Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Przypuszczam, że może to być podrażnienie nerwu kulszowego. Przyczyną może być nawet długotrwałe siedzenie. Prawdopodobnie ma Pani problem z dużym napięciem mięśni przykręgosłupowych w odcinku piersiowym kręgosłupa. Temat dla fizjoterapeuty powinien być prosty.
Na razie polecam film instruktażowy:
https://www.youtube.com/watch?v=cqv06rlQ934
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co powoduje ból lewego uda i mrowienie małych palców? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Skutki rwy kulszowej odczuwane w nodze – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co znaczy uczucie zimna w udach po usunięciu zęba? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Co oznacza mrowienie i uczucie ciepła w stopie? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Wyjaśnienie wyniku badania kręgosłupa i mrowienie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa i zaburzenia czucia? – odpowiada Mgr Sebastian Mazur
- Co oznacza dyskopatia L4/L5 i L5/S1? – odpowiada Dr n. med. Piotr Szydlik
- Jakie ćwiczenia można wykonywać przy rozmiękczeniu rzepki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jak interpretować wyniki badania RM kręgosłupa u 41-latka? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Heksenszus, czyli lumbago. Przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie
Heksenszus - pod tą tajemniczą, brzmiącą egzotyczn
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może
Ból śródstopia - urazy i deformacje, rwa kulszowa, metatarsalgia Mortona, inne przyczyny, diagnozowanie i leczenie
Ból śródstopia często spowodowany jest deformacją,