Dieta 500 kalorii dziennie
Witam, co mogę zjeść przez cały dzień z obiadem za 500 kalorii dziennie. przechodzę na dietę 5 plus 2 dni po 500 kalorii.
pozdrawiam
Co jeść po wysiłku fizycznym?
Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.
Witam! Dieta 500 kcal stanowi zagrożenie dla zdrowia! Proszę odżywiać się racjonalnie wg zasad zdrowego żywienia.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile można schudnąć na diecie 500 kcal w miesiąc? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy dieta 1000 kalorii jest zdrowa i skuteczna? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy dieta 5000 kcal dziennie, żeby przytyć będzie skuteczna i zdrowa? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ile kalorii powinnam spożywać? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
- Mam prawie 20 lat, 167 cm wzrostu i ważę 44 kg. Ile mogę dziennie zjeść kalorii, aby utrzymać wagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ile kalorii dziennie powinien spożywać dwunastolatek? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ile kalorii dziennie powinnam jeść? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Ile kalorii dziennie dostarczać organizmowi? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Kalorie - ile dziennie ich spożywać? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Zdrowe odżywianie się po 20-tce – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
"Zdrowe odżywianie staje się modne". Zaskakujące wyniki badań
Jakie są nawyki żywieniowe młodych Polaków? Odpowi
Trener Meghan Markle radzi, jak nie przytyć w czasie świąt
Nie okłamuj się Święta Bożego Narodzenia potrafią