Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry
Guzki Schmorala to nic innego jak wpuklenie się krążka międzykręgowego (dysku) przez blaszkę graniczną czyli ściankę przylegającego kręgu. Dlaczego się tak dzieje ? Przyczyna nie jest do końca znana - uważa się że mogą to być przeciążenia kręgosłupa czy też urazy ( często sportowe). Często guzki nie są przyczyną występowania bólu.
Odwodnienie krążków może powodować wstrząsy i częstsze występowania bólów głowy, należy wzmocnić mięśnie przykręgosłupowe oraz mięśnie głębokie by unikać takiego stanu zdrowia.
Przepuklina z przerwaniem pierścienia włóknistego powinna być operowana. Następnie później powinna być prowadzona odpowiednia rehabilitacja.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co znaczą zmiany typu Modic 2 w obrębie przyległych części trzonów kręgowych na poziomie L5/S1? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Spłycenie lordozy lędźwiowej, na poziomie L5/S1 cechy częściowego odwodnienia krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Trzony kręgów o prawidłowej wysokości i morfologii sygnału – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznacza wynik MR kręgosłupa 33-letniej osoby? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy uszkodzenie pierścienia włóknistego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co znaczy lordoza lędźwiowa spłycona, wysokości trzonów L prawidłowe? – odpowiada Mgr Izabela Żak
- Wynik MR odcinka lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Prośba o pomoc w interpretacji MR kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co znaczy wielopoziomowa dehydratacja krążków międzykręgowych? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zniesienie fizjologicznej lordozy lędźwiowej i dehydratacja krążków – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania
Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany