Dieta eskimosów a choroby serca
Witam
Obecnie nie zaleca się specjalnych diet eliminacyjnych zarówno u dorosłych jak i dzieci, za wyjątkiem momentów zaostrzeń choroby. Ewentualna eliminacja nie powina trwać dłużej niż 4-6 tyg.
-W tych okresach wyeliminować powinno się: mleko, jaja, orzechy.
Reakcje są z reguły bardzo indywidualne, dlatego należy śledzić efekty po spożyciu produktów spożywczych i wykluczać z diety te, które powodują nasilenie objawów.
- Istnieją doniesienia naukowe, że kwasy tłuszczowe omega 3 i 6 łagodzą przebieg choroby, dlatego zaleca się u osób chorych suplementację. Źródłem tych kwasów w diecie są ryby morskie, oleje roślinne, nasiona roślin.
Owoce i warzywa bogate w witaminy A,C i E powinny wykazywać pozytywny efekt, ponieważ działają przeciwutleniająco, zmniejszając tym samym stany zapalne skóry.
Spośród produktów mlecznych mniejsze ryzyko stwarzają kefiry i w mniejszym stopniu jogurty ponieważ zawierają bardzo małe ilości laktozy ( główny alergen w mleku). Dodatkowo obecne w jogurcie probiotyki wpierają system obronny organizmu.
witam
Opisane zmiany są dość typowe dla obecności pasożytów w organizmie. Wykrywalność pasożytów metodą tradycyjną w kale to 10-15%, znacznie nowsze badanie żywej kropli krwi pozwoli ocenić w 20 minut realny problem.
Z pytania wynika, że odżywia się Pani/Pan samymi owocami, czy tak jest w rzeczywistości?
Może warto skupić się na tym co jeść i pić, aby organizm miał siłę walczyć z chorobą (odporność), czy chociażby oczyszczać się w miarę przyzwoicie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć przedawkowanie witaminy A u 5-miesięcznego synka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jakie produkty powinnam wykluczyć z diety dziecka przy AZS? – odpowiada Lek. Katarzyna Kisiel
- Zaraźliwość atopowego zapalenia skóry – odpowiada Lek. Aneta Szulska-Schoepp
- Czy przy atopowym zapaleniu skóry można stosować lecznicze kąpiele? – odpowiada Lek. Katarzyna Kisiel
- Jak rozpoznać atopowe zapalenie skóry? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Rezygnacja z nabiału przy karmieniu piersią – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dieta pozbawiona nabiału przy AZS a ćwiczenia fizyczne – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Atopowe zapalenie skóry i uczulenie na produkty spożywcze a ryzyko zachorowania na astmę u 3-latka – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Dieta dla dziecka z atopowym zapaleniem skóry – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Przykładowy jadłospis dla 6-latka z AZS i alergią – odpowiada Eliza Gosławska
artykuły
Jakich produktów unikać przy atopowym zapaleniu skóry?
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła i nawr
Diagnostyczna dieta eliminacyjna - na czym polega i kiedy stosować?
Diagnostyczna dieta eliminacyjna dedykowana jest p
Skaza białkowa u dorosłych - co warto wiedzieć?
Skaza białkowa u dorosłych to rodzaj alergii pokar