Czy chodzenie trzy razy na siłownię w tygodniu może obniżyć ciśnienie tętnicze?
Witam! Czy to możliwe, ze chodzenie trzy razy na siłownie w tygodniu, może obniżyć ciśnienie tętnicze. Jestem na tabletkach. Pozdrawiam
Prawidłowy pomiar ciśnienia tętniczego
Samodzielny pomiar ciśnienia tętniczego może pomóc w zdiagnozowaniu nadciśnienia, jednak nie stanowi przesłanki do rozpoczęcia leczenia. Dr Piotr Gryglas tłumaczy, dlaczego w oparciu o sam dziennik pomiarów pacjenta, nie powinno się podejmować decyzji o rozpoczęciu leczenia.
Długotrwały, systematyczny wysiłek fizyczny obniża ciśnienie krwi. Opisywane jest to jako serce atlety (powiększona prawa komora serca).
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Możliwość chodzenia na siłownię 2-3 razy w tygodniu przy leczeniu nadciśnienia – odpowiada Ewa Kozłowska
- Wyniki echa serca a możliwość ćwiczenia na siłowni – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Czy przy nadciśnieniu mogę chodzić na siłownię? – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Przyspieszony rytm serca a ćwiczenia fizyczne – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Obniżone ciśnienie po ćwiczeniu na siłowni – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Puls 110 lub 120 a konieczność zaprzestania ćwiczeń z obciążeniem ciała – odpowiada Piotr Pilarski
- Ćwiczenia fizyczne przy niedomykalności zastawki mitralnej – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Jak można obniżyć naturalnie ciśnienie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ćwiczenia fizyczne a skoki ciśnienia – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Możliwość ćwiczeń na siłowni razem z 9-letnią córką – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
artykuły
Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)
Walka z nadciśnieniem - charakterystyka Nadciśnie
Wysokie ciśnienie - przyczyny, leczenie, profilaktyka
Wysokie ciśnienie może być objawem lub przyczyną w
Jak wygląda rehabilitacja kardiologiczna? (WIDEO)
-Rehabilitacja kardiologiczna najczęściej jest p