Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Zbilansowana dieta dla niemowląt

Avatar placeholder
20.07.2020 14:02
Zbilansowana dieta dla niemowląt
Zbilansowana dieta dla niemowląt (Shutterstock)

Dieta niemowląt może wydawać się mało skomplikowana - dziecko karmi się mlekiem. Jednak odpowiednie karmienie niemowląt może zaważyć na ich rozwoju.

spis treści

1. Karmienie piersią

Przez pierwsze tygodnie życia zaleca się karmienie niemowląt piersią. Między karmieniem piersią a mieszankami można wprowadzić karmienie mlekiem z piersi, ale odessanym wcześniej za pomocą laktatora. Wtedy dziecko może przyzwyczaić się do trochę innego ssania smoczka.

Dieta "naturalna" wymaga karmienia niemowląt co 1-3 godziny. Mleko matki jest łatwiej przyswajane w organizmie dziecka niż mieszanki mleczne. Po jakimś czasie dziecko będzie potrzebowało jednorazowo więcej mleka, ale już rzadziej.

Staraj się karmić dziecko regularnie, gdyż regularne opróżnianie piersi zapobiega ich obrzękowi. Obrzęk z kolei może prowadzić do przerwania produkcji mleka. Pamiętaj, żeby nie wmuszać w dziecko pokarmu. Karmienie niemowląt polega przede wszystkim na reagowaniu na ich potrzeby. Jeśli jednak dziecko je za mało w ciągu dnia, budzenie i karmienie w nocy może okazać się konieczne.

2. Sztuczna dieta niemowląt

Zobacz film: "Cała prawda o multiwitaminach"

Sztuczna dieta dla niemowląt to mieszanki różnych rodzajów mleka. Taka dieta jest czasami konieczna w przypadku:

  • niektórych wcześniaków,
  • zbyt małych lub słabych niemowląt,
  • nieprawidłowości w budowie jamy ustnej (np. rozszczepionego podniebienia),
  • problemów ze ssaniem.

Jeśli dziecko jest karmione mieszanką mleczną, sojową lub inną, karmienie może być rzadsze - co 2-4 godziny. Pamiętaj jednak, aby przed ukończeniem przez dziecko roku, nie podawać mu "pełnego" krowiego mleka. W tym wieku może mieć problem ze strawieniem tego rodzaju pokarmu.

Jak możesz być pewna, że dziecko dostaje tyle mleka, ile potrzebuje? Mniej więcej pięć zabrudzonych pieluch powie ci, że wszystko jest w porządku.

3. Rozszerzanie diety niemowlęcia

Tak zwane "pokarmy stałe" mogą się pojawić dopiero później, między 4 a 12 miesiącem. Nadal jednak głównym składnikiem diety niemowląt powinno być mleko.

Są też czynniki rozwojowe, które powiedzą ci, czy dziecko jest gotowe na pierwsze pokarmy, niebędące mlekiem:

  • waga dziecka się podwoiła,
  • dziecko potrafi już lepiej koordynować ruchy głowy i szyi,
  • dziecko potrafi usiąść z pomocą dorosłego,
  • dziecko pokazuje, że jest najedzone, odwracając główkę lub nie otwierając ust,
  • dziecko zaczyna się interesować jedzeniem u innych osób.

Karmienie niemowląt musi odbywać się w uporządkowany i stopniowy sposób, aby dieta nie wpłynęła negatywnie na rozwijający się organizm dziecka. Staraj się wprowadzać jeden nowy rodzaj pożywienia na raz. Pomoże ci to zauważyć, jeśli dziecko ma alergię na jakiś typ pożywienia i unikać go w przyszłości.

Najpierw powinny pojawić się zmiksowane papki. Między 6 a 7 miesiącem można wprowadzać owoce i warzywa. Pierwszymi wprowadzonymi warzywami mogą być:

Pierwszymi wprowadzonymi owocami mogą być:

  • banany,
  • brzoskwinie,
  • morele,
  • gruszki,
  • melony.

Między 9 a 12 miesiącem dozwolone jest już normalne, ale pokrojone, jedzenie. Po wprowadzeniu nowego rodzaju pożywienia poczekaj 2-3 dni, aby sprawdzić, czy nie pojawia się reakcja alergiczna.

4. Porady dotyczące karmienia niemowlaka

Jest kilka rzeczy, których nie powinnaś robić, jeśli dziecko nie ukończyło jeszcze roku.

  1. Nigdy nie dawaj niemowlęciu miodu. Może ono doprowadzić do zatrucia.
  2. Nie próbuj dawać pokarmów stałych niemowlęciu, jeśli jest jeszcze za małe. Może się udławić!
  3. Na początku dieta niemowląt nie powinna być dosalana ani dosładzana.
  4. Zawsze bardzo dokładnie usuwaj pestki z owoców, aby dziecko się nie udławiło.
  5. Nie podawaj dziecku zmiksowanych papek w butelce.
  6. Nie używaj zbyt dużej łyżeczki do karmienia dziecka.
  7. Nie dawaj dziecku pod żadnym pozorem:

Nie staraj się uspokoić dziecka, dając mu jedzenie. Może po prostu potrzebować twojej uwagi.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Następny artykuł: Zupki w słoiczkach dla niemowląt
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze