia ECT, jest nadal powszechnie stosowana, zwłaszcza w przypadku pacjentów z głęboką depresją, którzy nie reagują na leczenie farmakologiczne...