Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Takie objawy mogą występować przy każdym tym wymienionym rozpoznaniu. Takie objawy po urazie nie budzą niepokoju.
Pozdrawiam.
Szanowny Panie
Pozwolę sobie zdecydowanie nie zgodzić się z opinią Pana dr Pilarskiego - Pana objawy są niepokojące.
Na chwilę obecną, możemy jedynie stwierdzić, że Pana staw kolanowy uległ skręceniu. Jak przypuszczam RTG nie wykazało żadnych zmian. To jednak niestety nie oznacza, że nic się nie stało.
Póki co, proponuję Panu:
- oszczędzanie chorej nogi - chodzenie bez obciążania, w asekuracji kul łokciowych
- okłady z lodu (3x dziennie po 20 min, nie bezpośrednio na skórę, ale poprzez bandaż lub ręcznik)
- lek przeciwobrzękowy np. Aescin 3x dziennie po 2 tabl. (lek dostępny bez recepty).
Następnie należałoby odczekać 2-3 tygodnie, po których zgłosiłby się Pan do ortopedy zajmującego się kolanami.
Jeśli w tym czasie poczuje Pan narastający ból związany z rozpieraniem w kolanie, proszę zgłosić się do najbliższego Szpitalnego Oddziału Ratunkowego lub szpitalnej Izby Przyjęć - wówczas trzeba będzie wykonać punkcję stawu i usunąć nadmiar płynu lub krwi.
Dlaczego proponuję Panu odczekać 2-3 tygodnie? - Ponieważ badanie ortopedyczne kolana, by było wykonane rzetelnie, wymaga wykonania szeregu testów, które służą do diagnozowania, które ze struktur uległy uszkodzeniu. Natomiast na obecnym etapie Pana kolano jest całe obolałe i prawdopodobnie na większość testów zareagowałby Pan bólem.
Może Pan też pomyśleć o wykonaniu badania USG tego kolana.
Odnośnie możliwych uszkodzeń i sposobów ich leczenia, pozwalam sobie polecić Panu lekturę strony:http://www.artrocenter.pl/category/choroby-kolan .
z wyrazami szacunku
Jędrzej Kosmowski
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skręcony staw kolanowy i ból – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Ból kolana po skręceniu – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Krwiak po skręceniu kolana – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Zwichnięcie, skręcenie i naderwanie więzadeł i stawów kolana prawego – odpowiada Lek. Mirosław Wojtulewicz
- Wynik badania USG stawu kolanowego – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Uraz związany z kopnięciem tyłu kolana – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Krwiak i skręcone kolano – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Opuchlizna kolana i ból po poślizgnięciu się a możliwosć ponownego zerwania więzadła krzyżowego – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- RTG stawu kolanowego 45-letniej osoby do analizy – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- USG kolana 40-letniej osoby do analizy – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski