Podwyższone ciśnienie a zmęczenie fizyczne lub psychiczne

Witam serdecznie, od 2 tygodni badam sobie ciśnienie i niestety jest ono z reguły powyżej 130/80 (np. 137/73, 133/73), jak wstaje rano i w pierwszej kolejności badam ciśnienie mam np. 145/76 ale przy kolejnym pomiarze po odczekaniu 10-15 minut ciśnienie spada nawet do 125/73 dodam, że wcześniej ciśnienie miałem optymalne poniżej 120/80. Czy może być to przyczyna zmęczenia fizycznego lub psychicznego? Czy powonieniem udać się do lekarza w celu wykonania badań? Jeśli tak to jakie?

MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Interna Ciągłe zmęczenie

Bezdech

Dr n. med. Marek Derkacz Diabetolog, Lublin

86 poziom zaufania

Witam Pana,

Zarówno przemęczenie fizyczne, jak i psychiczne mogą negatywie wpływać na ciśnienie tętnicze. Wzrost ciśnienia w godzinach rannych wynika m.in. z większonego wydzielania hormonów takich jak np. adrenalina, czy kortyzol. Proszę na początku spróbować brać na noc magnez z potasem - np. 2 tabl Asparginu do kolacji, ograniczyć sól w diecie i spać min. 6-7 h. Powinno pomóc.

Pozdrawiam serdecznie.

Marek Derkacz

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Stosowanie Bibloc a poziom ciśnienia krwi – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
Wysokie ciśnienie i ciężki oddech – odpowiada Lek. Arkadiusz Wierzyk
Badania żelaza a zmęczenie i ospałość – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jakie ciśnienie oznacza nadciśnienie? – odpowiada Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Wysokie ciśnienie u 8-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy takie ciśnienie jest odpowiednie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Poczucie spadku wydolności fizycznej i umysłowej – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
Jak interpretować wyniki badań cholesterolu u 24-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy mogę mieć nadciśnienie? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Wysoki puls i podwyższone ciśnienie przy szmerach serca – odpowiada Lek. Magdalena Parys

Podwyższone ciśnienie a zmęczenie fizyczne lub psychiczne

Bezdech

artykuły

Siarczan magnezu, czyli sól Epsom - działanie, właściwości i zastosowanie

Koronawirus w Polsce. Wojewódzkie i Powiatowe Stacje Sanitarno-Epidemiologiczne w Polsce - lista

Magnez - charakterystyka, rola, źródła magnezu, objawy niedoboru, hipermagnezemia

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła