Czy takie ziele wpływa na sen?
Czy SERDECZNIK ZIELE Herbatka zioł. wpływa na sen?
Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia
Dzień dobry,
Serdecznik pospolity występuje w Europie, w tym również w Polsce. Gatunek ten cechuje się różowo-fioletowymi kwiatami, które wyrastają z kątów górnych liści. W zielu serdecznika znajdują się takie alkaloidy jak stachydryna i leonuryna (pochodna guanidyny). W badaniach laboratoryjnych wspomniane powyżej substancje chemiczne wykazywały działanie depresyjne na ośrodkowy układ nerwowy oraz efekt obniżający ciśnienie tętnicze krwi. Chociaż brakuje badań klinicznych w tej materii, to ziele serdecznika jest często zalecane w łagodnej tachykardii jako środek kardiotoniczny, a więc mający korzystny wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Wydaje się, iż niniejszy surowiec może być szczególnie pomocny w łagodnym nadciśnieniu tętniczym spowodowanym chronicznymi napięciami nerwowymi. Zaobserwowano, że ziele serdecznika ma umiarkowane działanie na centralny układ nerwowy, stąd jego właściwości uspokajające wykorzystuje się na ogół w leczeniu nadmiernej pobudliwości nerwowej, szczególnie u ludzi w podeszłym wieku. Nie udowodniono natomiast istotnego wpływu surowca na poprawę jakości snu. Serdecznik pospolity podawany jest zwykle w dawce 1,5 g ziół na około 150 ml wody, 3 razy w ciągu dnia. Warto jednak podkreślić, iż odnotowano możliwość wystąpienia działań niepożądanych w postaci bólu głowy, biegunki, stanów zapalnych żołądka i krwawień z macicy przy zastosowaniu sproszkowanego ekstraktu z ziela serdecznika w jednorazowej dawce wyższej niż 3 g.
Dzień dobry,
Z wyrazami szacunku,
Mgr Mateusz Durbas
Dietetyk Kliniczny i Sportowy
https://mateuszdurbas.pl/
https://www.facebook.com/mateuszdurbasdietetyk/
https://www.instagram.com/mateuszdurbasdietetyk/?hl=pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy do naleśników na diecie lekkostrawnej można dodać cukier waniliowy lub sodę oczyszczoną? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Czy można jeść kawior w ciąży? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jaki wpływ mają tabletki odchudzające na tabletki antykoncepcyjne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co może znaczyć ta nagła niechęć do kawy? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jak suplement Xtrasize wpływa na organizm męski? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Czy można łączyć lek Asentra z tym suplementem diety? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Czy jest możliwa reakcja alergiczna na cukier i czekoladę? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Czy ten wzrost wagi jest spowodowany Nebiletem? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Czy moja niedowaga powinna mnie skłonić do wizyty u specjalisty? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jaka dieta jest wskazana po laparoskopii jelita grubego? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
artykuły
Ziele dymnicy - właściwości, wskazania, przeciwwskazania, przygotowanie naparu
Ziele dymnicy to surowiec leczniczy, który może by
Męczennica cielista - właściwości i zastosowanie męczennicy Pańskiej
Męczennica cielista jest byliną pnącą o oryginalne
Tasznik pospolity - wygląd, właściwości, wskazania i przeciwwskazania
Tasznik pospolity to roślina, która jest chwastem,