Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 8 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia adaptacyjne: Pytania do specjalistów

W jaki sposób zapomnieć krzywdy, które wyrządziło nam rodzeństwo?

Witam mialabym pytanie do psychologa. W jaki sposob zapomniec/wybaczyc krzywdy, ktore wyrzadzilo nam rodzenstwo i ktore odzywaja przy kazdym spotkaniu?Dziekuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Fobia społeczna w schizofrenii paranoidalnej

Czy fobia spoleczna wystepuje czesto w schizofreni paranoidalnej
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Joanna Pacuła-Kargol
Mgr Joanna Pacuła-Kargol

Dlaczego kobieta w pracy mnie nie lubi?

Jestem w pracy od 2 miesiecy.Ostatnio koleżanka jest dla mnie coraz bardziej złośliwa.Pracuję w aptece jako magister i dopiero co skończyłam staż.Ciągle uczę się nazw leków i jak wyglądają.Apteka jest bardzo ruchliwa.Jest dużo pacjentów i pracowników, wiec panuje chaos w... Jestem w pracy od 2 miesiecy.Ostatnio koleżanka jest dla mnie coraz bardziej złośliwa.Pracuję w aptece jako magister i dopiero co skończyłam staż.Ciągle uczę się nazw leków i jak wyglądają.Apteka jest bardzo ruchliwa.Jest dużo pacjentów i pracowników, wiec panuje chaos w magazynach.Wiem, że wiele się muszę jeszcze nauczyc,ale ta osoba wciąż mi wypomina, że jestem powolna,nie znam nazw leków, itd.Jest to 40-letnia techniczka zaangazowana w aptekę.Jest mila dla osob, które się jej" podlizują".
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Problemy z myśleniem o rzeczywistości

Witam, co jakiś czas miewam dziwne ataki myśle tak co 3-4mies, atak zaczyna się deja vu, które trwa ok. 10 min, niemalże wydaje mi się, że wiem co wydarzy się za chiwile, następnie pojawia się wrażenie,że to jest sen, że... Witam, co jakiś czas miewam dziwne ataki myśle tak co 3-4mies, atak zaczyna się deja vu, które trwa ok. 10 min, niemalże wydaje mi się, że wiem co wydarzy się za chiwile, następnie pojawia się wrażenie,że to jest sen, że to nie jest rzeczywistość, wpadam w panike, kiedy "efekt snu" mija, ciężko mi jest przypomieć sobie co robiłam wcześniej, tak jakbym straciła pamięć, później tępy ból głowy, znośny. 1h zajmuje mi dojście do siebie, co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski

Jak sobie radzić z zaburzeniami adaptacyjnymi?

Witam. Jestem 28-letnią kobietą. Od czerwca 2015 chodzę na terapię, byłam też na grupowej, mam zaburzenia adaptacyjne. Sporo mi to pomogło, niestety ostatnio znów jest gorzej. Po przerwie w zatrudnieniu zaczęłam szukać pracę, wcześniej bałam się wyjść do ludzi.... Witam. Jestem 28-letnią kobietą. Od czerwca 2015 chodzę na terapię, byłam też na grupowej, mam zaburzenia adaptacyjne. Sporo mi to pomogło, niestety ostatnio znów jest gorzej. Po przerwie w zatrudnieniu zaczęłam szukać pracę, wcześniej bałam się wyjść do ludzi. Bardzo przeżywam brak odpowiedzi na wysłane aplikacje, czy nieudane rozmowy o pracę. O niczym innym nie myślę. Jestem zestresowana, gorzej śpię, mam mniejszy apetyt, przez niecały m-c schudłam prawie 2kg. Nie umiem sobie z tym poradzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy to objaw guza mózgu i potrzebne jest wykonanie rezonansu mózgu?

Uczucie chwiania się i mety przed oczami. Wykonanie badania: crp, ob,morfologia,alt,kreatynina,sód, potas,tsh,żelazo,magnez,ekg, usg jamy brzusznej,cytologia,dno oka i ciśnienie srodooczne,badanie neurologiczne bez uchwytnych objawów oponowych,ogniskowych i patologicznych. Mam pytanie czy... Uczucie chwiania się i mety przed oczami. Wykonanie badania: crp, ob,morfologia,alt,kreatynina,sód, potas,tsh,żelazo,magnez,ekg, usg jamy brzusznej,cytologia,dno oka i ciśnienie srodooczne,badanie neurologiczne bez uchwytnych objawów oponowych,ogniskowych i patologicznych. Mam pytanie czy to uczucie chwiania się i mety przed oczami to objaw zaburzeń adaptacyjnych tak jak sugeruje neurolog czy może objaw guza mózgu i potrzebne jest wykonanie rezonansu mózgu?. Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Uczucie chwiania i ciepła w głowie

