Przyjaźń z eks
Dzień dobry!
Serdecznie współczuję trudnej sytuacji. Rozstanie, zakończenie ważnego związku zawsze powoduje niełatwy okres żałoby. Pomóc w jej przejściu może psychoterapia.
Pozdrawiam!
Wraz z wchodzeniem w dorosłość osobowość każdego człowieka wykształca się ostatecznie i zmiany w postrzeganiu nawet bardzo silnych powiązań emocjonalnych są bardzo częste. Przestajemy też patrzeć idealistycznie a bardziej realnie ze świadomością przyszłości.
Polecam wizytę u psychologa i być może podjęcie psychoterapii która pomoże spojżeć w przyszłość z nową energią.
Pozdrawiam.
Strata zawsze jest trudnym momentem w życiu. I zawsze po niej trzeba przejść okres żałoby. Jest Pan właśnie w tym momencie, dlatego też trudno jest Panu pogodzić się z sytuacją. Żałoba jest procesem, który może trwać krócej lub dłużej w zależności od ogólnego stanu psychicznego danej osoby. Być może- jeśli dyskomfort jaki Pan odczuwa jest zbyt duży - warto udać się na kilka spotkań z psychologiem, który pomoże Panu przejść i zakończyć proces żałoby. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Samotność i depresja po rozstaniu z kobietą – odpowiada Mgr Agata Wons
- Odejście żony do innego partnera 8 miesięcy temu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Chęć odejścia od kobiety z depresją – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak poradzić sobie ze śmiercią matki? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Silna depresja po stracie ojca – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak poradzić sobie z odejściem mamy? – odpowiada Mgr Iga Borkowska
- Jak poradzić sobie po stracie matki? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak sobie poradzić po samobójstwie brata? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Depresja po śmierci wnuczki – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Smutek po śmierci mamy – odpowiada Mgr Kamila Drozd