Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 4 1 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Odczuwanie nienawiści do własnej osoby

Witam, zapisałam się na psychoterapię, ponieważ odczuwam nienawiść do samej siebie, lęk, nerwy, histerie, załamanie, wstyd, zależność, depresje, mam myśli samobójcze, całkowite kalectwo emocjonalne, huśtawkę nastrojów. Zachowuję się jak emocjonalne dziecko mimo że mam 19 lat. Na... Witam, zapisałam się na psychoterapię, ponieważ odczuwam nienawiść do samej siebie, lęk, nerwy, histerie, załamanie, wstyd, zależność, depresje, mam myśli samobójcze, całkowite kalectwo emocjonalne, huśtawkę nastrojów. Zachowuję się jak emocjonalne dziecko mimo że mam 19 lat. Na terapii jednak prezentuje podobne postawy. Wstydzę się przyznać do moich objawów, a gdy to robię, mam ochotę ją 'zabić", bo jest ode mnie lepsza, bo jest zdrowa, może mnie wyśmiać, ja jestem bezbronna. To normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Dotyczy: Histeria Lęk Depresja Niska samoocena Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Jak wzbudzić u 8-letniego dziecka poczucie wartości?

Jak wzbudzić u 8letniego dziecka poczucie wartości? M.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia

Rozstanie z powodu drobnych konfliktów

Znamy sie z dziewczyna od ponad 3 lat lecz dopiero od 2 miesiecy postanowilismy sprobowac zbudowac zwiazek. Na poczatku bylo super. Zaczelismy sie do siebie zblizac. Przyjaźń zamieniła się w cos wiecej. Kilka dni temu nagle powiedziala mi ze jednak... Znamy sie z dziewczyna od ponad 3 lat lecz dopiero od 2 miesiecy postanowilismy sprobowac zbudowac zwiazek. Na poczatku bylo super. Zaczelismy sie do siebie zblizac. Przyjaźń zamieniła się w cos wiecej. Kilka dni temu nagle powiedziala mi ze jednak nam nie wyjdzie bo za czesto sie klocimy. Nie sa to takie powazne kłotnie lecz cos typu dogryzanie sobie, glupie odzywki. Nie chce mnie widzieć, porozmawiac nawet. Twierdzi ze nie potrafimy. Zalezy mi na niej a nic nie moge zrobic. Prosze o jakąs rade
odpowiada 2 ekspertów:
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia Rozstanie

Jak odbudować zaufanie do dziewczyny?

ale ja juz byłem u psychiatry skierowała mnie na badanie lezałem w szpitalu ale boje sie tego ze nie da mi szansy dziewczyna i ze sie załamie albo znajdzie innego ciezko mi jest zuciłem palenie [przez ten czas jak byłem... ale ja juz byłem u psychiatry skierowała mnie na badanie lezałem w szpitalu ale boje sie tego ze nie da mi szansy dziewczyna i ze sie załamie albo znajdzie innego ciezko mi jest zuciłem palenie [przez ten czas jak byłem w szpitalu i tylko potrzebuje rady jak odbudowac zaufanie u niej przestałem kłamac i wyciagnełem wnioski z tego wszystkiego załeje ze ja okłamalem i rozmawiałem z nia jestesmy na stopie kozezenstwa ale rodzice mnie obwiniaja jej ze ona przeze mnie opusciła nauke
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Konflikty w związku Psychiatria Psychologia

Leczenie zaburzeń osobowości na NFZ

Witam,mam pytanie.Prawie 2lata chodzę na ter.Behawioralno-poznawcza jednak planuje zmienić na psychodynamiczna.Mam zab.os.borderline.Chciałam się dowiedzieć jak długo NFZ będzie opłacał moje sesje..nie chodzi mi o fakt ubezpieczenia,ale czy jest jakaś ograniczona liczba godzin.Obawiam się że czeka mnie terapia długoterminowa,boję się że w końcu NFZ się przyczepi że tak długo chodzę. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Psychologia Prawa pacjenta

Nadużywanie alkoholu przez rodziców od 1,5 roku

Witam serdecznie Problem, z którym nie mogę sobie poradzić dotyczy moich rodziców. Od co najmniej 1,5 roku codziennie (naprawdę rzadkością jest sytuacja, że wcale) wypijają popołudniami-wieczorem po 2-3 i więcej piw. Do tego co jakiś czas dochodzi lampka wina, nalewki,... Witam serdecznie Problem, z którym nie mogę sobie poradzić dotyczy moich rodziców. Od co najmniej 1,5 roku codziennie (naprawdę rzadkością jest sytuacja, że wcale) wypijają popołudniami-wieczorem po 2-3 i więcej piw. Do tego co jakiś czas dochodzi lampka wina, nalewki, czy też wódki z sokiem. Ojciec rozpoczyna około godziny 16.00, w weekendy nawet od 13.00, Mama ostatnimi czasy od rana wypija sukcesywnie 2-3 piwa ukrywając puszki/butelki w różnych miejscach w domu. Czujemy się z żoną bezradni
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Psychoterapia

Jak zrobić pierwszy krok w kierunku mężczyzny?

Bardzo zależy mi na pewnym chłopku, zaś jemu raczej nie... co ja mam robić? bardzo mi na nim zależy i non stop o nim myśle.
odpowiada 4 ekspertów:
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Dr Marta Melka-Roszczyk
Dr Marta Melka-Roszczyk
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Niska samoocena Trudności w komunikacji par Psychologia

Jak odzyskać partnera po popełnieniu błędu?

witam. byłam z facetem ok.5 miesięcy. jest między nami różnica wieku, która nie sprawiała nam żadnych problemów. byliśmy naprawdę szczęśliwi. jednak, ja popełniłam ogromny błąd(nie zdradziłam go) i facet mnie zostawił. staram się o niego jak mogę, lecz powiedział że... witam. byłam z facetem ok.5 miesięcy. jest między nami różnica wieku, która nie sprawiała nam żadnych problemów. byliśmy naprawdę szczęśliwi. jednak, ja popełniłam ogromny błąd(nie zdradziłam go) i facet mnie zostawił. staram się o niego jak mogę, lecz powiedział że na dzień dzisiejszy mówi nie. i powiedział że przemyśli czy wróci do mnie. mam jeszcze szanse by go odzyskać, co robić? Kocham Go bardzo mocno. i nie chcę go stracić, bo nie wyobrażam sobie bez niego życia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Rozstanie

Problem z teściową w małżeństwie

Moim problemem jest problem z tesciową. Cały czas interesuje się życiem moim i męża tylko ,że mojemu mężowi to nie przeszkadza. Denerwuje mnie to ,że stale zwraca się do mojego męża skarbie i bardzo często mówi mu albo pisze smsy... Moim problemem jest problem z tesciową. Cały czas interesuje się życiem moim i męża tylko ,że mojemu mężowi to nie przeszkadza. Denerwuje mnie to ,że stale zwraca się do mojego męża skarbie i bardzo często mówi mu albo pisze smsy ,że bardzo go kocha . Czy to jest normalne?.Czesto pisze do mnie jakieś wiadomości na które ja nie mam ochoty odpisywać a ona pozniej nastawia męża przeciwko mnie ,że jej nie odpisalam . To ja zawsze wychodzę na ta zlą . Nie wiem co mam robic.:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Magda Augustyniak
Mgr Magda Augustyniak
Dotyczy: Terapia rodzinna Kryzys w małżeństwie Konflikty w związku Psychologia

Przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją i nadmierna senność

Witam. Martwię się o mojego chłopaka. Od jakiegoś czasu jest ciągle zmęczony, przez weekend spał 36h z małymi przerwami. Do tego ma problemy z koncentracją, jest apatyczny, zniechęcony do życia. Oprócz tego ciągle skarży się na ból mięśni,... Witam. Martwię się o mojego chłopaka. Od jakiegoś czasu jest ciągle zmęczony, przez weekend spał 36h z małymi przerwami. Do tego ma problemy z koncentracją, jest apatyczny, zniechęcony do życia. Oprócz tego ciągle skarży się na ból mięśni, ostatnio karku. Wysłałam go po skierowanie na morfologię, ale teraz myślę że może to mieć coś wspólnego z jego psychiką? Mogę mieć rację? Co robić? Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Urbanowicz
Mgr Agnieszka Urbanowicz
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Dotyczy: Interna Psychologia Bóle mięśni Ciągłe zmęczenie Senność Problemy z koncentracją Ból szyi

Cel opowiadania o swoim życiu prywatnym

Wiadomość do psychologa.... W jakim celu facet opowiada o swoim życiu hmm zastanawiałam sie nad tym i przychodzą mi takie wnioski ze albo potrzebuje wsparcia emocjonalnego albo bada mnie jak zareaguje albo chce mnie wziasc na litość by mieć mnie za wszelką cenę... Proszę o porade
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Psychologia Problemy w relacjach młodzieży

Znęcanie się psychiczne w rodzinie

Witam! Ojciec znęca się psychicznie nade mną i mama. Zaczęłam chodzić do psychologa.Teraz długo nie byłam bo poszłam do pracy i można powiedzieć, ze mijałam się z ojcem a poza tym wyjeżdża i trochę go nie ma. Jestem w ciąży... Witam! Ojciec znęca się psychicznie nade mną i mama. Zaczęłam chodzić do psychologa.Teraz długo nie byłam bo poszłam do pracy i można powiedzieć, ze mijałam się z ojcem a poza tym wyjeżdża i trochę go nie ma. Jestem w ciąży i znów zaczyna się jego dyktatura bo mieszkamy z nim.Dyktuje każdemu co ma robić a jak nie jest tak jak on chce to każe się wynosić. Proszę o poradę na  co robić to juz trwa paręnaście lat.
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Dr Marta Melka-Roszczyk
Dr Marta Melka-Roszczyk
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Terapia rodzinna Psychoterapia rodzinna Psychologia

Czy 8 partnerów seksualnych to dużo?

Witam Moja dziewczyna miala przede mna 8 partnerów seksualnych .czy to stosunkowo dużo?tłumaczyła mi że zebrała o milosc seksem (wychowywala się bez ojca)nie wiem co o tym myslec...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Dr Marta Melka-Roszczyk
Dr Marta Melka-Roszczyk
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Seksoholizm Problemy z seksem Seksuologia Psychologia

Leczenie nerwicy lękowej u 29-letniego mężczyzny

lecze się na nerwice lękową miałem wiele lęków i myśli naretnych różnego rodzaju ale jeszcze jestem w bardzo kiepskim stanie nie mogę wrócić do pracy mam dni że płacze nic mi się nie chce myśli samobójcze biore leki welaksazyne i... lecze się na nerwice lękową miałem wiele lęków i myśli naretnych różnego rodzaju ale jeszcze jestem w bardzo kiepskim stanie nie mogę wrócić do pracy mam dni że płacze nic mi się nie chce myśli samobójcze biore leki welaksazyne i convival chromo w jakimś stopniu niektóre lęki zniknęły ale nadal nie mogę sobie poradzić żeby wrócić do pracy byłem na dwóch wizytach u psychoterapeuty stwierdziił że może do końca te leki nie są dla mnie dobre i muszę zmienić je i chodzić na terapie nie wiem co robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Nerwica Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Powrót do przyjaźni nastolatek

moja znajoma niedługo obchodzi 18 urodziny, od kilku miesiecy nasze stosunki sie pogorszyły wgl ze sobą nie rozamawimy jakbyśmy nie istniały, jednak czuje ze za nią tęsknie, chodzimy do jednej szkoły,ale nie weim o co mnie teraz mysli i czy... moja znajoma niedługo obchodzi 18 urodziny, od kilku miesiecy nasze stosunki sie pogorszyły wgl ze sobą nie rozamawimy jakbyśmy nie istniały, jednak czuje ze za nią tęsknie, chodzimy do jednej szkoły,ale nie weim o co mnie teraz mysli i czy cos czuje.Jeszcze rok temu byłyśmy najlepszymi przyjaciołkami, dlatego chciałąbym pozostawic jej jakas pamiątke na te urodziny tylko nie weim jakby zareagowałą i tego włąsnie sie boje,prosze o jakies wskazówki :)
odpowiada 3 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Psychologia Rozstanie

Czy książka może zastąpić spotkanie i terapię z psychoterapeutą?

Witam serdecznie.Czy książka POKONAJ DEPRESJĘ, STRES I LĘK czyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyce -autor:Stephen Briers.Opisująca CBT w teorii i w praktyce może zastąpić spotkania i terapie z psychoterapeutą?Książka dokładnie opisuję terapię dla pacjenta bez udziału osoby 3 psychoterapeuty(psychologa).W zamian... Witam serdecznie.Czy książka POKONAJ DEPRESJĘ, STRES I LĘK czyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyce -autor:Stephen Briers.Opisująca CBT w teorii i w praktyce może zastąpić spotkania i terapie z psychoterapeutą?Książka dokładnie opisuję terapię dla pacjenta bez udziału osoby 3 psychoterapeuty(psychologa).W zamian daję nam terapię którą to przewodnikiem jest autor psycholog kliniczny.Czy może być skuteczna tak jak tradycyjna psychoterapia w depresji przy odpowiedniej samodyscyplinie?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magda Augustyniak
Mgr Magda Augustyniak
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia

