Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 5 8 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Częste kłótnie w związku

Bardzo często ostatnimi dniami kłócę się z partnerem, boje sie, bo wiem,ze przez te czeste klotnie moge go stracic. Przyznam racje gdyz częste klotnie sa z mej winy, chcialabym unikac jak najwiecej naszych klotni i uszcześliwiać sie razem z nim... Bardzo często ostatnimi dniami kłócę się z partnerem, boje sie, bo wiem,ze przez te czeste klotnie moge go stracic. Przyznam racje gdyz częste klotnie sa z mej winy, chcialabym unikac jak najwiecej naszych klotni i uszcześliwiać sie razem z nim z nia na dzień, ale nie potrafie sie opanować, moze to dla tego, ze w domu sa czeste awantury, nie dogaduje sie wogóle z rodzicami wiecznie pretensje czego zlego bym nie zrobila to i tak beda uwazac, ze jestem zła. Co mam robić ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak wyleczyć bezsenność u 37-latka?

Problem zbezsennosc(insomnia) Jak leczyc? Leki ktore stosuja lekarze maja pewne skutki uboczne. Jak ta chorobe wylecyc o ile jest to mozliwe. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Neurastenia u 46-latki i schizofrenia u chłopaka

ja choruje na neurastenie jak ta chorobę leczyc i jeżeli się spotykam z chłopakiem co leczy się na schizofrenie czy on mnie może zarazić ta swoja choroba.dziekuje za odpowiedz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Duszności w stresujących sytuacjach

Mam problem.Jest to problem ze slina i czsami dusznosciami.Najczesciej w stresowych sytuacjach.Co mam zrobic?To jest nie do zniesienia.Dodam ze pracuj na kasie w sklepie comi nie pomaga.....
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Brak radości i demotywacja do życia

Od dłuższego czasu odczuwam kompletną demotywację, nic nie sprawia mi radości, do wszystkiego muszę się zmuszać, często wybucham płaczem bez powodu i nie umiem tego kontrolować. Nie wiem co się ze mną dzieje, to stało się z dnia na dzień,... Od dłuższego czasu odczuwam kompletną demotywację, nic nie sprawia mi radości, do wszystkiego muszę się zmuszać, często wybucham płaczem bez powodu i nie umiem tego kontrolować. Nie wiem co się ze mną dzieje, to stało się z dnia na dzień, nie umiem już sobie z tym radzić, to powoli mnie przerasta. Czy to może być spowodowane jakimś przejściowym stresem, czy powinnam zacząć się martwić...? Proszę o jakiekolwiek sugestie...
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Anna Szul
Mgr Anna Szul
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Wybuchy zdenerwowania u nastolatki

Moja corka 17 letnia strasznie szybko sie denerwuje .nie potrafi logicznie wytlumaczyc czegos bo zaraz jest zdenerwowana i wrecz krzyczy.wszystko musi byc tak jak ona chce nie inaczej .widze ze jej to bardzo przeszkadza samej i stara sie opanowac ale... Moja corka 17 letnia strasznie szybko sie denerwuje .nie potrafi logicznie wytlumaczyc czegos bo zaraz jest zdenerwowana i wrecz krzyczy.wszystko musi byc tak jak ona chce nie inaczej .widze ze jej to bardzo przeszkadza samej i stara sie opanowac ale ma z tym trudnosci.rozmawia wtedy kiedy ma na to ochote i widzi w tym swoja racjě.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Psychologia

Tiki nerwowe i natrętne myśli

Witam. Od dłuższego czasu mam tiki nerwowe. Umiem nad nimi panować, ale nie zawsze. Tiki to przede wszystkim poruszanie nosem lub kącikiem ust.Często wybucham bez powodu do tego mam jakby natręctwa. Sprzatam 5 razy dziennie to samo miejsce, wszytsko musze... Witam. Od dłuższego czasu mam tiki nerwowe. Umiem nad nimi panować, ale nie zawsze. Tiki to przede wszystkim poruszanie nosem lub kącikiem ust.Często wybucham bez powodu do tego mam jakby natręctwa. Sprzatam 5 razy dziennie to samo miejsce, wszytsko musze mieć idealne utrudnia to życie. Każde zabrudzenie umytej podłogi lub wyprowadza mnie z równowagi. Jesli ktos powie coś nie po mojej mysli, myśle o tym kolejne pare dni, nie mogę się uwolnić od tego. czy powinna pojsc do psychologa, psychiatry?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Nieśmiałość i izolacja u 22-latki

