Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Konieczna pełna konsultacja neurologiczna
Jaki nastrój, tryb życia, inne schorzenia i leki?
Czy jest nadciśnienie?
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak należy postępować ze skokami ciśnienia? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co mogą oznaczać takie częste skoki ciśnienia? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Badania do wykonania w przypadku skoków ciśnienia i drżenia ciała – odpowiada Dr n. med. MaĹgorzata Ĺťach-Muzolf
- Tętniak aorty a wzrost ciśnienia krwi w nocy – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Szumienie i uczucie pełności w głowie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Nadciśnienie tętnicze a skoki ciśnienia – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Przyczyna napadowego nadciśnienia tętniczego – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Do jakiego lekarza mam się udać w tej sytuacji? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Bóle głowy, nudności, skoki ciśnienia – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Czym spowodowane są skoki ciśnienia? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Coraz więcej osób zgłasza problemy z ciśnieniem po COVID. Jakie mogą być przyczyny?
COVID powoduje nadciśnienie tętnicze? Wiele na to
Pacjentka z long COVID: "Czuję się, jakby ktoś obrabował mnie z poprzedniego życia"
Od ponad 3 miesięcy zmaga się z uporczywym bólem g
Echo serca - charakterystyka, rodzaje
Echo serca, to potoczna nazwa echokardiografii. Ec