Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 8 6 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta na zaparcia: Pytania do specjalistów

Przewlekłe i bolesne zaparcia oraz stres

Witam! Nie potrafię poradzić sobie z zaparciami. Potrafie 3-4 tygodnie nie wyprózniać się. Takie leki jak bisacodyl czy dulcobis brane według instrukcji czyli po2 na noc również mi nie pomagają. Gdy już nie potrafię wytrzymać i ból jest silny... Witam! Nie potrafię poradzić sobie z zaparciami. Potrafie 3-4 tygodnie nie wyprózniać się. Takie leki jak bisacodyl czy dulcobis brane według instrukcji czyli po2 na noc również mi nie pomagają. Gdy już nie potrafię wytrzymać i ból jest silny to po prostu przdawkowuję bisacodyl (biorę8-10 tabletek) wtedy po okropnych skurczach dostaję biegunki. Jeżeli chodzi o moją dietę to piję duzo wody, nie piję mocnej herbaty, tylko herbatki ziołowe. Spożywam dużo warzyw, owoców, jogurtów, otrebów, chudy nabiał, tłuszcze roślinne i węglowodany pełnoziarniste. Pomimo tego, iż spożywam tyle kalorii ile wynosi moja CPM to tyję... Czasem również mdleją i zastanawim się czy to z zaprć czy ze stresu. Jestem osobą bardzo podatną na stres i zaparcia nasiliły się wraz ze stresem. Problem mam już ponad 6 lat. Bardzo proszę o pomoc. Już sama nie wiem co mam robić. Jest to bardzo uciążliwe w życiu codziennym... Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Problem z wypróżnianiem u dziecka

Witam serdecznie! mój synek dwa tygodnie temu wrócił ze szpitała po wekeendowym odkorkowywaniu. po powrocie do domu przez pierwszy tydzień wypróżniał się codziennie jak również dopiero po tygodniu zaczął dostawać przypiszne leki czyli forlax i fibraxine. od drugiego tygodnia po... Witam serdecznie! mój synek dwa tygodnie temu wrócił ze szpitała po wekeendowym odkorkowywaniu. po powrocie do domu przez pierwszy tydzień wypróżniał się codziennie jak również dopiero po tygodniu zaczął dostawać przypiszne leki czyli forlax i fibraxine. od drugiego tygodnia po powrocie ze szpitala znowu przestał się wypróżniać trwa to już piąty dzień. proszę o radę jak mu pomóc? dodam, że stosujemy dietę wysokobłonnikową dopiero od trzech tygodni. zrozpaczona mama
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek

Co jeść, żeby nie mieć zaparć?

Jestem po zabiegu ginekologicznym, muszę unikać zaparć, co jeść?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
 Katarzyna Ciuchta
Katarzyna Ciuchta
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Wypróżnianie raz w tygodniu

witam mam pytanie poniea mam zaprcia wyprużniam sie raz w tygodniu pomimo tego że jem dużo warzyw owoców pieczywo tylko razowe mięko gotowane i wypijam 1,5 litra wody dzienie co mogłabym zastosowc żeby wypróżniać się cześciej
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Codzienne problemy z zaparciami

Witam serdecznie mam mały problem od ponad roku z zaparciami aczkolwiek dziennie się wypróżniam ale z męczarnią mój stolec jest twardy i bobkowaty jak u królika, przyjmuje dużo płynów jem dużo błonnika jak leże to na podbrzuszu po lewej stronie... Witam serdecznie mam mały problem od ponad roku z zaparciami aczkolwiek dziennie się wypróżniam ale z męczarnią mój stolec jest twardy i bobkowaty jak u królika, przyjmuje dużo płynów jem dużo błonnika jak leże to na podbrzuszu po lewej stronie czuje twardą kluche, jak zjem cokolwiek nawet po śniadaniu to mój brzuch się robi nadęty co by mogło być nie tak? pomocy mam się martwić? pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
 Urszula Forenc
Urszula Forenc
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Dieta na zdrowe przytycie i porost włosów

witam od 2 lat wypadaja mi włosy, po pierwszej ciąży wVII. 2012r w ciągu 3 miesięcy schudłam około 25kg , a konce Xi. 2012r zaszłam w kolejną ciąże, po niej schudłam 6 kg w przeciągu roku, męczą mnie uciążliwe zaparcia... witam od 2 lat wypadaja mi włosy, po pierwszej ciąży wVII. 2012r w ciągu 3 miesięcy schudłam około 25kg , a konce Xi. 2012r zaszłam w kolejną ciąże, po niej schudłam 6 kg w przeciągu roku, męczą mnie uciążliwe zaparcia od pierwszej ciąży,chciałabym troszke przytyć ale na całym ciele a nie tylko na brzuchu, od dziecka zawsze miałam duży brzuch, proszę o doradzenie diety (produktów), która miała by korzystny wpływ na porost włosów na głowie a jednocześnie zdrowo przytyć i nie mieć z zaparać
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Brak wypróżnienia 9 dni po usunięciu hemoroidów

