Osoba , 59 lat Mam 59 lat, wzrost mój to 167 cm, waga 70 kg. Pracowałam przez 36 lat przy biurku, bo jestem księgową - obecnie na emeryturze. Prawie codziennie biorę po 1 tabletce preparatów potasu i magnezu. Uprawiam pilates przez 16 lat - ćwiczę 2 razy w tygodniu po 45 min. Dodatkowo chodzę w tym roku na kijki też 2 razy w tygodniu po 3 h, 10 km. Nogi strasznie mnie bolą po całonocnych skurczach w łydkach i stopach. Nieprzespana noc. Dzień też nie do zniesienia z powodu bólu łydek przy kostkach i stóp. We wcześniejszych latach też powtarzały się skurcze uporczywe w łydkach i stopach. Proszę o pomoc i poradę. Pozdrawiam. Jagoda.
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Redakcja abcZdrowie 79
Redakcja abcZdrowie Stażysta/Rezydent, Warszawa
Edytuj odpowiedź

Witam,

W pierwszej kolejności doradzam oznaczenie stężeń elektrolitów - potasu, magnezu, wapnia, sodu, chlorków w surowicy. Co prawda przyjmuje Pani preparaty zawierajace składniki mineralne - potas i magnez, ale wygląda na to, iż nie przyjmuje Pani preparatów wapnia. Ponadto niektóre leki stosowane przez osoby z nadciśnieniem, niewydolnością serca i innymi chorobami, wpływają na stężenie elektrolitów w surowicy i mimo zażywania suplementów, może być ono zaburzone, tu nie ma na ten temat informacji. Jeśli w badaniach nie będzie odchyleń, konieczna będzie dalsza diagnostyka - ze szczególnym uwzględnieniem zmian w kręgosłupie lędźwiowo-krzyżowym oraz zaburzeń krążenia żylnego i/lub tętniczego w obrębie kończyn dolnych.
Pozdrawiam

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Krew i naczynia krwionośneUkład krwionośny człowieka jest zamkniętym systemem żył i tętnic, w których krąży krew. Obieg krwi w naczyniach krwionośnych wymusza serce. Układ krwionośny wraz z układem limfatycznym i systemem naczyń włosowatych tworzą układ krążenia.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Diagnostyka żylaków

Skurcze mięśni - żylaki, zasiedzenie, miażdżyca, leczenie

Skurcze mięśni mogą pojawić się nagle. Powstały ból wiąże się z kurczeniem mięśni. W jakich chorobach objawem jest skurcz mięśni? Jakie są przyczyny tych dolegliwości i. Czy skurcze mięśni można wyleczyć? Skurcze mięśni - żylaki Bolesne skurcze...

Krew i naczynia krwionośne

Siniaki na nogach - przyczyny, powiązania, leczenie

(https://portal.abczdrowie.pl/siniec) na nogach zwykle kojarzą się z tym, że dana osoba np. przewróciła się, miała wypadek lub wydarzyło się coś, co doprowadziło do uszkodzenia ciała. Jednak nie zawsze takie zdarzenia są przyczyną siniaków. Mogą one pojawić...

Niedokrwistość z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12)

Diagnostyka i leczenie anemii z niedoboru żelaza

Aby rozpoznać niedokrwistość, lekarz musi wykonać wiele badań i na na ich podstawie oraz na podstawie szczegółowego wywiadu wdrożyć odpowiednie leczenie. Najczęściej wykonuje się oznaczenie parametrów krwi - morfologię, oraz oznacza poziom żelaza (Fe)...

Anemia (niedokrwistość) - rodzaje, objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie

Anemia a kwas foliowy

Ten typ niedokrwistości dotyczy około 5-10 proc. populacji po 65. roku życia. Niejednokrotnie współistnieje z niedokrwistością z niedoboru witaminy B12. Zapotrzebowanie dobowe na kwas foliowy u dorosłej osoby wynosi ok. 100- 150 µg, zwiększa się u kobiety...

Objawy żylaków

Skurcze mięśni - rodzaje, sposoby na bolesne kurcze, chromanie przestankowe

Skurcze mięśni to zmniejszenie długości lub zwiększenie ich napięcia. Są one wynikiem impulsów płynących z ośrodków nerwowych do włókien mięśniowych. Skurcze mięśni mogą być izometryczne, kiedy wzrastają napięcia mięśni, a nie zmieniają się ich długości,...

Niedokrwistość z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12)

Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12

Niedokrwistość z niedoboru (https://portal.abczdrowie.pl/witamina-b12-wspolodpowiedzialna-za-tradzik) to dość często występujące schorzenie krwi, które powoduje zaburzenie syntezy DNA i upośledzenie dojrzewania jąder komórkowych. O niedokrwistości można...

Niedokrwistość z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12)

Objawy niedoboru witaminy B12

Niedokrwistość w początkowym okresie może dawać nieznaczne objawy, które przy szybkim trybie życia bywają przeoczone. Jeśli zauważyłeś któryś z przedstawionych objawów, powinieneś zgłosić się do lekarza. Objawy niedokrwistości ze strony układu...

Choroby i dolegliwości

Hipokalcemia - przyczyny, objawy, leczenie

Hipokalcemia - przyczyny, objawy, leczenie

Hipokalcemia to niedobór wapnia w organizmie. Przyczyną może być niewłaściwa dieta albo zaburzenia w organizmie, które powodują nieprawidłowe przyswajanie tego składnika. Jego niskie stężenie może prowadzić do krzywicy i osteoporozy. Wapń jest niezbędnym...

Składniki mineralne

Wapń (Ca)

Wapń jest szeroko rozpowszechnionym metalem, który występuje w przyrodzie w postaci węglanu, siarczanu i krzemianu. Jest on piątym co do ilości pierwiastkiem w organizmie po węglu, wodorze, tlenie i azocie. W organizmie dorosłego mężczyzny, ważącego 70...

Wyszukaj lekarza po opiniach