Poziom żelaza przy nieustannym stresie

Witam mam 34lata od pewnego czasu żyje w ciągłym stresie i biegu ostatnio nawet mało jem ale mój organizm się tak przyzwyczaił że nie odczuwalna głodu biorę witaminy, ale zauważyłam że bardzo się męczę i zrobiłam badania wynik z żelaza Pani w laboratorium mówi że jest kiepski proszę o interwencję Mój wynik żelaza to 16,3 ug/dl
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Co o naszym zdrowiu mówi żywa kropla krwi? [Specjalista radzi]

Krew może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, a jeszcze więcej świeżo pobrana, która natychmiast trafia pod mikroskop. Pozwala nam to określić, czy organizm jest zakwaszony, ma odpowiedni poziom wolnych rodników, nie jest obciążony toksynami, pasożytami czy grzybami.

Nie ma się co dziwić, że wyniki badań są kiepskie, skoro stosuje Pani ubogą dietę, mało jedząc. Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg i ich funkcjonowanie ma znaczący wpływ na psychikę. A przecież większość substancji odżywczych, które pozyskujemy z pożywienia wchłanianych jest właśnie w jelitach. Proszę zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę, szczególnie bogatą w dobrej jakości mięso (czerwone, wątróbka), zielone warzywa, orzechy i zboża. Można również suplementować żelazo, ale rodzaj suplementu i dawkę powinien dobrać lekarz.
Stres i życie w biegu wysyca nasz organizm również z pierwiastka jakim jest magnez, dlatego warto zbadać jego poziom jeżeli jeszcze Pani tego nie zrobiła.

Pozdrawiam serdecznie.

0

niekoniecznie jest to tyko zasluga poziomu zelaza...odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0

Witam Panią. Mam wrażenie, że wynik wskazujący na poziom żelaza w Pani organizmie potwierdza obecną wiedzę dotyczącą połączenia układu nerwowego i układu immunologicznego. W połowie lat 90-tych XX wieku dzięki możliwości obrazowego badania ludzkiego organizmu odkryto, że układ nerwowy i układ immunologiczny mają ze sobą wiele powiązań. To odkrycie oznacza, że jeśli żyjemy w stresie, który odpowiednio długo trwa i ma duże natężenie to nasze zasoby odpornościowe zaczynają się wyczerpywać i pojawiają się różnego rodzaju dolegliwości i objawy. Świadczą one o zaburzonej równowadze w naszym organizmie. To co Pani napisała o jedzeniu (zmniejszanie się łaknienia lub nawet jego brak) jest niepokojące bo Pani organizm nie otrzymuje potrzebnych związków. Witaminami nie da się tego uzupełnić. Myślę, że warto się przyjrzeć trybowi w jakim Pani obecnie żyje. Proszę nie czekać na nasilenie się objawów, które wyłączą Panią z aktywności. Proszę nawiązać kontakt bezpośredni z psychologiem, który pomoże Pani opracować plan na zmniejszenie stresu w Pan i życiu. Pozdrawiam Panią
www.piotrantoniak.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty