Pęczak z kurkami. Tania i pożywna kuchnia z lasu (WIDEO)

Kasza pęczak to jedna z najzdrowszych kasz, po które możemy sięgnąć. Niestety, wciąż mało doceniana, a szkoda, bo to bogactwo witamin i składników mineralnych. Znajdziesz w niej cenną witaminę K, która chroni śledzionę, trzustkę, żołądek oraz jelita. Kurki z kolei to znakomite grzyby, które składają się w większości z wody, a więc możesz je jeść bez obawy o sylwetkę. Połączenie kaszy pęczak z kurkami, to znakomity pomysł. Smaczny i zdrowy.

Blogerka kulinarna Daria Ładocha oraz mieszkający blisko lasu Jarosław Berdak zdradzili nam znakomity przepis na to leśne danie.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.