Otyłość w Polsce

Mgr Marta Adamek Dietetyk, Poznań
27 poziom zaufania

Witam,

w profilaktyce i leczeniu chorób nowotworowych odpowiednia dieta odgrywa kluczową rolę. W przypadku raka gruczołu krokowego, korzystnie będzie włączyć do jadłospisu owoce granatu (lub sok wyciśnięty z owocu granatu)- zawarte w nich polifenole hamują rozrost komórek nowotworowych. Podobne działanie wykazują związki zawarte w czerwonym grejpfrucie oraz arbuzie.
Proszę zadbać, by w menu nie zabrakło pomidorów oraz ich przetworów (soków, przecierów). Jeśli nie istnieją żadne przeciwwskazania, dieta powinna obfitować w pełnoziarniste produkty zbożowe (zwłaszcza brązowy ryż i płatki owsiane), orzechy, pestki dyni, ryby morskie oraz drób.
Między posiłkami proszę wypijać zieloną herbatę, której przeciwnowotworowe działanie zostało potwierdzone w licznych badaniach. Warto zwrócić uwagę na czas parzenia zielonej herbaty- aby stężenie związków przeciwrakowych było wysokie, herbatę należy zaparzać przez 8-10 minut.

Zachęcam do kontaktu z dietetykiem, który przygotuje dla Pana odpowiednio zbilansowaną dietę, z uwzględnieniem produktów o udowodnionym działaniu antynowotworowym.

Serdecznie pozdrawiam,
mgr dietetyki Marta Adamek
Mój Dietetyk Poznań

Tel: 512 047 421
E-mail: marta.adamek@mojdietetyk.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty