Bóle kości ogonowej po ćwiczeniach fizycznych

Dzień dobry, ostatnio na treningu ćwiczyliśmy przewroty, upady itp. Od czasu treningu boli mnie kość ogonowa podczas siadania i wstawania, również czasem podczas chodzenia. I tu rodzi się pytanie, czy wszystko w porzadku, w końcu, upadłem = boli i czy będę mógł ćwiczyć. pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kręgosłupa Ćwiczenia fizyczne

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Jacek Ławnicki

82 poziom zaufania

Witam!
Na skutek upadku mogło dojść do uszkodzenia w obrębie k. krzyżowej. Jeśli dolegliwości nie ustąpią w najbliższym czasie to konieczna będzie wizyta u lekarza.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból kości ogonowej po upadku – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Ból kości ogonowej podczas chodzenia i leżenia – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Bóle kręgosłupa lędźwiowego i kości krzyżowej po upadku – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Silny upadek na kość ogonową – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Ból kości ogonowej i odcinka lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co może być przyczyną bólu kości ogonowej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Torbiel włoskowata kości ogonowej – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Przemieszczenie i ból kości ogonowej – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
Gdzie mogę zgłosić się z ogromnym bólem kości ogonowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Bóle pod łopatką po ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka

artykuły

Ból kości ogonowej - anatomia, przyczyny

Ból kości ogonowej - anatomia, przyczyny

Ból kości ogonowej może uaktywnić się w różnych pr

Kokcygodynia - przyczyny, objawy i leczenie

Kokcygodynia - przyczyny, objawy i leczenie

Kokcygodynia to przewlekły ból w okolicy kości ogo

Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia

Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia

Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zabiegi rehabilitacyjne • Lumbago • Kifoza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Osteoporoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Dyskopatia • Choroby zwyrodnieniowe • Urazy kręgosłupa • Krzywica • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Skolioza • Wady kręgosłupa • Artroza • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Choroby kręgosłupa • Lordoza • Amputacja kończyn • Ćwiczenia relaksacyjne • Operacja złamania kręgu • Zespół CREST • Artroskopia

Ból kości ogonowej - anatomia, przyczyny • Kokcygodynia - przyczyny, objawy i leczenie • Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia • Ćwiczenia na kręgosłup - efekty, wskazania, zasady treningu • Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Kość ogonowa - anatomia, urazy, kokcygodynia • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Kręgoszczelina - objawy i przyczyny. Jak leczyć? • Poznaj proste sposoby na zachowanie zdrowia swoich stawów

Arnigel • Pas lędźwiowy z fiszbinami 2164 S • MyVen HotGel Żel rozgrzewający • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.4 fiolet • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.2 fiolet • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.3 fiolet • Ibalgin Sport • Ozone Glukozamina • DR RECKEWEG R81 p/bólowy • Altix

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda