Jak radzić sobie ze stresem?
Witam,
nie musi być to fobia społeczna, choć z całą pewnością warto byłoby się skonsultować z psychologiem i pomyśleć o podjęciu psychoterapii, bo domyślam się, ze te objawy znacznie utrudniają Panu życie. Domyślam się, ze może być problem z poczuciem własnej wartości. Trudno jednoznacznie orzec czy jest to fobia społeczna, szczególnie w takiej formie porady, są pewne znamiona choć pewności nie ma, za pewne potrzeba by było więcej informacji. Zachęcam do konsultacji na żywo ze specjalistą. Pozdrawiam.
Dzień dobry.
Opisane przez Pana problemy kwalifikują się do konsultacji psychologicznej i terapii.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć fobię społeczną i problemy z koncentracją? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak leczyć się z fobii społecznej? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- W jaki sposób poradzić sobie z fobią społeczną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Lęk, stres przed przemówieniami i nawiązywaniem nowych kontaktów a nerwica lub fobia społeczna – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Czy fobię społeczną da się wyleczyć? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy to fobia społeczna? Czy powinnam się jakoś leczyć? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy możliwa jest fobia społeczna u 26-latki? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Leczenie fobii społecznej – odpowiada Mgr Anna Kubis
- Czy moja fobia społeczna kiedyś ustąpi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jakie mogą być przyczyny lęku przed ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Mutyzm wybiórczy - objawy, skąd się bierze, diagnozowanie, odbiór społeczny, leczenie
Mutyzm wybiórczy to złożony problem należący do gr
Ergofobia (lęk przed pracą) - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Ergofobia, czyli lęk przed pracą, jest poważną prz
Zaburzenia lękowe - przyczyny, objawy, leczenie, fobie, zespół stresu pourazowego
Lęk jest normalnym uczuciem, którego doświadcza ka