Komu polecany jest żeń-szeń?
Dzień dobry,
Paroksetyna to lek należący do grupy selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Mechanizm jego działania polega zatem na blokowaniu transportu serotoniny z powrotem do komórki nerwowej przez co poziom tego neuroprzekaźnika w centralnym układzie nerwowym ulega istotnemu zwiększeniu. Ashwagandha (Withania Somnifera (L.) - witania ospała) – jest wysoko cenionym ziołem w Ajurwedzie - tradycyjnej medycynie indyjskiej za swoje działanie immunostymulujące, zmniejszające napięcie psychiczne oraz poprawiające funkcje seksualne. Do głównych substancji aktywnych wyizolowanych z rośliny zalicza się witaferynę A, witanolid D oraz sitoindozydy. Wyniki niektórych randomizowanych badań klinicznych sugerują, że przyjmowanie ashwagandhy może bezpiecznie i skutecznie poprawiać odporność organizmu na stres, obniżać poziom kortyzolu w surowicy krwi oraz polepszać jakość życia. W fachowej literaturze brakuje aktualnie dowodów wskazujących na interakcję suplementacji dobrej jakości preparatem zawierającym ashwagandhę w określonej dawce z przyjmowaniem leku przeciwdepresyjnego, jakim jest paroksetyna. Nie oznacza to jednak, że taka kombinacja jest bezpieczna dla zdrowia, bowiem istnieją doniesienia, które wskazują, że paroksetyna wchodzi w interakcje z innymi suplementami zawierającymi wyciągi roślinne, między innymi żeńszeniem, miłorząbem japońskim oraz różeńcem górskim. Mając na uwadze wspomniane informacje, warto zachować ostrożną zarówno w przypadku suplementacji ashwagandhy, jak i L-tyrozyny. Proszę również pamiętać, że ten drugi składnik, naturalnie występuje w większości dobrze dostępnych i codziennie spożywanych produktów żywnościowych.
Z wyrazami szacunku,
Mateusz Durbas
Dietetyk Kliniczny
mateuszdurbas.pl
facebook.com/mateuszdurbasdietetyk/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można łączyć lek Asentra z tym suplementem diety? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Czy można przyjmować te suplementy w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Suplementy diety a układ pokarmowy – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
- Czy można brać suplement Ashwagandha jednocześnie biorąc Mirtor, Convival i Zolafren? – odpowiada
- Czy można tak łączyć Nexpram? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- O czym świadczą objawy takie jak strach, niechęć, ból żołądka i biegunka? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Suplement diety a działanie tabletek antykoncepcyjnych Lesinelle – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy mogę również brać tabletki ziołowe Ashwagandha 500mg przy Mozarin? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Stosowanie Pramolanu i L-tryptofanu jednocześnie – odpowiada Ewa Kozłowska
- Stosowanie suplementów diety podczas uprawia sportu – odpowiada Mgr Grażyna Kosowska