Problemy ze snem a tryb życia

Witam, od kilku lat mam problemy z snem.Jak chodziłam do dziennej szkoły kładłam się spać 22.00 lub 23.00 i wstawałam 6.00-7.00 byłam śpiąca, teraz uczę się zaocznie i chodzę spać o 23.00 lub 0.00 śpię 5-8 godzin i tak jestem senna. Czy śpię 5 czy 8 godzin to jestem senna.Od 2 dni mam ochotę spać popołudnie.Mój organizm jest słaby, ma brak chęci na wyjście z łożka.Bardzo szybko się męcze jak wykonuje prace fizyczne.Wtedy mam zawroty głowy, i czuje sie zle.Proszę o pomoc.

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Zawroty głowy Zaburzenia snu Interna Senność

Badania krwi - erytrocyty

Erytrocyty to krwinki czerwone i są podstawowym składnik morfologiczny krwi. Pełnią ważną rolę w wymianie gazowej niezbędnej w naszym życiu. Ich ilość zależy od wieku i wielu innych czynników. Dowiedz się czy twoje wyniki są prawidłowe.

Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński Internista, Pabianice

78 poziom zaufania

Proszę sie zgłosić do lekarza poz i wykonać podstawowe badania krwi.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co znaczą takie problemy ze snem? – odpowiada Mgr Kamila Jakubowska
Senność w środku dnia – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Problemy ze snem u 29-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Niespokojny sen u 4,5-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
Problem ze snem a ciężka praca fizyczna – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Problemy ze snem a praca zmianowa – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
Problemy ze snem po porannym wstawaniu – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Mam problem ze snem - co robić? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
Konsekwencje spania bez aparatu przy obturacyjnym bezdechu sennym – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
Dlaczego mam problemy ze snem w wieku 28 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Mała ilość snu sprawia, że mózg sam się uszkadza

Mała ilość snu sprawia, że mózg sam się uszkadza

Podczas snu w mózgu zachodzą procesy pozwalające n

Młodzi ozdrowieńcy cierpią na bezsenność. "Wcześniej nie wierzyłam w COVID-19. Dziś każdego przestrzegam"

Młodzi ozdrowieńcy cierpią na bezsenność. "Wcześniej nie wierzyłam w COVID-19. Dziś każdego przestrzegam"

Mają dwadzieścia i trzydzieści kilka lat. Zanim za

Lekarze alarmują. Pozwólcie uczniom spać, zaczynajcie zajęcia później

Lekarze alarmują. Pozwólcie uczniom spać, zaczynajcie zajęcia później

Marzysz o dłuższym spaniu? Dobre wieści! Lekarze s

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ciągłe zmęczenie • Neurologia • Zaburzenia widzenia • Grypa • Świńska grypa • Choroba mikrofalowa • Botulizm • Niedociśnienie tętnicze • Przeziębienie • Ból głowy • Nudności • Badanie krwi • Skurcze mięśni • Katar • Śpiączka • Cholesterol • Owrzodzenia podudzi • Węgorczyca • Kleszczowe zapalenie mózgu • Iniekcje dożylne i mięśniowe • Zespół Behceta • Szczepienia • Zatrucie alkoholem etylowym • Kwashiorkor • Afty • Lipidogram

Mała ilość snu sprawia, że mózg sam się uszkadza • Młodzi ozdrowieńcy cierpią na bezsenność. "Wcześniej nie wierzyłam w COVID-19. Dziś każdego przestrzegam" • Lekarze alarmują. Pozwólcie uczniom spać, zaczynajcie zajęcia później • 8 fascynujących faktów na temat snu • Jak dobrze spać? Zalety zdrowotne spania na lewym boku • Czy czeka nas epidemia koronasomnii? Coraz więcej osób po COVID zmaga się z bezsennością • Sposoby na bezsenność • Chronotyp - czym jest i jak żyć z nim w zgodzie? • Chodzisz późno spać? Będziesz mieć koszmary! • Jak się wysypiać?

LEHNING Lachesis Complexe Nr 122 • DOLISOS Lenicalm • HEEL Neurexan • DAGOMED 14 Ignatia -Stres • NERVO AXON • Nalewka na bezsenność Tajemn.zdrow.snu Ojca Klimuszko • NiQuitin przezroczysty • Natursen • Benosen • Melatonina

Na co wskazuje brak miesiączki i wzrost wagi oraz zmęczenie? • Czy mam zastosować ten lek na nadczynność tarczycy? • Z czego może wynikać taki pisk w głowie lub uchu? • Czy można stosować taką kurację u osoby z nowotworem? • Co robić z tymi dolegliwościami po zakrztuszeniu? • Czy możliwe jest abym w tym wieku przechodziła menopauzę? • Jakie badania najlepiej wykonać w związku z tym bolem? • Co może oznaczać takie mrowienie u 19-latki? • Czy te objawy mogą mieć związek z antykoncepcją? • Czy mogę mieć zawroty głowy stosując Zotral?

Dr n. med. Jan Andrzej Kowalski – Internista, Lublin • Dr n. med. Andrzej Sawicki – Endokrynolog, Warszawa • Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński – Internista, Pabianice • Lek. Agnieszka Nowak-Musiej – Diabetologia, Warszawa