Zbieranie grzybów - zasada szczególnej ostrożności
Grzybobranie ? choć przyjemna czynność, a jeszcze przyjemniejsze konsumowanie grzybów, należy podczas ich zbierania być bardzo ostrożnym. Toksykolog, dr Piotr Burda opowiada o zasadach, których powinien przestrzegać każdy grzybiarz
Dzień Dobry Panu,
Dziękuję Panu za kontakt :)
Nie napisał Pan, jaki styl życia prowadzi Pan na co dzień - to ma fundamentalne znaczenie.
Jak radzi sobie Pan ze stresem?
Jak jest u Pana z suplementacją? Chodzi przede wszystkim o magnez (jak najwięcej "magnezu
w magnezie", jak ja to mówię :), witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12), D3, selen.
Jak jest u Pana z odżywianiem?
Jak z regularną aktywnością fizyczną?
Jak ze snem?
Jak radzi Pan sobie z wyzwaniami w obszarze osobistym/zawodowym?
Czy dzieli się Pan z Najbliższymi swoimi uczuciami/obawami/czy nawet lękami - ma to kluczowe znaczenie dla dobrostanu psychicznego.
Zaprezentowane przez Pana symptomy (domniemuję) mogą nieć podłoże psychologiczne w formie odpowiedzi Pana organizmu na przewlekający się stres emocjonalny - wskazana byłaby dla Pana osobista specjalistyczna konsultacja diagnostyczna, pod okiem Psychologa/Psychoterapeuty.
Zapraszam Pana na konsultację online (via Skype).
Z życzeniami dla Pana pomyślności oraz pozytywnych zdarzeń,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Witam, rozpoznanie psychosomatyczne jest ostatnim rozpoznaniem, jeśli wyniki badań wychodzą w porządku. Proponuję udać się jeszcze raz do lekarza rodzinnego, aby skierował Pana na dodatkowe badania np. na badanie krwi, sprawdził, czy nie ma stanu zapalnego (można dobadać CRP, OB z krwi). Proszę się też zastanowić czy miał Pan ostatnio jakieś problemy, stresujący okres... Jeśli bólu nie mam w nocy, to jest przypuszczenie, że jest to objaw psychosomatyczny. Poobserwować, czy po wzięciu czegoś silniejszego na uspokojenie typu relanium, ból mija...?
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznaczają zaburzenia nastroju u 24-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co brać na wahania nastroju? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy ciągłe zmęczenie może być spowodowane brakiem witamin? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy napięte plecy i ból na wysokości klatki piersiowej to dolegliwości na tle nerwowym? – odpowiada Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
- Co mogą oznaczać stany lekkiej depresji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Witamina B6 a wahania nastroju – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co zrobić, aby poprawić zdolność do zapamiętywania? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poradzić sobie z depresją bez leków? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jakie suplementy mogę zażywać, aby poprawić koncentrację? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy moje objawy mają podłoże psychologiczne? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Niacynamid - skutki uboczne, właściwości i zastosowanie
Niacynamid jest pochodną witaminy B3. Odgrywa isto
Witaminy - czym są, suplementacja, źródła i rola w organizmie
Witaminy to związki, które są niezbędne do prawidł
Senność w ciągu dnia. Co może być jej przyczyną?
Z problemem senności w ciągu dnia zmaga się wiele