Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Szanowna Pani,
Z racji odległości trudno jest jednoznacznie ocenić Pani stan zdrowia. Dlatego też zalecamy stacjonarną konsultację z lekarzem neurologiem, który po analizie opisu rezonansu będzie mógł zdecydować o dalszym postępowaniu oraz wskazać najlepszy kierunek leczenia.
Na podstawie wskazanego wyniku badania obrazowego można by stwierdzić, że doszło do dehydratacji krążka międzykręgowego, czyli odwodnienia. Oznacza to utratę zawartości wody w dysku, na skutek czego dochodzi do obniżenia wysokości krążków. Ponadto doszło do uwypuklenia krążka, czyli protruzji. Stan taki może powodować dolegliwości bólowe na skutek przesunięcia jądra miażdżystego krążka.
Stwierdzona dyskopatia na pewno wymaga dalszej konsultacji oraz wprowadzenia właściwego leczenia, polegającego na fizjoterapii. Zalecana jest tutaj głównie terapia manualna, masaż leczniczy oraz jonoforeza.
Istotna jest również zmiana codziennych nawyków, poprzez zwiększenie aktywności fizycznej oraz unikanie siedzącego trybu życia.
Życzymy Pani szybkiego powrotu do zdrowia!
Podobna tematyka została poruszona w poniższych artykułach: https://portal.abczdrowie.pl/dehydratacja-krazkow-miedzykregowych https://portal.abczdrowie.pl/protruzja-krazka-miedzykregowego https://portal.abczdrowie.pl/dyskopatia
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odczytać ten wynik badania rm kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa 26-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa u 49-latki? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Czy opis mojego rezonansu oznacza coś poważnego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skolioza prawoboczna u 34-latki – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co oznacza spłycenie fizjologicznej lordozy kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy pomoże mi operacja kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza wynik MR kręgosłupa 52-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy podane wyniki badania kręgosłupa świadczą o konieczności zmiany zawodu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa lędźwiowego 33-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie
Choroba Baastrupa jest zwyrodnieniem kręgosłupa lę