Jak usunąć widoczny cellulit?

Witam, mam 23 lata 168 cm wzrostu i ważę 53 kilo. Ćwiczę od 3 dni do 4 na siłowni w tym raz z trenerem. Nie trzymam żadnej rygorystycznej diety ale staram się jeść zdrowo (nie pije żadnych gazowanych napoi,słodzonych soków, nie jem fastfoodów, soli i cukru używam sporadycznie) A mimo to mam b.widoczny cellulit i w dodatku nie kończy się na udach i pośladkach ale obejmuje również ŁYDKI i PRZEDRAMIONA. Czym to może być spowodowane? Jak z tym walczyć ? Co robić?

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Dermatologia Cellulit Usuwanie cellulitu Masaż odchudzający Dietetyka Napoje Siłownia Dieta

Trądzik różowaty

Trądzik to nie tylko nieestetyczne krostki, które pojawiają się w okresie dojrzewania. Może on przybrać inną postać. Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o trądziku różowatym.

Mgr inż. Maria Jagiełło Dietetyk, Łódź

61 poziom zaufania

cellulit powoduje zakwaszenie organizmu i nadmiar cukru w diecie. Należy odstawić wszystkie słodkie napoje, w tym soki ze sklepu, słodycze, ciasta, jasne produkty zbożowe. Aby odkwasić organizm codziennie powinna Pani jeść ok. 1kg warzyw i owoców (owoców ok. 300g). proszę pamiętać również o nawadnianiu ok. 1,5-2 l płynów bez cukru dziennie. Pozdrawiam

Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Fizjoterapeuta, Wrocław

79 poziom zaufania

Dzień dobry,

W walce z cellulitem najlepiej sprawdza się kompleksowe działanie- aktywność ruchowa, zdrowe odżywianie, odpowiednie nawadnianie organizmu oraz zabiegi z zakresu kosmetologii estetycznej. Proszę pamiętać, że zabiegi powinni być uzupełnieniem całości. Istnieje wiele sprawdzonych zabiegów wykorzystujących fale akustyczną, ultradźwiękową czy radiową, które pomogą zredukować cellulit, poprawią krążenie oraz koloryt skóry. W celu dobrania najlepszego zabiegu dla Pani (w zależności czy cellulit jest wodny czy tłuszczowy) najlepiej zgłosić się do specjalisty na konsultacje.

Pozdrawiam serdecznie.