Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Pierwszy spacer niemowlaka

Avatar placeholder
18.04.2019 09:26
Pierwszy spacer niemowlaka
Pierwszy spacer niemowlaka (iStock)

Spacery z niemowlakiem to przyjemność i obowiązek młodej mamy. Przyjemność, ponieważ spacer daje możliwość wyjścia na zewnątrz, spotkania się z ludźmi. Obowiązek, gdyż codzienne wychodzenie staje się powoli rutynowe i monotonne. Młoda mama zaczyna się zastanawiać, czy takie spacery są konieczne i czy nie można by z nich zrezygnować. Odpowiedź na takie wątpliwości jest jedna. Spacery z niemowlakiem są wskazane. Spacer z dzieckiem umożliwia zdrowy i właściwy rozwój maleństwa.

spis treści

1. Spacery z niemowlakiem na wzmocnienie odporności

Pierwszy spacer z dzieckiem jest przeważnie sytuacją stresową dla rodzica. Młoda mama lub tato zastanawiają się, czy na dworze nie jest za zimno, czy dziecko jest odpowiednio ubrane, czy... No właśnie, pytań w takiej sytuacji rodzi się mnóstwo. Niejednokrotnie pojawia się wtedy wątpliwość, czy należy w ogóle wychodzić. Odpowiedź brzmi: trzeba. Spacery z niemowlakiem wpływają pozytywnie nie tylko na dziecko, ale też na rodzica.

Spacer z dzieckiem to doskonały sposób, by wzmocnić jego odporność na różne zarazki i wirusy. Układ odpornościowy małego człowieczka nie jest jeszcze odpowiednio uformowany. Organizm dziecka nie umie bronić się przed wahaniami temperatury, trudnymi warunkami środowiskowymi, zarazkami. Odporność u dziecka dopiero się kształtuje. Spacer z niemowlakiem to doskonałe wzmocnienie jego odporności. Zresztą i młodej mamie dawka słońca i świeżego powietrza dobrze zrobi. Przed spacerami nie warto się więc bronić.

2. Pierwszy spacer z niemowlakiem

Pierwszy spacer z niemowlakiem można odbyć około trzech tygodni po urodzeniu. Oczywiście, jest to zależne od stanu zdrowia dziecka i pogody. Jeżeli dziecko ma gorączkę, lepiej jest zostać w domu. Spacery z niemowlakiem zimą mogą się odbywać, pod warunkiem, że dziecko ma już wyrobioną jakąś odporność. Dziecka nie można wyprowadzać, gdy mróz sięga poniżej 10 stopni lub gdy jest duży upał. Najlepiej przed pierwszym spacerem wystawiać wcześniej dziecko na parę minut na świeże powietrze, np. gdy jest ciepło, w wózku na balkon. Trzeba jednak pamiętać o osłanianiu niemowlaka przed bezpośrednim działaniem słońca – wózek powinien mieć zadaszoną budę.

Zobacz film: "Cała prawda o multiwitaminach"

Dziecko zawsze ubiera się warstwowo, tak by w razie czego można było je rozebrać. Przeważnie ubiór dziecka jest odrobinę lżejszy od stroju rodzica. Jeżeli więc mama ma na sobie lekką sukienkę, dziecko może być w samej pieluszce. Jeżeli rodzic nakłada zimową kurtkę, dziecko powinno mieć na sobie kombinezon. W chłodne dni maleństwu nakładamy czapeczkę, rękawiczki oraz niby-butki.

3. Jak się przygotować do spaceru z niemowlakiem?

Młody rodzic powinien mieć przy sobie kilka drobiazgów, gdy wybiera się na spacer z niemowlakiem. Do torby należy włożyć parasolkę, folię przeciwdeszczową na wózek, zabawkę dla dziecka, kocyk, pieluchy – tetrową i dwie jednorazowe, torebkę na brudne pieluszki, chusteczki nawilżające do pupy, krem ochronny do pupy i twarzy. To rzeczy dla dziecka. Dla siebie rodzic powinien zabrać książkę i butelkę wody mineralnej. Poza tym, przydadzą się: odtwarzacz muzyki, parasolka, chusteczki higieniczne i nawilżone.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Następny artykuł: Spacery z niemowlakiem zimą
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze