Niefarmakologiczne metody leczenia menopauzy
Menopauza to jeden z najtrudniejszych okresów w życiu kobiety. Jakie są sposoby leczenia przykrych dolegliwości towarzyszących menopauzie? Dowiesz się tego z naszego filmu.
Dzień dobry,
Doradzałabym wizyty u psychologa/psychologa psychoterapeuty, gdyż potrzebuje Pani wsparcia. Opisane objawy najprawdopodobniej mają związek z negatywnymi zdarzeniami w Pani życiu i jeśli nie będą mijały to warto skonsultować się również z psychiatrą, gdyż mogą to być początki depresji. W zasadzie to naturalne, że czasem pod wpływem stresu lub negatywnych wydarzeń doświadczamy kryzysów i nie radzimy sobie z emocjami. Problem pojawia się wówczas, gdy objawy te są bardzo nasilone lub trwają długo bez poprawy i gdy nie jesteśmy wstanie sami sobie poradzić z tym czego doświadczamy. Zastanawia mnie to, czy ma Pani wsparcie bliskich osób z którymi mogłaby Pani porozmawiać o problemie. Mam nadzieję, że stan ten jest przejściowy u Pani i że minie z czasem.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mój nastrój uzależniony jest od drugiej osoby? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego mam problemy z jedzeniem i snem? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- Co mogą oznaczać moje zaburzenia nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy moje objawy wskazują na załamanie nerwowe lub depresję? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Koszmary senne - czemu powracają? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Z czego może wynikać moja bezsenność i osłabienie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co mogą znaczyć codzienne sny o byłym chłopaku? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Lęk przed własnymi snami – odpowiada Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
- Podejrzewam u siebie depresję i nie wiem co robić – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- O czym mogą świadczyć zaburzenia nastroju oraz problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz