Jak pozbyć się zgagi?
Witam,
zaparcia to problem mający przeważnie związek z siedzącym trybem życia, niską aktywnością fizyczną i dietą – ubogą w błonnik, a bogatą w pokarmy przetworzone, do których obecnie mamy duży dostęp. Z tego względu pierwszym krokiem, jaki podejmuje się w przypadku rozpoznania zaparć, jest zmiana diety.
W codziennym jadłospisie powinny znaleźć się produkty pełnoziarniste, dużo warzyw, a także wody przy jednoczesnym drastycznym ograniczeniu słodyczy, słodkich napojów, gotowych dań i produktów tłustych.
Odsyłam do artykułu: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-na-zaparcia.
Biegunka po alkoholu wcale nie jest niczym niespotykanym – najczęściej wskazuje na zatrucie alkoholowe i jest znakiem, że wątroba nie najlepiej toleruje alkohol. Stąd też warto byłoby go unikać, a jeżeli problem mimo to nie ustąpi, to można rozważyć wykonanie badań – tzw. prób wątrobowych.
Więcej informacji pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/proby-watrobowe-charakterystyka-i-przygotowanie-do-badania-normy.
Nieznacznie podniesione limfocyty we krwi nie powinny mieć związku z zaparciami – mogą wskazywać za to na toczący się w organizmie stan zapalny (np. infekcje wirusowe, w tym wirusowe zapalenie wątroby).
Wyniki morfologii warto skonsultować z internistą – może zadecydować o ponowieniu badań za kilka tygodni lub poszerzyć diagnostykę o badania moczu, kału czy USG jamy brzusznej i badania krwi w kierunku oceny funkcjonalności, wątroby czy trzustki.
Być może przydatny okaże się także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/limfocytoza.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z tymi zaparciami? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak mogę prowadzić sobie z tymi biegunkami? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mogę zrobić z tymi zaparciami w wieku 19 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co zrobić z tymi zaparciami po usunięciu wyrostka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tymi ciągłymi zaparciami? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co zrobić z tym bólem w okolicach pępka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co może znaczyć ten silny ból brzucha i biegunka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co zrobić z tymi zaparciami w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co zrobić z tymi zaburzeniami pracy żołądka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co takiego może sugerować ten wygląd stolca? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
artykuły
Kalprotektyna w kale - na czym polega badanie, jakie są wskazania?
Kalprotektyna w kale jest badaniem stosowanym w di
Defekacja - charakterystyka. Jak sobie radzić z zaparciami i biegunką
Każdy z nas ma z nią do czynienia. Poza seksem, tr
Co święta robią z twoją wątrobą? Przerażające skutki
Przejedzenie może mieć poważne skutki Święta to cz