Nerwica lękowa i zawał serca

Witam. Mam 33 lata jestem kobietą. Od 4 lat choruje na nerwice lękowa. Bardzo boję się zawału serca gdyż rodzice są po zawale. Miałam wielokrotnie wykonywane ekg które nic nigdy nie wykazało a kolacze mi serce czuje bóle w lewej piersi takie klucia i uciski oraz skacze mi ciśnienie. Ogólnie mam niskie ciśnienie 94/74/93 w skokach 120/94. Sporadycznie przyjmuje propranolol ale nie działa on długo.Mam bardzo dobre wyniki krwi. Moje życie jest bardzo stresujące na codzień. Czy grozi mi zawał?

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Kardiologia Neurologia Niedociśnienie tętnicze Zawał serca Nerwica Nerwica serca Lęk o zdrowie Ból piersi Skoki ciśnienia Ból serca Serce

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

Mgr Anna Szyda Psychologia, Bełchatów

63 poziom zaufania

Witam
Proponuję rozpocząć psychoterapię , aby uporać się z transgeneracyjnymi lękami, rozbroić je i wspólnie z terapeutą znaleźć rozwiązanie na ujarzmienie codziennego stresu.
Pozdrawiam
Anna SZyda

Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka Psychologia, Warszawa

73 poziom zaufania

Sugeruję podjęcie psychoterapii, która zniweluje objawy lękowe jakie Pani obecnie towarzyszą i dzięki której nauczy się Pani sposobów radzenia sobie ze stresem.

Pozdrawiam!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

94 poziom zaufania

Witam Panią
Zdarza się, że podczas ataku lęku występują
objawy podobne do zawału.
W leczeniu zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencji
najskuteczniejszym sposobem dotarcia do przyczyny
i znalezienia sposobu rozwiązania problemu jest psychoterapia.
Zachęcam Panią do wprowadzenia psychoterapii
w proces leczenia.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno
z objawami jak i przyczynami lęków
oraz ich konsekwencjami.
Gdyby chciała Pani ze mną porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl