Mity na temat snu niemowlęcia

Sen niemowlaka nierzadko stanowi dla rodziców powód do obaw. Martwią się, że dziecko nie wysypia się lub śpi zbyt długo. Zwykle w takiej sytuacji krewni i znajomi służą radą, jak sprawić, by maluch spał grzecznie w nocy. Jednak w większości przypadków ich wskazówki są mało użyteczne. Niekiedy zamiast pomóc, tylko przyczyniają się do problemów ze snem u dziecka. Jakie są najbardziej popularnie mity na temat snu niemowlaka?

Zobacz film: "Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży"

Najczęstsze mity na temat snu niemowlęcia

Jeśli masz dziecko, zapewne słyszałaś radę bardziej doświadczonych rodziców, że nigdy nie jest zbyt wcześnie na przyzwyczajanie niemowlęcia do spania w nocy. Tego typu rady możesz jednak włożyć między bajki. Rodzice niemowlaka powinni nie mieć złudzeń odnośnie do rytmu snu swojego dziecka. Przez kilka pierwszych tygodni życia dzieci funkcjonują we własnym rytmie i śpią wtedy, gdy mają na to ochotę. Dlatego też nie warto wpadać w kompleksy, gdy nie udaje się nam nakłonić niemowlaka do snu w nocy. Maluchy potrzebują czasu, by rozwinęło się u nich poczucie cyklu dnia i nocy. Nieprawdą jest także stwierdzenie, że w wieku trzech miesięcy dziecko powinno przesypiać całą noc. Co prawda, większość niemowlaków w tym wieku jest w stanie spać nawet przez 5-6 godzin, ale nie należy martwić się, gdy nasz maluch śpi krócej. Niekiedy niemowlakowi potrzeba czterech miesięcy, by przespać całą noc.

Jakich błędów nie popełniać, mając w domu niemowlaka?

Kilkumiesięczne dzieci często budzą się w nocy, a rodzice długo kołyszą je do snu. Specjaliści są jednak zdania, że niemowlęta powyżej czwartego miesiąca życia powinny być w stanie same zasnąć, a podnoszenie dziecka z łóżka lub karmienie go, by stało się śpiące, to duży błąd. Jeśli maluch nauczy się, że potrzebna jest mu twoja obecność, by zasnąć, będzie wymuszało na tobie nocne wstawanie. Nie spodziewaj się także, że podawanie niemowlakowi kleiku ryżowego w porze wieczornej sprawi, że sen dziecka wydłuży się.

Badania wykazały, że taka zależność po prostu nie istnieje. Co więcej, podając kleik niemowlakowi poniżej szóstego miesiąca życia, narażasz go na problemy trawienne, ponieważ układ pokarmowy tak małego dziecka nie jest gotowy na trawienie produktów stałych. Kleik może więc spowodować dyskomfort, a nawet alergię pokarmową u dziecka. Jeśli chcesz, by twoje dziecko dobrze spało, koniecznie połóż je na plecach. Do pierwszego roku życia jest to optymalna pozycja dla niemowlaka, która zmniejsza ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej. Nie kładź malucha na boku – istnieje bowiem ryzyko, że dziecko przekręci się na brzuch. Zdrowy sen jest niezwykle istotny dla prawidłowego rozwoju dziecka, jednak rodzice powinni uważać, by poprzez swoją nadgorliwość nie zaszkodzić niemowlakowi. Zanim wypróbujesz kolejną „sprawdzoną” radę znajomych, upewnij się, czy takie postępowanie nie zakłóci snu malucha. Na wszelki wypadek skonsultuj się z pediatrą.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Sen niemowlęcia
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Sen niemowlęcia
Sen niemowlęcia

Sposoby na usypianie dziecka

Sposoby na usypianie dziecka

Uregulowanie czasu położenia się spać i pobudki to podstawa zdrowego snu malucha. Dziecko na tym etapie życia potrzebuje rutyny.

Sen niemowlęcia

Dziecko śpiące u rodziców

Dziecko śpiące u rodziców

Dziecko powinno uzyskać od ciebie jasny przekaz: spanie we własnym łóżku przez całą noc to świetna zabawa. Jednocześnie staraj się nie wprowadzać zmian w zbyt gwałtowny sposób.

Sen niemowlęcia

Śpiące niemowlę

Śpiące niemowlę

Pory i długości drzemek noworodka są nieprzewidywalne, przesypia około 16 godzin w ciągu doby. Maluszek najczęściej zapada w krótkie drzemki przerywane nagłym uczuciem głodu.

Sen niemowlęcia

Bezsenność dziecka

i zwalcz najczęstsze problemy ze snem u niemowląt Obalamy mity na temat snu niemowlęcia Jak pokonać lęki nocne u dziecka? Jeśli takie przyczyny (...) Zdrowy sen niemowlaka jest ważny dla jego prawidłowego...

Sen niemowlęcia

Do kiedy karmić dziecko w nocy?

na to, by ograniczyć ilość nocnych karmień, a potem zaprzestać karmienia o tej porze. Krok 1. Spróbuj podać dziecku większą ilość pokarmu przed snem

Sen niemowlęcia

Zapewnij spokojny i zdrowy sen swojemu dziecku

. Przytulenie przed snem, kąpiel, masażyk i opowiedzenie bajki czy zaśpiewanie kołysanki mogą pomóc dziecku spokojnie zasnąć. Wszystko to pozwoli mu się wyciszyć (...) , ale zdarza się, że później w nocy maluch wierci się, kręci i przebudza....

Sen niemowlęcia

Nowe metody usypiania dzieci!

Nowe metody usypiania dzieci!

niemowlęcia * Czy wiesz, że bezsenność dotyka też niemowląt? Jeśli zdecydujesz się na usypianie dziecka metodą Ferbera pamiętaj, że wskazane jest, abyś (...) zasypiania, weź pod uwagę inne sposoby usypiania dziecka. Jedna z metod...

Sen niemowlęcia

Problemy ze snem u niemowląt

Problemy ze snem u niemowląt to dokuczliwa przypadłość, która odbija się zwłaszcza na rodzicach. Kiedy niemowlę nie chce spać, jego mama i tato (...) różne frustracje, problemy z koncentracją, kłótnie domowe i ogólne rozdrażnienie. Kłopoty...

Sen niemowlęcia

Ile powinien spać niemowlak?

Ile powinien spać niemowlak?

albo czemu budzi się z płaczem w nocy. Sen jest niezwykle istotny dla prawidłowego rozwoju bobasa. Różnice w zapotrzebowaniu na sen zależą od genów (...) * Jak pokonać lęki nocne u dziecka? * Obalamy mity na temat...