Natłok myśli u 31-latka a konieczność wizyty u lekarza

Witam.Co się zemną dzieje?czy powinienem iść z tym do lekarza?mam 31lat.Mam cały czas natłok myśli które mi nie pozwalają się na niczym skupić.Idę np. z żoną na spacer, rozmawiam z nią a przy tym mam jeszcze sto innych myśli np.co... Witam.Co się zemną dzieje?czy powinienem iść z tym do lekarza?mam 31lat.Mam cały czas natłok myśli które mi nie pozwalają się na niczym skupić.Idę np. z żoną na spacer, rozmawiam z nią a przy tym mam jeszcze sto innych myśli np.co jutro będę robił, co już właśnie robiłem przed chwilą czy na pewno zrobiłem dobrze, a może nie.I dopóki nie znajdę miejsca odosobnienia, jeśli chodź na chwilę nie pobędę sam z myślami i sobie tego spokojnie nie poukładam, to te myśli mi nie dają spokoju.to jakaś choroba?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Magda Augustyniak
Mgr Magda Augustyniak
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia Psychoterapia

Problemy z koncentracją, samotnością i niską samooceną

Mam problem. Zaczynając od początku wyszłam kiedyś z uzależnienia od napojów energetycznych piłam je 5 lat. miałam również początek bulimii. To było rok temu teraz odczuwam kołatanie serca,bóle głowy,zmęczenie chodź nic nie robiłam. w głowie czuje... Mam problem. Zaczynając od początku wyszłam kiedyś z uzależnienia od napojów energetycznych piłam je 5 lat. miałam również początek bulimii. To było rok temu teraz odczuwam kołatanie serca,bóle głowy,zmęczenie chodź nic nie robiłam. w głowie czuje pustkę. Nie wyczuwam emocji. Mam również duże problemy z koncentracją,pamięcią,bardzo szybko się denerwuje.Czuje się samotna i jest mi cały czas smutno. Co to może być i co powinnam robić ?
odpowiada 3 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Dotyczy: Ból głowy Kołatanie serca Depresja Bulimia Uzależnienia Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Problemy z koncentracją Ból serca

Czy wampiry energetyczne istnieją?

witam czy ....wampir energfetyczny naprawde istnieje ?? czy jest to to samo co toksyczny zwiazek?? podejrzewam ze w takim sie znalazłam , ale do tego mamzero energi nawet aby isc do toalety , miesnia sa jakby z waty , trzesa... witam czy ....wampir energfetyczny naprawde istnieje ?? czy jest to to samo co toksyczny zwiazek?? podejrzewam ze w takim sie znalazłam , ale do tego mamzero energi nawet aby isc do toalety , miesnia sa jakby z waty , trzesa mi sie rence , płacze , i i jestem totalnie słaba i jedyne czego chce to cisza i spokuj , nawet dzieci mi przeszkadzaja ,a przecierz je kocham
odpowiada 7 ekspertów:
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Fobie społeczne Konflikty w związku Psychologia

Jak pomóc mamie, która jest zdradzana?

Witam ! Mam wielki problem . Ponieważ moja mama ma nowego partnera od 12 lat , ale ostatnio zauważyłam jego rozmowy z inną kobietą i jestem pewna że ją zdradza. zresztą słyszałam jak mama rozmwiała ze swoim partnerem i płakała... Witam ! Mam wielki problem . Ponieważ moja mama ma nowego partnera od 12 lat , ale ostatnio zauważyłam jego rozmowy z inną kobietą i jestem pewna że ją zdradza. zresztą słyszałam jak mama rozmwiała ze swoim partnerem i płakała że nie życzy sobie zeby sie `z` nią(czyli tą kobietą)` . co mam z tym zrobić ? powiedzieć czy co ?
odpowiada 3 ekspertów:
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Terapia rodzinna Psychologia Zdrada w związku

Popularne tematy

Środki antyalergiczne zawierające loratadynę i pseuodefydrynę • Rak pęcherza moczowego • Znieczulenie ogólne • Stres • Właściwości fizykochemiczne moczu • Środki stosowane w menopauzie • Rozwój niemowlęcia • Kyfoplastyka balonowa • Psychoterapia długoterminowa • Tatuaże • Biżuteria • Biżuteria nazębna • Badanie przedniego odcinka oka • Ropień płucny • Demencja • Płatowe zapalenie płuc • Biopsja ssąca jelita cienkiego • Dermokosmetyki pielęgnacyjne do cery normalnej i mieszanej • Astma kaszlowa • Plastyka ramion • Naturalne środki poprawy odporności • Zioła sypkie stosowane na nadkwaśność, refluks i chorobę wrzodową • Poród w wodzie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy