Stres a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.
Witam Panią,
Zachęcam bardzo, aby pani powiedziała terapeutce w jaki sposób przeżywa relację z nią. Jeżeli odważy się Pani na otwartość w relacji terapeutycznej może dojść do przełomu również w relacjach z innymi ludżmi. Zdolność do zaufania i otwierania się w relacjach z innymi ma fundamentalne znaczenie w budowaniu głębszych więzi międzyludzkich i przeciwdziałaniu poczuciu samotności i alienacji, o ile oczywiście chodzi Pani do dobrego specjalisty, który jest w stanie pracować na tzw dynamice relacji z pacjentem.
Sen, który Pani wnosi daje wgląd w podstawową problematykę, z którą się Pani boryka, można go zinterpretować w następujący sposób: - boi się Pani kogoś wpuścić do swojego domu = boi się Pani kogoś wpuścić do swego wnętrza czyli dopuścić do bliskości z kimś. Powstaje tez od razu pytanie : dlaczego? co się takiego stało, że tak bardzo się Pani boi?
pozdrawiam
Witam,
dobrze, że jest Pani pod opieką terapeuty. Myślę, że najlepiej będzie opowiedzieć terapeucie o swoich myślach i kłopotach z bliskością, tylko szczerość może właśnie doprowadzić do większej bliskości. Wiem, że to może nie być łatwe dla Pani, ale wiem też, że jeśli chce Pani zrobić krok dalej będzie trzeba trochę zaryzykować i się otworzyć. Wspólnie z terapeutą na pewno znajdziecie dobre dla Pani rozwiązanie.
Pozdrawiam
Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
Trudno jest się uwolnić samemu od lęku dotyczącego kontaktu z ludźmi. Dopiero pozytywne doświadczenia w kontaktach z innymi pozwolą Pani poradzić sobie z przeżywanymi obawami. Takim pozytywnym doświadczeniem może być relacja z terapeutą, pod warunkiem, że będzie pani miała gotowość porozmawiać o swoich prawdziwych odczuciach i obawach, o tym jak pani czuje się na terapii. Terapia ma służyć Pani, rolą terapeuty jest pomóc pani zrozumieć co się dzieje i dlaczego. Jeżeli będzie pani zależało tylko na tym żeby dobrze wypaść, zamiast poznać siebie i przyczyny swoich problemów to trudno będzie się Pani uwolnić od lęku.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prywatne zaangażowanie w relację z terapeutką – odpowiada Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
- Uczucie samotności u 20-latka a możliwe przyczyny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Strach przed zdradą ze strony partnera – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Miłość okazywana osobie okazującej zainteresowanie – odpowiada Mgr Maria Rzepecka
- Czy jedna sesja może zniszczyć całą relację terapeutyczną? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Podejrzenie fobii bliskości u mężczyzny – odpowiada Mgr Julita Tratnerska
- Androfobia, stany lękowo-depresyjne, samotność i strach przed bliskością – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Strach u 8-latki związany ze szkołą – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Związek z nerwowym alkoholikiem – odpowiada Mgr Natalia Słaby
- Nadmierne kontrolowanie ze względu na strach przed zdradą – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
artykuły
Samotność - charakterystyka, przyczyny, jak sobie z nią poradzić
Samotność nie dotyczy tylko osób starszych, nieśmi
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Rozstanie - rady dla osób po rozstaniu, co dalej?
Rozstanie z chłopakiem, rozstanie z dziewczyną czy