Oleje zimnotłoczone a oleje rafinowane

Roma Wojtewicz Dietetyka, Poznań
78 poziom zaufania

Witam
Zarówno drożdże jak i produkty wytwarzane z ich udziałem powinny być bezwzględnie zabronione w przypadku diety przeciwgrzybiczej, gdyż sprzyja to rozwojowi problemu, zamiast go hamować. Ponadto grzyby, a zwłaszcza drożdżaki, uwielbiają węglowodany- aby terapia była skuteczna, należy ograniczyć spożycie węglowodanów, zwłaszcza tych, które szybko się wchłaniają, np. słodyczy, potraw mącznych i słodkich napojów. Niewskazane są również skrobia i produkty z białej mąki, takie jak: biały chleb, bułki pszenne, drożdżówki, ciasta, herbatniki, makaron.Zalecane podczas kuracji są natomiast • Ryby (najlepiej głębokowodne)
• Warzywa (świeże sałatki ważywne, domowe zupy)
• Owoce cytusowe
• Oleje roślinne np. Oliwa z oliwek (należy dostarczyć niezbędnych nienasyconych KT)
• Brązowy ryż i makaron razowy (w niewielkich ilościach)
• Pieczywo z pełnego ziarna (w przypadku refluksu najlepiej graham)
• Zioła o działaniu przeciwgrzybicznym
• Sok z buraków
Proponowałabym skonsultować z dermatologiem niedoskonałości cery i znaleźć alternatywę umożliwiającą ich wyleczenie.
pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty