Rozpoznanie nerwicy
Dzień dobry,
Pisze Pan, że objawy, których Pan doświadcza znacząco wpływają na Pana codzienne funkcjonowanie. To dobrze, że szuka Pan profesjonalnej pomocy. Warto rozważyć podjęcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która według badań wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu zarówno depresji jak i zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego. Objawy fizjologiczne, które Panu towarzyszą mogą być wynikiem wyrzutu adrenaliny do którego dochodzi w wyniku odczuwanego lęku. Izolowanie się i skupianie uwagi na odczuciach z ciała oraz negatywnych myślach może prowadzić do błędnego koła pogłębiając Pana problem. Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny pokaże Panu techniki, które pozwolą zapanować nad natrętnymi i uciążliwymi myślami oraz fizjologicznymi objawami lęku. Może zapisać się Pan na taką psychoterapię w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia lub poszukać miejsca z dofinansowaniem z miasta (np. w niektórych poradniach rodzinnych przyjmują również psychoterapeuci). Trudności, których Pan doświadcza można z powodzeniem leczyć psychoterapią, jednak wymaga to czasu i motywacji.
Życzę powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moje objawy mają związek z nerwicą? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak skutecznie można leczyć nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Leczenie depresji i nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
- Jak walczyć z nerwicą i depresją lękową? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak walczyć z nerwicą natręctw? – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Jak wyleczyć skutecznie nerwicę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak skutecznie leczyć nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak ustabilizować nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Do jakiego specjalisty wybrać się z nerwicą natręctw? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Podejrzenie depresji i problemy z koncentracja – odpowiada Mgr Barbara Szalacha