Witam, jestem nie śmiała dziewczyna, chciałabym to zmienić. Mieszkam w małej miejscowości gdzie wszyscy sie znamy.. ale zle sie czuje w ich towarzystwie wiec zamykam sie w sieci , chciałabym to zmienić.. ale nie potrafie rozmawiac z ludzmi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problem z utrzymaniem kontaktu wzrokowego podczas rozmowy

Witam.Mam problem.Chodzi mi o utrzymywanie kontaktu wzrokowego podczas rozmowy np z mężczyzną. Mam takie coś,że próbuję patrzeć komuś w oczy i wychodzi mi to tylko jeśli ta osoba nic nie mówi.Kiedy mój rozmówca zaczyna mówić to dla mnie za wiele.Nie... Witam.Mam problem.Chodzi mi o utrzymywanie kontaktu wzrokowego podczas rozmowy np z mężczyzną. Mam takie coś,że próbuję patrzeć komuś w oczy i wychodzi mi to tylko jeśli ta osoba nic nie mówi.Kiedy mój rozmówca zaczyna mówić to dla mnie za wiele.Nie mogę skupić się na jego słowach przez to,że staram się utrzymać z nim kontakt wzrokowy.Staram się patrzeć rozmówcy w oczy i momentalnie moje myśli zanikają.Aby zrozumieć co mówi muszę odwrócić wzrok,co jest odebrane jako olewanie rozmówcy ,pomocy :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Depresja i ChAD oraz choroby towarzyszące a uzyskanie stopnia niepełnosprawności

Witam. Od stycznia 2013r. cierpię na depresję. W tym samym roku, bo w grudniu zdiagnozowano u mnie CHAD. Chorobie tej mam stwierdzone inne schorzenia typu: znaczny refluks żołądkowo-przełykowy, nerwice wegetatywną, przewlekłą pokrzywkę idiopatyczną i problemy gastryczne - krwawienia z... Witam. Od stycznia 2013r. cierpię na depresję. W tym samym roku, bo w grudniu zdiagnozowano u mnie CHAD. Chorobie tej mam stwierdzone inne schorzenia typu: znaczny refluks żołądkowo-przełykowy, nerwice wegetatywną, przewlekłą pokrzywkę idiopatyczną i problemy gastryczne - krwawienia z odbytu (jeszcze nie zdiagnozowane). Czy z moją główną jednostką chorobową - choroba psychiczna, mogę wystąpić o uzyskanie stopnia niepełnosprawności?. Czy warto składać dokumenty? Proszę o pomoc i poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Zazdrość w związku a niska samoocena

Nie umiem sobie kompletnie poradzić z zazdrością o faceta. To okropnie męczące i destrukcyjne uczucie.To się zaczęło gdy zaczął mi opowiadać o kobietach na ulicy i komentować np. ich pośladki i że patrzenie nie jest karalne, więc jemu wolno( to... Nie umiem sobie kompletnie poradzić z zazdrością o faceta. To okropnie męczące i destrukcyjne uczucie.To się zaczęło gdy zaczął mi opowiadać o kobietach na ulicy i komentować np. ich pośladki i że patrzenie nie jest karalne, więc jemu wolno( to jego słowa).To niby nie zdrada ale sama myśl że podniecają go inne spędza mi sen z powiek.Jestem strasznie zazdrosna. Moje kompleksy urosły jeszcze większe niż były. Ciągle myślę o tym i nie daje sobie rady. To jakaś obsesja. Pomocy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Wypisanie dziecka z przedszkola z powodu stresu i płaczu