Kobieta, lat 31, Łódź. Od kilku miesięcy uczucie chwiania i ciepła w głowie. Wykonane badania: morfologia,tsh,alt,crp,sód,magnez,żelazo,glukoza,potas, lipidogram,kreatynina,cytologia, badanie dna oka i ciśnienie śródoczne,ekg,usg jamy brzusznej,... Kobieta, lat 31, Łódź. Od kilku miesięcy uczucie chwiania i ciepła w głowie. Wykonane badania: morfologia,tsh,alt,crp,sód,magnez,żelazo,glukoza,potas, lipidogram,kreatynina,cytologia, badanie dna oka i ciśnienie śródoczne,ekg,usg jamy brzusznej, badanie neurologiczne bez uchwytnych objawów oponowych,ogniskowych i patologicznych. Wszystkie wykonane badania w normie. Neurolog sugeruje nerwicę i zaburzenia adaptacyjne. Mam pytanie czy to faktycznie nerwica czy początek jakiejś choroby?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna

Jak sobie radzić ze stresem podczas leczenia depresji?

Witam lecze sie na depresję i na zaburzenia adaptacyjne , jestem neurotykiem mam 23 lata, zażywam leki przeciwdepresyjne Asertin50 od listopada 2016 poprawa jest więc udaje mi się lepiej funkcjonować Ale ... chodzę na kursy załatwiam sprawy rodzinne itd. Czasami... Witam lecze sie na depresję i na zaburzenia adaptacyjne , jestem neurotykiem mam 23 lata, zażywam leki przeciwdepresyjne Asertin50 od listopada 2016 poprawa jest więc udaje mi się lepiej funkcjonować Ale ... chodzę na kursy załatwiam sprawy rodzinne itd. Czasami za dużo od siebie wymagam i robię dużo rzeczy, i znowu dopada mnie stres i silne emocje również lęk jak sobie z tym radzić szczególne z lękiem ( przed jakąś trudną decyzją ) jestem umówiony do psychologa w marcu, czy mogę prosić o porad
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Nagrodzka
Mgr Magdalena Nagrodzka

Napady niekontrolowanego gniewu, w czasie których nie panuję nad sobą

Mój problem to nerwy, napady niekontrolowanego gniewu w czasie których nie panuję nad sobą. Bardzo często rzucam przedmiotami, wyklinam innych, biję rękami lub głową o ściany żeby dać upust emocjom. Ponad to łapię się nad tym że "szukam" problemu, sama... Mój problem to nerwy, napady niekontrolowanego gniewu w czasie których nie panuję nad sobą. Bardzo często rzucam przedmiotami, wyklinam innych, biję rękami lub głową o ściany żeby dać upust emocjom. Ponad to łapię się nad tym że "szukam" problemu, sama go tworzę. Później leżę sama godzinami i płacze. Nie potrafię się opanować czy nawet ugryźć w język. Czasami drobnostki wywołują u mnie furię... Nie wiem co mam zrobić, żeby ukoić te nerwy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Dlaczego zbyt szybko przywiązuje się do ludzi?

mam problem a mianowicie bardzo przywiązuje się do ludzi a chce to zmienic poniewaz potem cierpie. Dokladniej chodzi mi o to że mam zapisac sie na korepetycje ale boje się że przywiaze sie do tego nauczyciela ( juz tak mialam... mam problem a mianowicie bardzo przywiązuje się do ludzi a chce to zmienic poniewaz potem cierpie. Dokladniej chodzi mi o to że mam zapisac sie na korepetycje ale boje się że przywiaze sie do tego nauczyciela ( juz tak mialam i przejmowalam sie wszystkim dotyczacym tej naucz. czy dobrze robie co będzie jak dostane zla ocene ) i nie chce zeby znowu tak bylo, jak temu zapobiec? i wlasciwie dlaczego tak mam ? prosze o pomoc :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Natrętne myśli dotyczące obgadywania przez inne osoby

Dzień Dobry. Od pewnego czasu trapi mnie jeden problem. Mam wrażenie ,że ludzie z którymi przebywam mnie obgadują za plecami,wyśmiewają się uważają mnie za specyficznego człowieka. 2 tygodnie temu dziewczyna którą kocham odrzuciła moją miłość.Od tego czasu chodzę jakiś smutniejszy.... Dzień Dobry. Od pewnego czasu trapi mnie jeden problem. Mam wrażenie ,że ludzie z którymi przebywam mnie obgadują za plecami,wyśmiewają się uważają mnie za specyficznego człowieka. 2 tygodnie temu dziewczyna którą kocham odrzuciła moją miłość.Od tego czasu chodzę jakiś smutniejszy. Straciłem wiarę w siebie, nie mam motywacji do niczego ,mam wrażenie że koledzy z jakimi siedzę śmieją się ze mnie. Na podstawie tego opisu można zdiagnozować chorobę? Nie wiem czy nie jest t schizofrenia lub depresja
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Dlaczego nie potrafię dogadać się z ludźmi?

Od jakiegoś czasu nie rozumiem gestów ludzi, ich żartów, wypowiedzi i nie umiem wyłapać kontekstu danej wypowiedzi. Ktoś np wysyła mi zdjęcie coś ukazujące i jestem pewien ze o coś chodzi, ale zawsze sie myle. Znajomi mówią, że jestem głupi,... Od jakiegoś czasu nie rozumiem gestów ludzi, ich żartów, wypowiedzi i nie umiem wyłapać kontekstu danej wypowiedzi. Ktoś np wysyła mi zdjęcie coś ukazujące i jestem pewien ze o coś chodzi, ale zawsze sie myle. Znajomi mówią, że jestem głupi, bo zawsze się mylę co do kontekstu. Gdy nie jestem pewien o co chodzi to się pytam czy chodzi np o piłkę, zawsze okazuje się ze totalnie nie trafiam. Gdy mówię, że skad mialem wiedziec, ze nie czytam w myślach to znajomi mówią, że są to rzeczy oczywiste i m
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska

Pierwsza praca przed rozpoczęciem studiów

Ponad miesiąc temu podjęłam pracę sezonową wraz z przyjaciółką.Praca jest w porządku, nie jest źle.Obie bardzo chciałyśmy iść do pierwszej pracy przed rozpoczęciem studiów.Przynajmniej tak wtedy myślałam.Będąc tam czuje się nieszczęśliwa, nieusatysfakcjonowana.Mam poczucie marnowania czasu.Ciągle odliczam czas i myślę o... Ponad miesiąc temu podjęłam pracę sezonową wraz z przyjaciółką.Praca jest w porządku, nie jest źle.Obie bardzo chciałyśmy iść do pierwszej pracy przed rozpoczęciem studiów.Przynajmniej tak wtedy myślałam.Będąc tam czuje się nieszczęśliwa, nieusatysfakcjonowana.Mam poczucie marnowania czasu.Ciągle odliczam czas i myślę o wszystkim co mogłabym teraz robić.Wydawało mi się że powinnam iść do pracy, taka kolej rzeczy.Zrezygnowałabym, ale wiem, że przyjaciółka będzie na mnie zła i zawiedziona.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Iwona Barabasz
Mgr Iwona Barabasz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Uczucie gorszego od innych

mam 19 lat, nigdy nikogo nie miałem, ani nawet nie mialem bliskich stosunkow. na pewno po czesci przez wielka niesmialosc, czesto czuje sie gorszy od innych, nieszczesliwy... mam wrazenie, ze jakakolwiek dziewczyna nudzilaby sie ze mna, ze nie podobalbym jej... mam 19 lat, nigdy nikogo nie miałem, ani nawet nie mialem bliskich stosunkow. na pewno po czesci przez wielka niesmialosc, czesto czuje sie gorszy od innych, nieszczesliwy... mam wrazenie, ze jakakolwiek dziewczyna nudzilaby sie ze mna, ze nie podobalbym jej sie (kompleksy na punkcie wygladu). ostatnimi czasy jestem w duzo gorszej kondycji psychicznej, nic mi sie nie podoba, nic mi sie nie chce. proszę o jakies porady
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi przez 26-latkę

Witam moj problem polega na tym ze nie potrafię rozmawiać z ludźmi nowo poznanymi ciężko mi nawiązać kontakt czuje jakbym nie miała myśli byla ich pozbawiona mam tak od zawsze ciężko mi pracować gdy z ludźmi mam codzienna styczność nie... Witam moj problem polega na tym ze nie potrafię rozmawiać z ludźmi nowo poznanymi ciężko mi nawiązać kontakt czuje jakbym nie miała myśli byla ich pozbawiona mam tak od zawsze ciężko mi pracować gdy z ludźmi mam codzienna styczność nie mam lęku przed ludźmi tylko nie wiem o czym rozmawiać proszę o poradę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Dlaczego terapia jest nieskuteczna?

