Zaawansowane płaskostopie a trenowanie MMA
Witam
Czy przy zaawansowanym stadium płaskostopia można trenować wyczynowo sporty walki (takie jak mma), czy nie pogorszy to stanu stóp?
Proszę o odpowiedź
Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Można chociaż należy się liczyć ze zwiększoną ilością kontuzji, jednak przy odpowiednich ćwiczeniach wzmacniających wysklepienie podłużne i poprzeczne stopy jest to możliwe.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Boczne przyparcie rzepki a trenowanie sportów walki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Płaskostopie a ćwiczenia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Nawykowe zwichnięcie braku – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Podejrzenie dyskopatii a trenowanie krav magi – odpowiada Mgr Joanna Palmowska
- Czy w wieku 22 lat można wyleczyć płaskostopie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból i drętwienie ciała po kontuzji u 23-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ćwiczenia na płaskostopie – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Zmiany w kręgosłupie a uprawianie sportów walki – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Przepuklina kresy białej a trening MMA – odpowiada Lek. Mirosław Wojtulewicz
- Naderwanie mięśnia dwugłowego uda a ryzyko kontuzji – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
artykuły
Płaskostopie - rodzaje, przyczyny, skutki, profilaktyka, leczenie, ćwiczenia
Płaskostopie (zwane potocznie platfusem) jest to d
Płaskostopie u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie
Płaskostopie u dzieci, czyli zniekształcenie stopy
Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić?
Od lat rośnie w Polsce popularność biegania jak