Kuchnia roślinna - smaczna, zdrowa i prosta (WIDEO)

Wielu z nas nie potrafi wyobrazić sobie życia bez krwistych steków, kotletów schabowych, burgerów wołowych czy dań z dodatkiem kurczaka lub kaczki. Czy jednak wiesz, że kuchnia roślinna jest nie tylko bardzo zdrowa, ale i wyjątkowo smaczna?

Przekonuje o tym dietetyk i znany bloger kulinarny, Eryk Wałkowicz. Wśród zaproponowanych przez niego przepisów znajdziemy dania takie jak włoski placek z ciecierzycy, bananowy pudding a nasion chia oraz frytki z cukinii. Takie potrawy uzupełnią naszą dietę w niezbędne witaminy i składniki mineralne oraz dodadzą energii.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.