Jestem 9 dni po usunięciu hemoroidów i do tej pory się nie wypróżniłam,4 razy oddałam małe kulku kału.Piję ok.3 litrów wody,jem galaretki,kiśle,serki,na obiad kasza manna ze zmielonym kurczakiem i warzywami.Piję syrop Lactuloza i nic. Proszę o poradę co mogę jeszcze zrobić.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Zatwardzenie po zastrzykach na zapaleniu płuc u dwuletniego dziecka

Moje dwuletnie dziecko przeszło zapalenie płuc.Dostało 12 zastrzyków gentamycynę.Teraz ma dziwne zatwardzenie,nagle kuli się i płacze że boli,pokazuje w miejsce odbytu i po chwili idzie twarda kupka,niestety ze łzami w oczach.Czy to napewno po zastrzykach?Czy ma wyjałowiony organizm?Co robić... Moje dwuletnie dziecko przeszło zapalenie płuc.Dostało 12 zastrzyków gentamycynę.Teraz ma dziwne zatwardzenie,nagle kuli się i płacze że boli,pokazuje w miejsce odbytu i po chwili idzie twarda kupka,niestety ze łzami w oczach.Czy to napewno po zastrzykach?Czy ma wyjałowiony organizm?Co robić żeby uśmierzyć ból i rozrzedzić kupkę?Dodatkową informacją jest to że nadal jest na mleku bebilon i dostaje 2 razy dziennie może to ma związek
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Problemy z wypróżnieniem i rzadkie oddawanie stolca

mam problem z wypruznianiem sie , oddaje kał raz na tydzien i to jest od dluzszego czasu ,wszytko biore co jest mozliwe sliwki ,woda z iodwm rano , biore tez colon c i nic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Przyczyny i skuteczne sposoby na zaparcia

Czy są sposoby na zaparcia i jakie są przyczyny zaparć. Nie jadam suszonych owoców, ani nie pijam dużo wody w ciągu dnia. W 2007 r. miałam badanie ( tylko krótki odcinek jelita cienkiego, to nie była kolonoskopia)... Czy są sposoby na zaparcia i jakie są przyczyny zaparć. Nie jadam suszonych owoców, ani nie pijam dużo wody w ciągu dnia. W 2007 r. miałam badanie ( tylko krótki odcinek jelita cienkiego, to nie była kolonoskopia) w poradni chorób jelita grubego, te badanie wykazało ze mam żylaki odbytu I stopnia. Czasami mnie odbyt swędzi i piecze, nie wypróżniam się codziennie. Czy jest dieta, by nie mieć zaparć.
odpowiada 2 ekspertów:
 Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Dieta na zaparcia u 17-miesięcznego dziecka

Witam serdecznie.Mam 17 miesięczną córeczkę ,która cierpi na zaparcia.Jakie produkty jej podawać aby mogła bez problemu i codziennie się wypróżnić?Teraz robi kupkę 2 razy w tygodniu i to naprawdę z bólem.Proszę o radę .Agnieszka W.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Zaparcia u 1,5-miesięcznego dziecka

Co mogę zrobić 1,5 mies dziecku przy zaparciu gdzie ani masaż ani czopki nie pomagają?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Przewlekłe zaparcia pomimo zdrowej diety

Witam. Moim problemem sa przewlekłe zaparcia. Jem zdrowo, 5 razy dziennie, unikam slodyczy, fast foodow, pije duzo plynow, nie stosuje zadnych uzywek oprocz picia kawy. Moj problem polega na tym, ze wyprozniam sie raz na 1,5-2 tygodnie, nie... Witam. Moim problemem sa przewlekłe zaparcia. Jem zdrowo, 5 razy dziennie, unikam slodyczy, fast foodow, pije duzo plynow, nie stosuje zadnych uzywek oprocz picia kawy. Moj problem polega na tym, ze wyprozniam sie raz na 1,5-2 tygodnie, nie mam kompletnie parcia na stolec, boli mnie brzuch mniej wiecej od wysokosci pepka w dol, czesto z lewej strony. doraznymi lekami ktore stosowalam i nie widze po nich zadnej poprawy sa debretin, gastro protect, boldaloin. prosze o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Oddawanie stolca raz na tydzień u 3-latki

Moja 3 letnia córka robi kupę raz na tydzień, czasem nawet co 8-9 dni. Daję jej ostatnio mało słodyczy, je owoce chętnie: banany, gruszki, jabłka, śliwki. Więc to chyba nie wina diety. Wazy 12,5 kg. Przy urodzeniu miała 2900. Czy to powinno niepokoić?
odpowiada 2 ekspertów:
 Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Co brać, aby sukcesywnie wypróżniać się?

