Czym różni się nerwica od innych zaburzeń psychicznych?
Szanowna Pani,
wskazana jest konsultacja psychiatryczna, w celu leczenia farmakologicznego lub psychoterapia poznawczo - behawioralna, psychoedukacja. Pacjent i terapeuta pracują razem nad zidentyfikowaniem i zrozumieniem problemu w kontekście związku jaki występuje pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem danej osoby. Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Proces terapeutyczny polega na modyfikacji sposobu myślenia i przekonań - to wpływa na rodzaj i natężenie odczuwanych emocji oraz zachowanie.
"Nerwica natręctw"" inaczej zaburzenie obsesyjno - kompulsyjne, objawia się napięciem psychicznym lub pobudzeniem układu współczulnego, charakterystyczne są myśli natrętne i czynności przymusowe (kompulsje), które trwają powyżej godziny dziennie i utrudniają codzienne funkcjonowanie, stanowią źródło cierpienia.
Organizm każdego człowieka zbudowany jest z układu współczulnego i przywspółczulnego. Przywspółczulny odpowiada za hamowanie, czyli relaks , sen. Układ współczulny za pobudzenie, mobilizuje organizm do działania, w momencie zagrożenia, czyli jeśli osoba oceni sytuację jako zagrażającą automatycznie aktywuje się układ współczulny - w takich sytuacjach czujemy emocje,
takie jak; strach i złość, nadnercza produkują, w dużej ilości katecholaminy (adrenalinę i noradrenalinę) i kortyzol (hormon stresu). Kiedy ocenimy sytuację jako bezpieczną, wtedy czujemy ulgę i pracę w dalszym ciągu przejmuje układ przywspółczulny (stan spokoju).
Terapia poznawczo-behawioralna pomaga zmieniać przekonania, dzięki którym łatwiej jest radzić sobie z problemami w życiu codziennym. W nurcie poznawczo-behawioralnym klient (pacjent) i terapeuta pracują razem nad zidentyfikowaniem i zrozumieniem problemu w kontekście związku jaki występuje pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem danej osoby.
Każdy z nas boryka się z sytuacjami, które powodują, że odczuwamy stres (lęk), organizm jest tak skonstruowany, że sam sobie radzi. Jednak, kiedy problem powoduje pewnego rodzaju dyskomfort, dysfunkcje lub cierpienie - to wskazuje na objaw chorobowy z obszaru zaburzeń lękowych i wymaga leczenia.
Leczenie farmakologiczne ustala lekarz psychiatra, inną metodą jest psychoterapia. W leczeniu zaburzeń lękowych wysoką skuteczność potwierdzoną badaniami wykazuje podejście poznawczo - behawioralne.
W Pani przypadku wymagane jest kompleksowe leczenie, farmakoterapię ustala lekarz psychiatra indywidualnie dla każdego pacjenta, są placówki, które stricte zajmują się leczeniem OCD, w takim miejscu może Pani uzyskać profesjonalną pomoc.
Pozdrawiam serdecznie
Witam Panią
Nerwica natręctw należy do grupy zaburzeń lękowych,
tzw. „błędnego koła”.
Również towarzyszące jej obsesyjne myśli nasycone są
bardzo wysokim poziomem lęku.
„Błędne koło nerwicowe” polega na między innymi na tym ,
że objawy, takie jak lęk czy przymus wykonania czegoś lub unikania
jakiegoś zagrożenia, jest nieustanie podtrzymywany, bowiem próby
zaniechania tego rodzą jeszcze bardziej przeraźliwy lęk.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani natrętnych
myśli budzących lęk i przerażenie, dotrzeć do źródła Pani
dysfunkcyjnych wzorów postępowania i myślenia i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego ja też zachęcam Panią do podjęcia odpowiednio dopasowanej
psychoterapii, która naprowadza na zmianę powstałych uwarunkowań,
w wyniku czego zostanie wypracowane właściwe reagowanie
i zachowanie, a Pani odzyska równowagę wewnętrzną,
umiejętność konstruktywnego kontrolowania własnego życia
oraz spokój i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak skutecznie leczyć nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak skutecznie można leczyć nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak skutecznie leczyć nerwicę natręctw u 38-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak żyć z nerwicą natręctw? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy obniżona ilość leukocytów może być powodowana stresem lub nerwicą? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- Jak radzić sobie z silną nerwicą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy w każdej nerwicy następuje wzrost adrenaliny? – odpowiada Lek. Alina Nowicka
- Jak przebiega psychoterapia w leczeniu nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nerwica natręctw i obsesja na punkcie tabletek – odpowiada Mgr Marta Molenda
- Jak opanować natręctwa myślowe? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne - przyczyny, rodzaje, leczenie
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne to dość często wy
Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby
Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są
Nerwica natręctw - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie
Nerwica natręctw to uporczywe zaburzenie obsesyjno