Witam proszę o odpowiedz psychologów Czy powinnam wypisać dziecko z przedszkola (niespełna 5 letnie.)jak ułatwić jej adaptacje ,czy wyjazdy do teściów na 1 dzień I noc beze mnie jej pomogą? Drugi rok chodzi do przedszkola z tym ,że po operacji... Witam proszę o odpowiedz psychologów Czy powinnam wypisać dziecko z przedszkola (niespełna 5 letnie.)jak ułatwić jej adaptacje ,czy wyjazdy do teściów na 1 dzień I noc beze mnie jej pomogą? Drugi rok chodzi do przedszkola z tym ,że po operacji miala 7 mies.przerwę płacze po rozstaniu ,nie chce wejść do sali. Dodam ,że płacz jest tylko na początku ,pózniej bawi się z dziecmi , jest lubiana przez koleżanki I panie.Dziękuje I pozdr
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Podejrzenie zdrady w związku

Dzien dobry mam taki problem z moja mama dlatego tu sie zarejestrowalam.Niewiem co mam juz robic!!Moja mama uwaza ze tato moj zdradza ja ale mysle ze nie widzi wszedzie kochanki nawet jak tato pojdzie do kosciola.Ale moj tato pracuje na... Dzien dobry mam taki problem z moja mama dlatego tu sie zarejestrowalam.Niewiem co mam juz robic!!Moja mama uwaza ze tato moj zdradza ja ale mysle ze nie widzi wszedzie kochanki nawet jak tato pojdzie do kosciola.Ale moj tato pracuje na budowie pracuje od rana do wieczora wraca i wyjezdza o tej co zawsze ubiera sie jak ubieal itd moj tato ma sluzbowy tylko tel nawet niemozne z niego nigdzie zadzwonic moja mama z tego tel spisala wszystkie numery i sprawdza tatowi codziennie mu tel pomocy
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Uczucie napięcia i samookaleczanie

Mam 18 lat. Od roku towarzyszy mi jakieś dziwne napięcie, które trwa zazwyczaj kilka godzin, najczęściej w nocy. Nie wiem co ze sobą zrobić w takich stanach, ale nie umiem zasnąć, nie umiem myśleć o niczym innym tylko o tym... Mam 18 lat. Od roku towarzyszy mi jakieś dziwne napięcie, które trwa zazwyczaj kilka godzin, najczęściej w nocy. Nie wiem co ze sobą zrobić w takich stanach, ale nie umiem zasnąć, nie umiem myśleć o niczym innym tylko o tym żeby pozbyć się tego uczucia. Upijam się do nieprzytomności żeby mi przeszło, albo okaleczam się nożem. W sytuacjach dużego stresu nie umiem sobie poradzić, raz podciąłem sobie żyły.Byłem u psychiatry,który stwierdził nerwicę.Myślę że się myli bo jest coraz gorzej.Co mi jest?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Brak radości z życia depresja

Ja tez nie mam odwagi sie zabic wszystko mnie meczy denerwuje nic mnie nie cieszy nie umie sie smiac cieszyc ciagle jestem zmartwiona nie zalezy mi na niczym.To jest depresja czy jeszcze nie.Boje sie ze juz nigdy nie bede umiala... Ja tez nie mam odwagi sie zabic wszystko mnie meczy denerwuje nic mnie nie cieszy nie umie sie smiac cieszyc ciagle jestem zmartwiona nie zalezy mi na niczym.To jest depresja czy jeszcze nie.Boje sie ze juz nigdy nie bede umiala cieszyc sie z zycia nigdy sie nie smieje nie umie nie potrafie to tez mnie denerwuje wszystko mnie denerwuje.Tak chcialabym mjec juz swiety spokoj a niemam odwagi zrobic to.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Bezskuteczne rozmowy z ojcem dziecka

probowalam z nim rozmawiac z ojcem dziecka mowi ze bedzie dzwonil czesciej przyjedzal i tak robi swoje . klamie caly czas a ja jestem juz besilna i zmeczona tym. tlumaczylam mu ze tylko miesza dziecku w glowie ze sie pojawia... probowalam z nim rozmawiac z ojcem dziecka mowi ze bedzie dzwonil czesciej przyjedzal i tak robi swoje . klamie caly czas a ja jestem juz besilna i zmeczona tym. tlumaczylam mu ze tylko miesza dziecku w glowie ze sie pojawia i znika bez slowa nie wiem co mam robic dalej. boje sie ze to wplynie na rozwoj synka chociasz ma tylko 3 latka a juz tak mocno to przezywa. a mnie to boli ze nic nie moge zrobic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Odczuwanie panicznego strachu przed wojną

Dzień dobry. Od czasu ostatnich wydarzeń politycznych, odczuwam paniczny strach przed wojną. Mam problemy z koncentracją, jestem zdołowana, często płaczę,. Nie cieszy mnie nawet zabawa z dzieckiem, ani oczekiwanie na mieszkanie, które mam dostać w lipcu. Jednocześnie obsesyjnie czytam wszystkie... Dzień dobry. Od czasu ostatnich wydarzeń politycznych, odczuwam paniczny strach przed wojną. Mam problemy z koncentracją, jestem zdołowana, często płaczę,. Nie cieszy mnie nawet zabawa z dzieckiem, ani oczekiwanie na mieszkanie, które mam dostać w lipcu. Jednocześnie obsesyjnie czytam wszystkie informacje i oglądam wiadomości. Boję się, że wszystko stracę.Proszę pomóżcie mi
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Agresja i kłótnie w związku

Dzien dobry . Jestem nieszczęśliwa . 6 lat związku 3dzieci a ja juz nie mam sił do naszego małżeństwa. Mam 28 lat on 40 nie potrafimy sie porozumieć. Ciagle kłótnie o wszystko inny sposób myślenia. Jest agresywny nie dba o... Dzien dobry . Jestem nieszczęśliwa . 6 lat związku 3dzieci a ja juz nie mam sił do naszego małżeństwa. Mam 28 lat on 40 nie potrafimy sie porozumieć. Ciagle kłótnie o wszystko inny sposób myślenia. Jest agresywny nie dba o mnie. Ja juz nie mogę wciąż patrzeć na dzieci, 3 lata wciąż mu wybaczam. Zdrada, poniewieranie brak szacunku a boje sie odejść, ze nie dam radę. Mieszkam w Niemczech wiem Żr opieka społeczna pomoże mi lecz nie wiem czy zdolam zrobić ten pierwszy krok. Ratować związek czy nie?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Zaburzenia osobowości u ojca

Witam Mam pewien problem zwiazany z tata, ma takjakby dwie osobowosci jest normalny mily mozna z nim porozmawiac a , coraz czesciej zmienia sie tak jakby w druga osobe staje sie agr4esywny ma taki obled w oczach i charakterystyczna piana... Witam Mam pewien problem zwiazany z tata, ma takjakby dwie osobowosci jest normalny mily mozna z nim porozmawiac a , coraz czesciej zmienia sie tak jakby w druga osobe staje sie agr4esywny ma taki obled w oczach i charakterystyczna piana w ustach mu sie robi, nic do niego nie dociera co sie z nim dzieje? prosze pomozcie, on nie chce isc do zadnego lekarza
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Depresja i podejrzenie ChAD i myśli samobójcze

Witam. Od stycznia 2013r. mam zdiagnozowaną depresję. Od 17 grudnia tego samego roku mam prowadzoną obserwacje w kierunku CHAD. Zażywam leki, ale mimo tego mam myśli samobójcze.Popijam alkohol. Miałem już dwa okresy manii, ale ostatnio zaobserwowałem, że... Witam. Od stycznia 2013r. mam zdiagnozowaną depresję. Od 17 grudnia tego samego roku mam prowadzoną obserwacje w kierunku CHAD. Zażywam leki, ale mimo tego mam myśli samobójcze.Popijam alkohol. Miałem już dwa okresy manii, ale ostatnio zaobserwowałem, że odczuwam zmianę - sporo szkicuję, w okresie depresji miałem zanik zainteresowań. Odnoszę wrażenie, że tracę emocje,trudno mi to określić-zobojętniałem. W dodatku nie mam pomocy terapeutycznej,nie z mojej winy-brak dostępu. Proszę o radę. Kamil
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Patronaty