Mam obstrukcje . Co mam brać , aby wypróżniać się sukcesywnie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Kamień o miękkiej strukturze mlekowo-wapniowej w nerce

Witam,stwierdzono u mnie kamien 8x5x3 o miekkiej strukturze mlekowo-wapniowej w lewej nerce,lekarz zbagatelizowal problem,twierdzac,ze tepy bol to uchylki jelita grubego,poniewaz czesto mi sie odbija ,miewam zaparcia.Jestem na diecie,ale nic sie nie zmienia a bol promieniuje pod lewa lopatke... Witam,stwierdzono u mnie kamien 8x5x3 o miekkiej strukturze mlekowo-wapniowej w lewej nerce,lekarz zbagatelizowal problem,twierdzac,ze tepy bol to uchylki jelita grubego,poniewaz czesto mi sie odbija ,miewam zaparcia.Jestem na diecie,ale nic sie nie zmienia a bol promieniuje pod lewa lopatke .Kolonoskopie mialam robiona 4 lata temu i te uchylki wykazala ,zalecono nastepna kolonos.za 10 lat.I to wszystko.Wczesniej nie odczuwalam bolu ,zaczelo sie 2 mce temu Lekarz zalecil tylko diete Morfol.Ok.

Zaparcia przy siedzącym trybie życia

Witam.Od lat przynajmniej 25 mam zaparcia których nabawiłam się siedzącą pracą. Dzisiaj żadna dieta nie działa na zaparcia. Pije codziennie rano i wieczorem herbatkę z senesem. Jelita już się przyzwyczaiły i mam problem. 8 lat temu robiłam kolonoskopię i... Witam.Od lat przynajmniej 25 mam zaparcia których nabawiłam się siedzącą pracą. Dzisiaj żadna dieta nie działa na zaparcia. Pije codziennie rano i wieczorem herbatkę z senesem. Jelita już się przyzwyczaiły i mam problem. 8 lat temu robiłam kolonoskopię i było dobrze.Proszę o radę co mogę zażywać,jeść lub pić żeby sobie pomóc. Bez "wspomagaczy" nie mogę funkcjonować. Czy powtórzyć może kolonoskopię lub zrobić jakieś badanie krwi.

Jak zniwelować zaparcia u 2-miesięcznego dziecka?

Witam,jak zniwelowac zaparcia u 2 miesięcznego dziecka,jest karmione bebilonem AR ze względu na ulewanie,ale po tym mleku mała ma zaparcia,i puszcza często gazy i bardzo przy tym płacze. Robiliśmy USG brzuszka,i wyszło,że ma podprzeponowy odcinek przełyku skrócony do 15mm i... Witam,jak zniwelowac zaparcia u 2 miesięcznego dziecka,jest karmione bebilonem AR ze względu na ulewanie,ale po tym mleku mała ma zaparcia,i puszcza często gazy i bardzo przy tym płacze. Robiliśmy USG brzuszka,i wyszło,że ma podprzeponowy odcinek przełyku skrócony do 15mm i bardzo leniwe przechodzenie tresci pokarmowej z zoladka do dwunastnicy czy sa moze przy tym jakies zalecenia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zaparcia, bóle brzucha i problemy z wypróżnieniem

Mam ostre zaparcia. :( Od pewnego czasu mam problem z wypróżnieniem, boli mnie brzuch i nie potrafię normalnie funkcjonować. :( Jadłam śliwki, jabłka, piłam senes oraz brałam Xennę Extra. Jak mam sobie z tym poradzić, skoro takie środki nie pomogły? Proszę o pomoc !
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zaparcia pomimo aktywności fizycznej

witam od kilkunastu lat mam problemy z zaparciami, stosowałam różne metody aby zapobiec temu problemowi. Jestem osobą aktywną, uprawiam nordin woking co najmniej 1,5 godz. dziennie i chciałam zaznaczyć, że nie jestem osobą otyłą przy wzroście 160 cm ważę 50... witam od kilkunastu lat mam problemy z zaparciami, stosowałam różne metody aby zapobiec temu problemowi. Jestem osobą aktywną, uprawiam nordin woking co najmniej 1,5 godz. dziennie i chciałam zaznaczyć, że nie jestem osobą otyłą przy wzroście 160 cm ważę 50 kg. ale żeby się załatwić to przynajmniej raz w tygodniu musze zazyc leki przeczyszczające
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Patronaty