Zastanawiam się, dlaczego terapia jest nieskuteczna. Chodzę, a żyję w jeszcze większej nędzy emocjonalnej niż wcześniej. Nie podoba mi się też to, że terapeuta zastanawia się nad zerwaniem kontraktu tylko dlatego, że nie zgadzam się na wprowadzenie leków. Uważam świadomie,... Zastanawiam się, dlaczego terapia jest nieskuteczna. Chodzę, a żyję w jeszcze większej nędzy emocjonalnej niż wcześniej. Nie podoba mi się też to, że terapeuta zastanawia się nad zerwaniem kontraktu tylko dlatego, że nie zgadzam się na wprowadzenie leków. Uważam świadomie, że ich nie potrzebuję, a terapeuta jest innego zdania i jeszcze uważa, że potrzebuję spotkań dwa razy w tygodniu. Czy nie ma w tym przesady?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter

Jak poradzić sobie z odrzuceniem przez ludzi?

Jak poradzić sobie z odrzuceniem? Z naglym odwróceniem się osoby, która uważała się za przyjaciela a teraz nie chce w ogóle rozmawiać i zerwała całkowicie kontakt? Jak pogodzićsięz myślą, że ktośkłamal oferując przyjaźń, przy czym przy pierwszym konflikcie zerwał znajomość?... Jak poradzić sobie z odrzuceniem? Z naglym odwróceniem się osoby, która uważała się za przyjaciela a teraz nie chce w ogóle rozmawiać i zerwała całkowicie kontakt? Jak pogodzićsięz myślą, że ktośkłamal oferując przyjaźń, przy czym przy pierwszym konflikcie zerwał znajomość? Jak przestać się upokarzać i prosić o powrót i o chwilę rozmowy ? Jak pogodzić się z uczuciem wykorzystania,kpiny, drwiny i szczeniackiej zabawy ze strony tej osoby?Odzyskać spokój i szacunek do samej siebie?I.. nie tęsknić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Gerwel
Mgr Joanna Gerwel
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Blokada przed rozmawianiem z innymi osobami

Staram się nawiązywać nowe kontakty, jednak zauważam, że po paru zdaniach ludzie odwracają się bo po prostu wolą rozmawiać z kimś innym. Próbuje ciągnąc temat, a jednak tak czy owak po 5 minuta i tak nie wiem o czym mam... Staram się nawiązywać nowe kontakty, jednak zauważam, że po paru zdaniach ludzie odwracają się bo po prostu wolą rozmawiać z kimś innym. Próbuje ciągnąc temat, a jednak tak czy owak po 5 minuta i tak nie wiem o czym mam rozmawiać. Czuję duże stresy i blokadę przed swobodnym podejściem do kogoś i nawiązaniem znajomości. chciałabym być zupełnie inną osobą.żeby ktoś kiedyś w grupie ludzi, znajomych odczuł brak mojej osoby. Przytłacza mnie to. Nie chce chodzić do psychologa.Co mogę zrobić sama ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Mikołaj Górny
Mgr Mikołaj Górny

W jaki sposób dogadywać się z ludźmi w pracy?

witam, Chcialabym zapytac co mam robic w pracy jedna dziewczyna ciagle mi dogryza ,jakies docinki robi ,czasami zali sie na inna kolezanke ,a potem gada z nia ,a mnie ignoruja.Denerwuje sie ta cala sytuacja i czuje sie gorsza przez to!Prosze o porade jak mam sobie radzic z takimi osobami. Monika
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy były partner powinien mieć kontakt z synem?

Partner porzucil mnie jak bylam w ciazy, po urodzeniu robilwm wszystko by zainteres sie synem ale przez 7 lat nic nie zrobil. Syn jako zad dom mial zrobic drzewo genealog i przy tym wyszlo ze myslal ze wcale nie ma... Partner porzucil mnie jak bylam w ciazy, po urodzeniu robilwm wszystko by zainteres sie synem ale przez 7 lat nic nie zrobil. Syn jako zad dom mial zrobic drzewo genealog i przy tym wyszlo ze myslal ze wcale nie ma taty i dlatego nigdy o niego nie pytal.skontaktow sie z bylym partnerem ktory jak twierdzi bardzo sie zmienil i chce miec kontakt z synem.przez jakis czas pytal o niego interes sie wiec pozwolilam synowi by mogl sam do niego napis czy dobrze zrobilam i nie za szybko?7lat to dobry wiek
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Patronaty