Kobieta , 26 lat Mam problem z uzależnieniem męża od papierosów. Gdy się poznaliśmy zarówno on jak i ja palilismy papierosy. Gdy tylko dowiedziałam się o ciąży, momentalnie je rzuciłam, wtedy jezzcze narzeczony je ograniczył. Obiecał, że po ślubie rzuci zupełnie. Po ślubie stwierdził, że za bardzo denerwuje się ciążą i że rzuci jak się córka urodzi. Córka się urodziła a mąż dalej pali. Najgorsze jest to, że nie stać nas na wiele rzeczy, a on stwierdził, że nie pali i mało go obchodzi moje zdanie... Co robić?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Mgr Dorota Nowacka 87
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk 87 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dla Pani jako matki wystarczającą motywacją jest dobro i zdrowie córki. Jako mama wie Pani że dobro dziecka jest najważniejsze i znalazła Pani w sobie siłę aby zwalczyć nałóg. To jest dowód na Pani dojrzałość i odpowiedzialność za zdrowie swoje i rodziny. Zespół uzależnienia od nikotyny ma jak inne uzależnienia charakter przewlekły i nawracający. Nikotyna to substancja psychoaktywna, więc oddziałuje na ośrodkowy układ nerwowy i odpowiada za wystąpienie uzależnienia fizycznego. Wpływa na układ nerwowy pobudzająco, a nie uspokajająco jak utrzymuje wielu palaczy. Nie ma właściwości uspakajających. Uspokajająco może natomiast działać rytuał palenia jako sposób odwrócenia uwagi od sytuacji stresowej.

Najważniejsze w walce z nałogiem jest znalezienie wystarczająco silnej motywacji wewnętrznej. Palenie także dla biernego palacza wiąże się z ryzykiem zachorowalności na choroby układu sercowo-naczyniowego, oddechowego i nowotwory. Mąż powinien zdać sobie sprawę, jeżeli pali w obecności Pani lub dziecka, że również narażeni jesteście na konsekwencje palenia. Jeżeli motywacją nie jest jego zdrowie własne, to może zdrowie najbliższych będzie wystarczającym powodem zerwania z nałogiem. Poza tym jeżeli Państwa córka będzie miała w domu wzór osoby palącej, sama może w starszym wieku sięgnąć po papierosy.

W pokonaniu uzależnienia od nikotyny jako substancji uzależniającej fizycznie mogą pomóc preparaty zawierające nikotynę takie jak plastry, gumy itp. Pomagają zmniejszać systematycznie ilość nikotyny dostarczanej organizmowi. Jednak najważniejsze to znalezienie bardziej odpowiedniej strategii radzenia sobie ze stresem i napięciem, aby zastąpić rytuał palenia bardziej adaptacyjnym zachowaniem.

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam, być może Pani mąż ma zbyt słabę wolę aby rzucić palenie i ten fakt w powiązaniu z niedotrzymanie obietnicy stresuje go do tego stopnia, że jest opryskliwy i nieprzyjemny w stosunku do Pani. Nie usprawiedliwiam go tylko staram się znaleźć przyczynę. Wnioskuję też, że komunikacja w Waszym związku jest nienajlepsza a komunikacja, szacunek dla partnera, udany seks,
to 3 filary udanego związku. Reasumujęc radziłbym wybrać się na terapię par.
Pozdrawiam
PS. - palenie morzna łatwo rzucić przy pomocy hipnozy.

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią,
Każde uzależnienie to trudna choroba i każdy człowiek inaczej się zachowuje w swoim uzależnieniu. Palenie papierosów to rzeczywiście paskudztwo. Proponuję w aptece kupić lek ziołowy, który nazywa się KUDZU. Jest to zioło, które uwalnia w korze mózgowej ośrodek odpowiadający za powtórzenie czynności. Łykanie tego preparatu oczyści wątrobę, żołądek, uspokoi i wspomoże serce. Palenie papierosów świadczy o silnej agresywności i ten lek pomoże wyciszyć się. Trzeba go tylko przyjmować dłuższy czas. Życzę powodzenia.
Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam
Do czynników uzależniających należą
nie tylko właściwości chemiczne papierosów,
ale także czynniki środowiskowe (np. przynależność
do grupy rówieśniczej) oraz indywidualne.
predyspozycje biologiczne i psychiczne człowieka,
takie jak wiek rozpoczynania palenia papierosów,
niedojrzałość emocjonalna, mała tolerancja na frustrację,
ograniczona samokontrola itp.
Dlatego niektórym osobom tak bardzo trudno
przychodzi zerwanie z nałogiem palenia,
zwłaszcza wtedy, gdy przybrał on rozmiary
zespołu uzależnienia.
Myślę, że w przypadku Pani męża konieczna jest
specjalistyczna pomoc w poradzeniu sobie
w zerwaniu z nałogiem.
Zachęcam do skorzystania z terapii uzależnień.
Gdyby chcieli Państwo porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
W szczególnych przypadkach możliwe są
konsultacje za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Uzależnienie od papierosów

Uzależnienie od tytoniu

Tytoń to ponad 4000 różnych substancji. Jak do tej pory tylko nikotyna była oskarżana o powodowanie uzależnienia. Dzisiaj wiadomo już, że nie tylko ona jest za to odpowiedzialna... W jaki sposób tytoń uzależnia? Naukowcy niewiele wiedzą na temat uzależnienia...

Uzależnienia

Uzależnienie od papierosów

Uzależnienie od papierosów

Uzależnienie od papierosów albo inaczej nikotynizm wydaje się być pozornie bezpieczną praktyką. Brak bezpośrednich negatywnych skutków palenia papierosów takich, jakie obserwuje się, np. u osób przyjmujących heroinę czy kokainę, warunkuje proces uzależniania...

Uzależnienie od papierosów

Palenie papierosów vs. nasza wiedza (WIDEO)

Palenie papierosów vs. nasza wiedza (WIDEO) Odtwórz wideo

Palenie papierosów, szczególnie to nałogowe, w bardzo negatywny sposób działa na zdrowie osoby palącej i osób w jej otoczeniu. Wiedza dotycząca wpływu palenia papierosów na zdrowie jest dość szeroko znana w naszym społeczeństwie. Niestety, nie przekłada...

Uzależnienie od papierosów

Przyczyny palenia papierosów

Dlaczego ludzie palą papierosy? Motywów może być bardzo wiele. Sztandarową przyczyną palenia papierosów jest wszechobecny stres, który chce się zredukować, wypalając kolejne i następne paczki papierosów. Napięcie psychiczne nie stanowi jednak jedynej...

Uzależnienie od papierosów

Minimalna interwencja nikotynowa

Fragment książki "Zespół uzależnienia od nikotyny - ujęcie interdyscyplinarne" Uznaną metodą motywowania pacjentów do leczenia uzależnienia jest minimalna interwencja antynikotynowa (MIA). MIA oznacza około trzyminutową rozmowę z pacjentem opierającą...

Uzależnienie od papierosów

Sposoby na rzucenie palenia

Sposoby na rzucenie palenia

Polacy uzależnieni od nikotyny Jak podaje Eurobarometr (sondaże na zlecenie Parlamentu Europejskiego), 26 proc. Polaków pali papierosy. Pod tym względem jesteśmy w niechlubnej czołówce państw europejskich, a Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że rocznie...

Uzależnienie od papierosów

Palisz przy dziecku? Przestań, bo wychowasz nałogowca!

Palisz przy dziecku? Przestań, bo wychowasz nałogowca!

Maluch, którego rodzice palą w domu, staje się biernym palaczem, a tym samym narażany jest na wszystkie choroby, które grożą palącym. Z tego niebezpieczeństwa zdaje sobie sprawę większość dorosłych. Jednak narażanie dziecka na dolegliwości ze strony układu...

Uzależnienie od papierosów

Stopniowe rzucanie palenia skutecznym sposobem na wyjście z nałogu

Stopniowe rzucanie palenia skutecznym sposobem na wyjście z nałogu

Czy czujesz się lepiej po „dymku"? Wiesz, że palenie szkodzi zdrowiu i powinieneś rzucić ten nałóg, ale robisz to dalej, bo tak ci wygodnie. A może z drugiej strony? Znasz kogoś, kto pali i nie możesz zrozumieć, dlaczego ciągle marnuje swoje zdrowie i...