Jak szybko wzmocnić krew?

Chciała bym oddać krew. lecz gdy idę do krwiodawstwa to mówią mi,że nie mogę oddać ponieważ mam za słabą. Co zrobić żeby móc oddawać? ( słyszałam że trzeba pić dużo soku z buraczków czy to prawda?)
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Co o naszym zdrowiu mówi żywa kropla krwi? [Specjalista radzi]

Krew może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, a jeszcze więcej świeżo pobrana, która natychmiast trafia pod mikroskop. Pozwala nam to określić, czy organizm jest zakwaszony, ma odpowiedni poziom wolnych rodników, nie jest obciążony toksynami, pasożytami czy grzybami.

Lek. Marta Gryszkiewicz
84 poziom zaufania

Najprawdopodobniej poziom hemoglobiny jest zbyt niski. Jeśli wynosi on mniej niż 12,5 wskazana suplementacja żelaza. Jest ono dostępne bez recepty. Można także starać się wprowadzić do diety jak najwięcej produktów bogatych w ten pierwiastek.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty