Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 8 4 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychiatria: Pytania do specjalistów

Jak pozbyć się myśli o byciu obserwowaną?

Przez fobię społeczną mam taki objaw że czuję się obserwowana, wiem że to nieprawda ale nie potrafię przestać w to wierzyć/obawiać się tego. I nie chodzi o to że czuję się obserwowana np. przez ludzi na poczekalni, tylko o to... Przez fobię społeczną mam taki objaw że czuję się obserwowana, wiem że to nieprawda ale nie potrafię przestać w to wierzyć/obawiać się tego. I nie chodzi o to że czuję się obserwowana np. przez ludzi na poczekalni, tylko o to że np. jak jestem sama w pokoju to mam wrażenie że ktoś mnie widzi, w sposób magiczny. Najczęściej są to konkretne osoby przez które nie chcę być w danym momencie widziana i najczęściej czuję się przez nie oceniana negatywnie wtedy. Psychiatrzy i psycholożki twierdzą że to nie jest schizofreniczne ani psychotyczne. Z tym wiążą się i tak jakby wynikają moje inne ograniczenia, np. wstydzę się sprzątać, tańczyć czy nucić piosenki gdy jestem sama bo wydaje mi się że na pewno ktoś to widzi i to negatywnie ocenia. No i właśnie ostatnio chcę zacząć ćwiczyć w moim pokoju, ale bardzo mnie powstrzymuje wrażenie bycia obserwowaną i negatywnie ocenianą wtedy, wstydzę się zacząć robić trening. Bardzo mi na tym zależy, ale się boję, dziwnie bym się czuła podczas gimnastyki. Może państwo byliby w stanie mnie jakoś zmotywować, pomóc w przełamaniu się, przekonać mnie? Dodam, że już raz mi się udało przełamać się, gdy uczyłam się angielskiego i przyszło mi wypowiadać zdania na głos, wstydziłam się mówić sama do siebie i to jeszcze po angielsku (mój mówiony angielski jest pokraczny), ale jakoś poszło, nadal czasem się wstydzę tego, ale czasem też się udaje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Krysiak
Mgr Joanna Krysiak

Czy można mieć halucynacje z powodu bólu?

Czy z bólu można dostać halucynacji? Nie mam schizofrenii, ale leczę się na nerwicę lękowa. Jestem w ciąży i boje się że wskutek bólu porodowego dostanę halucynacji i zabiorą mi dziecko. Czy jest to możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy z powodu depresji może się obniżyć zdolność wyczuwania rzeczy zmysłami?

Czy z powodu depresji może się obniżyć zdolność do wyczuwania rzeczy zmysłami? Chodzi mi o wszystkie 5 zmysłów, np. przy wzroku to widzę wszystko, ale mniej przykuwam uwagę do szczegółów, przy węchu nie jestem w stanie czuć wystarczająco zapachów, kiedyś... Czy z powodu depresji może się obniżyć zdolność do wyczuwania rzeczy zmysłami? Chodzi mi o wszystkie 5 zmysłów, np. przy wzroku to widzę wszystko, ale mniej przykuwam uwagę do szczegółów, przy węchu nie jestem w stanie czuć wystarczająco zapachów, kiedyś myjąc się zawsze wyczuwałam zapach żelu pod prysznic a teraz jest dla mnie ledwo wyczuwalny, to samo przy dotyku i smaku
odpowiada 1 ekspert:
 Dariusz Pysz-Waberski
Dariusz Pysz-Waberski

Co może być przyczyną takiego nagłego złego stanu?

Witam, Od kilku dni mam problemy na tle fizycznym oraz psychicznym. To wszystko pojawiło się nagle, około 4 dni temu zauważyłam u siebie dziwne mrowienie całej lewej ręki i obu nóg i pleców, co znacznie utrudnia mi zasypianie. Od tamtego... Witam, Od kilku dni mam problemy na tle fizycznym oraz psychicznym. To wszystko pojawiło się nagle, około 4 dni temu zauważyłam u siebie dziwne mrowienie całej lewej ręki i obu nóg i pleców, co znacznie utrudnia mi zasypianie. Od tamtego momentu pojawiło się także silne i szybkie bicie serca i zawroty głowy, gdy nawet próbuje zmienić pozycję podczas leżenia. Przy tym wszystkim towarzyszy mi ogromny lęk, którego nigdy tak silnego nie zaznałam, powodujący u mnie jeszcze większe nasilenie objawów oraz ogromne duszności, gdy tylko próbuje zasnąć nachodzą mnie straszne myśli i nie jestem w stanie się ich wyzbyc, co powoduje u mnie właśnie te ataki paniki. Leki uspokajające nie działają. Co może być przyczyną takiego nagłego złego stanu?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy w takiej sytuacji powinienem się jednak zaszczepić?

Dzień dobry, mam złożone pytanie. Cierpię na zaburzenia lękowe. Ok. miesiąc temu ugryzł mnie nieznany pies, byłem z tym na Oddziale Zakaźnym, Pani Doktor stwierdziła że do przerwania skóry nie doszło, w związku z czym nie ma potrzeby szczepienia poekspozycyjnego... Dzień dobry, mam złożone pytanie. Cierpię na zaburzenia lękowe. Ok. miesiąc temu ugryzł mnie nieznany pies, byłem z tym na Oddziale Zakaźnym, Pani Doktor stwierdziła że do przerwania skóry nie doszło, w związku z czym nie ma potrzeby szczepienia poekspozycyjnego na wściekliznę. W związku z tym wydarzeniem lęki się u mnie wzmogły, a ja zdecydowałem się na rozpoczęcie terapii poznawczo-behawioralnej. Kilka dni temu jednak przepomniałem sobie iż kiedyś (prawdopodobnie 2-3 lata temu) chciałem pogłaskać nieznajomego, zapuszczonego kota - ze szczątkowych wspomnień pamiętam że kot raczej nie był "wylewny", ale na pewno mnie nie ugryzł ani nie zadrapał - tego jestem pewien. Wiem jednak że wirus wścieklizny przenoszony jest w ślinie - nie jestem pewien braku kontaktu z śliną zwierzęcia, a wiem że często mam ranki po skórkach przy paznokciach rąk, wiem też że często wycierałem nos (jestem alergikiem). Z tego powodu pojawił się u mnie silny lęk: a może jednak powinienem się zaszczepić? Trudno mi samemu odpowiedzieć na to pytanie, więc zadaję je tutaj. Byłbym wdzięczny za szybką odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy można uzależnić się od preparatu Relanium?

Mój syn od tygodnia bierze relanium 5 po jednej tabletce. Ile jeszcze może wziąć żeby się nie uzależnił. Czy po jednym opakowaniu może od razu przejść na hydroksyzynę nie zmniejszając relanium . Ma 29 lat. Do psychiatry trzeba czekać na kolejną wizyte dość długo. Proszę odpowiedzieć
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy takie problemy mogą być rozwiązane podczas terapii?

Ustaliłam sobie jakie mogą być moje cele terapeutyczne w nadchodzącej psychoterapii, oto jak to na razie wygląda: 1. Być w stanie iść do pracy 2. Pozbyć się anhedonii 3. Pozbyć się zaburzeń funkcji poznawczych 4. Pozbyć się lęku przed... Ustaliłam sobie jakie mogą być moje cele terapeutyczne w nadchodzącej psychoterapii, oto jak to na razie wygląda: 1. Być w stanie iść do pracy 2. Pozbyć się anhedonii 3. Pozbyć się zaburzeń funkcji poznawczych 4. Pozbyć się lęku przed oceną i wstydu w sytuacjach społecznych 5. Pozbyć się obniżonej energii 6. Zwiększyć poczucie własnej wartości 7. Osiągnąć bardziej optymistyczne podejście 8. Odzyskać zainteresowanie rzeczami które kiedyś cieszyły 9. Zwiększenie aktywności życiowej i chęci by te czynności wykonywać 10. Zniknięcie wrażenia bycia obserwowaną i że ktoś zna moje myśli 11. Pozbyć się zawrotów głowy 12. Pozbyć się problemów z oddychaniem 13. Pozbyć się dyskomfortu na skórze 14. Pozbyć się lęków Jakie myśli na ten temat? Czy nie jest za dużo tych celów? Nadają się one do wniesienia na terapię? Oczywiście jestem otwarta na odrzucenie ich w takiej formie przez psychoterapeutkę i jej pomoc w zmodyfikowaniu ich. Na cztery ostatnie cele na razie działają moje leki, ale w marcu zmieniam psychiatrkę i ona mi pewnie zmieni leki, a co za tym idzie działanie ze strony leków możliwe że się zmieni, poza tym czytałam że leki tylko tłumią objawy, a to psychoterapia leczy zaburzenia, także chyba warto pracować nad tym czego obecnie tak nie odczuwam, a co może mi wrócić gdy kiedyś przyjdzie mi odstawiać leki. To co zawarłam w celach to nie są moje jedyne objawy, ale starałam się w nich zawrzeć to co dla mnie najważniejsze i też sporo moich innych objawów jest wtórnych do tych zawartych w celach
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Czy mogę mieć dodatkowo borderline?

Dzień dobry mam 18 lat oraz zdiagnozowaną depresję przez psychologa. Przyjmuję leki z grupy SSRI od około 3 tygodni jednak podejrzewam u siebie również zaburzenie osobowości typu borderline, czy jest to możliwe? Mam również objawy tego zaburzenia, ponieważ występują... Dzień dobry mam 18 lat oraz zdiagnozowaną depresję przez psychologa. Przyjmuję leki z grupy SSRI od około 3 tygodni jednak podejrzewam u siebie również zaburzenie osobowości typu borderline, czy jest to możliwe? Mam również objawy tego zaburzenia, ponieważ występują u mnie częste zmiany nastroju oraz czasami się samookaleczam albo objadam się jedzeniem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Czy ten lek mógł wpłynąć negatywnie na dziecko?

Witam. Jestem w 10tygodniu ciąży i choruje na nerwicę lękową. Mam zalecenia od psychiatry: jeśli jest źle doraźnie hydroksyzyna, jeśli jest bardzo źle doraźnie Xanax. Hydroksyzyna w ciąży podobno jest bezpieczna ale ten Xanax....brałam go od początku ciąży może... Witam. Jestem w 10tygodniu ciąży i choruje na nerwicę lękową. Mam zalecenia od psychiatry: jeśli jest źle doraźnie hydroksyzyna, jeśli jest bardzo źle doraźnie Xanax. Hydroksyzyna w ciąży podobno jest bezpieczna ale ten Xanax....brałam go od początku ciąży może z 5 razy. Czy są jakieś zagrożenia dla dziecka? Boje się że urodzi się upośledzone...
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy to może być objaw depresji?

Nie jestem zadowolona ze swojego życia swojej rodziny niczego mam wrażenie że żyje na siłę nie dlatego że chce, cały czas myślę powtarzam sobie i innym że lepiej gdyby mnie nie było, że to by rozwiązało kłopot. Nie czuję się... Nie jestem zadowolona ze swojego życia swojej rodziny niczego mam wrażenie że żyje na siłę nie dlatego że chce, cały czas myślę powtarzam sobie i innym że lepiej gdyby mnie nie było, że to by rozwiązało kłopot. Nie czuję się szczęśliwa, mimo że osiągam jakieś sukcesy nie znajduje zadowolenia w tym co robię, jedynie to czuje się szczęśliwa i wartościowa dzięki zajęciom Zumba fitness które kocham. Choć czasami kłopoty życiowe, awantury z matką i ojcem są ze mną podczas zajęć ale są też momentu w których jestem szczęśliwa i czuje radość tańcząc bo czuję że robię to co kocham. Zumba jest dla mnie taka namiastką marzenia którego między innymi przez matkę nie udało mi się spełnić, tyle razy obiecywała że mnie gdzieś zapisze na jakieś zajęcia w dzieciństwie ale to były tylko słowa strasznie długo z tym zwlekała, tyle było tych obietnic nie doczekałam się nawet jednej. Ale na tym to nie koniec, moje życie było jest i może nawet jest bez sensu, jest zmarnowane. Przynajmniej ja tak czuję. W moim życiu wydarzyło się dużo przykrych i złych rzeczy. Awanturujemy się i kłócimy często, chciałabym prosić o poradę i pomoc, czy to naprawdę może być depresja?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun

Jak pozbyć się tego dyskomfortu po kanałowym leczeniu?

Witam, piszę tutaj bo chyba wyczerpały sie juz wszystkie mozliwosci. Kilka lat temu miałem leczenie kanałowe dolnej siódemki. Od tamtej pory czuje dyskomfort z nim zwiazany. Na początku myślałem że to przejściowe ale po kilku latach mam serdecznie dosyć. Mianowicie,... Witam, piszę tutaj bo chyba wyczerpały sie juz wszystkie mozliwosci. Kilka lat temu miałem leczenie kanałowe dolnej siódemki. Od tamtej pory czuje dyskomfort z nim zwiazany. Na początku myślałem że to przejściowe ale po kilku latach mam serdecznie dosyć. Mianowicie, caly czas odczuwam potrzebe dociskania go górnym zębem, próbuje go jakby wyrwać językiem. Mam dziwne wrażenie jakbym coś miał pomiędzy nim a szóstką ale głęboko przy korzeniu. Stomatolog mówił że po kanałowym można mieć wrażenie "nie swojego" zęba, szlifowała go kilka razy myśląc że to złe nakładanie się zębów. Miałem wykonane TK zatok gdzie było dokładnie widać zęba i nic tam nie ma, rozważam wyrwanie. Poszedłem nawet do psychiatry, on stwierdził bruksizm. Jednak bruksizm objawia się w nocy a ja przed spaniem czuje jak odpuszcza mi szczęka i ustaje potrzeba przesuwania go językiem. Nie zgrzytam zębami ani w nocy ani w dzień. Może ktoś coś doradzić? 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Marta Kędzierska
Lek. dent. Marta Kędzierska

Jak poradzić sobie z takimi objawami nerwicy lękowej?

Dzień dobry! Mam zaburzenia lękowe z atakami paniki i lęk zjadła mnie do tego stopnia, że nie jestem w stanie nic przedstawić na studiach. Czy przed zażycie atarax przed wystąpieniem powinien pomóc? Uprzedzam, że czekam na wizytę u psychiatry i regularnie chodzę na terapię
odpowiada 1 ekspert:
 Dariusz Pysz-Waberski
Dariusz Pysz-Waberski

Czy przy nerwicy mogę mieć te drżenia?

Witam, Choruje na nerwicę lękową od wielu lat, Ostatnio zaczęły drgać mi usta przy np otwieraniu zaczęłam wyszukiwać informacji co to może być niestety trafiłam na artykuł o sla do drżenia ust doszły silne nerwy dragwki całego ciała, szczęki oraz... Witam, Choruje na nerwicę lękową od wielu lat, Ostatnio zaczęły drgać mi usta przy np otwieraniu zaczęłam wyszukiwać informacji co to może być niestety trafiłam na artykuł o sla do drżenia ust doszły silne nerwy dragwki całego ciała, szczęki oraz nocne wybudzenia zaczęłam odczuwać drgania języka ale tylko w spoczynku po wysunieciu i obserwacji nie widzę tych drgań jedynie gdy usta są zamknięte to je odczuwam. Czy nerwica może dawać takie objawy? czy jest to coś poważniejszego? Nie odczuwam innych dolegliwości nie mniej ten język bardzo mnie niepokoi.
odpowiada 1 ekspert:
 Dariusz Pysz-Waberski
Dariusz Pysz-Waberski

Z jakim specjalistą skonsultować swoje dolegliwości?

Witam. Mam 18 lat i stwierdzoną depresję ,fobie spoleczna. Od maja tego roku doszły ataki paniki ,bóle brzucha ,codzienne bóle głowy ,mdłości , zawroty głowy , szybkie bicie serca ,dezorientacja,nie mogę się na niczym skupić , ciągle się pocę.Mam... Witam. Mam 18 lat i stwierdzoną depresję ,fobie spoleczna. Od maja tego roku doszły ataki paniki ,bóle brzucha ,codzienne bóle głowy ,mdłości , zawroty głowy , szybkie bicie serca ,dezorientacja,nie mogę się na niczym skupić , ciągle się pocę.Mam stany lękowe i natrętne myśli. Chciałabym się dowiedzieć co to może być i do jakiego lekarza się z tym udać.Bardzo męczą mnie te zawroty głowy i wszystko , ciągle jestem śpiąca i nie mam na nic ochoty .Do tego w nikim nie mam wsparcia i już sobie z tym nie radzę.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy mam szansę na pełne wyleczenie z tych zaburzeń?

Czy możliwe jest że mogę całkowicie wyleczyć się z fobii społecznej, depresji i nerwicy lękowej? Mam fobię społeczną od zawsze, która rozwijała się wraz z nieprzyjemnymi sytuacjami społecznymi, depresję mam od 2019 roku i ma ona charakter przewlekły, rozwija... Czy możliwe jest że mogę całkowicie wyleczyć się z fobii społecznej, depresji i nerwicy lękowej? Mam fobię społeczną od zawsze, która rozwijała się wraz z nieprzyjemnymi sytuacjami społecznymi, depresję mam od 2019 roku i ma ona charakter przewlekły, rozwija się ona z miesiąca na miesiąc samoistnie, a nerwicę lękową mam od dzieciństwa i obecnie nie zauważam żeby się rozwijała. Czy istnieje szansa że mogę całkiem wyjść z tych zaburzeń? Wiem że nie można mnie zapewnić na 100% że mi się to uda, ale chciałabym wiedzieć czy mogę mieć na to nadzieję
odpowiada 1 ekspert:
 Dariusz Pysz-Waberski
Dariusz Pysz-Waberski

Jak radzić sobie ze stratą męża?

Mój mąż zmarł 1,5 roku temu.Byliśmy razem szczęśliwi przezc20 lat.Zostalam sama w dużym domu.Ciàgle sìę boję, widzę go jak siedzi w kuchni, wchodzi po schodach, najgorzej jest w nocy, zamykam się na trzy spusty, gaz paraliżujący leży na szafce kolo... Mój mąż zmarł 1,5 roku temu.Byliśmy razem szczęśliwi przezc20 lat.Zostalam sama w dużym domu.Ciàgle sìę boję, widzę go jak siedzi w kuchni, wchodzi po schodach, najgorzej jest w nocy, zamykam się na trzy spusty, gaz paraliżujący leży na szafce kolo glowy, wiecznie ładuje baterie do lampek żeby w nocy coś świecilo wszędzie.Mąż zmarł w domu, do dziś się boję miejsca gdzie go znalazłam.Na psychiatrę na NFZ muszę czekać 6 miesięcy i ciężko się dostać a prywatnie mnie nie stać.Czy ja kiedyś zasnę przy otwartych drzwiach i nie będę sprawdzać po 3 razy czy drzwi sypialni zamknięte, boję się że będę spala a ktoś się wlamie .Zawsze mówilam mężowi że nie wyobrażam sobie jakby go nie było i mieszkać tu sama, no i zostałam sama w tym dużym domu ze wspomnieniami i wrażeniem że on gdzieś siedzi może w kuchni...a może wchodzi do domu i słysze w drzwiach klucze jak je otwiera.Jak mam sobie pomóc bo nie wiem jak.Wciàż chodze i tulę jego ubrania, czasem perfumuję się jego perfumą, dzwonię do niego lub piszę smsa.Poprostu świruję ale najgorzej jest nocą, boję się tej ciemności i myšlę ze biedaczek też tam leży w tej trumnie i jest ciemno i zimno.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego podczas stosowania leku odczuwam zmęczenie?

Dzień dobry,od ponad miesiąca stosuje lek Depralin ODT 5mg na nerwice lękową,w pierwszym tygodniu zacząłem brać jedną tabletkę rano a w drugim tygodniu zacząłem stosować 2 tabletki depralinu przed spaniem,dzisiaj mija prawie drugi miesiąc a ja wciąż odczuwam uczucie zmęczenia,przymulenia... Dzień dobry,od ponad miesiąca stosuje lek Depralin ODT 5mg na nerwice lękową,w pierwszym tygodniu zacząłem brać jedną tabletkę rano a w drugim tygodniu zacząłem stosować 2 tabletki depralinu przed spaniem,dzisiaj mija prawie drugi miesiąc a ja wciąż odczuwam uczucie zmęczenia,przymulenia oraz niewyraźny wzrok,czytałem ulotkę Depralinu i takie skutki niepożądane się zdarzają ale martwię się że prawie dwa miesiące dawkowania to długo by odczuwać skutek niepożądany.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy takie zachowanie moje partnera powinno skłonić nas do wizyty u specjalisty?

Dzień dobry, jestem w związku o prawie 10 letnim stażu. Mój partner niedawno upił się do nieprzytomności na wyjściu "na śledzika" z kolegą. Koledzy przywieźli go do domu, nie był w stanie iść, przewracał się, czołgał, wymiotował, był bez kontaktu... Dzień dobry, jestem w związku o prawie 10 letnim stażu. Mój partner niedawno upił się do nieprzytomności na wyjściu "na śledzika" z kolegą. Koledzy przywieźli go do domu, nie był w stanie iść, przewracał się, czołgał, wymiotował, był bez kontaktu werbalnego, ale jednak przytomny. Zastanawiałam się nad wezwaniem pogotowia, ale nie wiedziałam czy jest aż tak źle. Ostatecznie jakoś przeżył. Była to bardzo stresująca sytuacja. Taka sytuacja zdarzyła się drugi raz w ciągu roku. Po pierwszym incydencie były obietnice. Teraz również są. Zastanawiam się czy można to określić nadal incydentem i zobaczyć co przyniesie przyszłość, czy też jest to wyraźny sygnał, że trzeba wybrać się do jakiegoś specjalisty już teraz i pogrążyć temat dokładniej. Wydaje mi się, ze nie podpada to pod nawet dość szeroko pojętą definicję alkoholizmu, a z sygnałów ostrzegawczysz widzę brak umiaru i palimpsest. Proszę o poradę co robić.
odpowiada 1 ekspert:
 Dariusz Pysz-Waberski
Dariusz Pysz-Waberski

Czy leczenie przestało na mnie działać?

Dzień Dobry . Od ponad 10 lat choruje na zaburzenia lękowo depresyjne , od 10 lat jestem również na tym samym leku - escitalopram . Początkowo 5 mg , po niecałych dwóch latach weszliśmy na 10 mg , bardzo długi... Dzień Dobry . Od ponad 10 lat choruje na zaburzenia lękowo depresyjne , od 10 lat jestem również na tym samym leku - escitalopram . Początkowo 5 mg , po niecałych dwóch latach weszliśmy na 10 mg , bardzo długi okres dobrze się na nim czułam . Korzystałam z pomocy psychologicznej przez 4 lata . 2,5 roku temu zmieniłam ośrodek, uczęszczam przez ten okres na terapie w nurcie psychodynamicznym , oraz jestem pod stałą opieką psychiatry. Było tak dobrze, że po raz pierwszy od 7 lat udało się zredukować dawkę leku do 5 mg. Przez 15 miesięcy byłam na zmniejszonej dawce. Narodziny dziecka, rozregulowany sen, bardzo dużo ciężkich emocjonalnych wydarzeń w życiu ( w tym alkoholizm rodziców ), spowodowało nawrót stanów lękowo depresyjnych. Od 10 listopada jestem na zwiększonej dawce 10 mg. Minął już miesiąc a ja w dalszym ciągu nie czuje się dobrze, kilka dni jest dobrze, w następne mam wrażenie, że umieram i odchodzę od zmysłów. Do tego dochodzą problemy z zasypianiem. Czy jest możliwe, że uodporniłam się na ten lek czy jeszcze muszę poczekać na pełne działanie ? Wizytę u psychiatry mam na początku stycznia, terapeuta zaproponował zwiększenie terapii do dwóch spotkań tygodniowo od stycznia. Bardzo się martwię, że mój stan już się nie poprawi i lek na mnie nie działa…. Przyspieszyć wizytę u psychiatry czy czekać na lepsze działanie leku? Nigdy nie zwiększyliśmy go na 15 mg ale naprawdę mam już dość …
odpowiada 1 ekspert:
 Dariusz Pysz-Waberski
Dariusz Pysz-Waberski

Czy to normalne, że tak często myślę o terapii?

Jestem w trakcie oczekiwania na rozpoczęcie psychoterapii i na rozpoczęcie chodzenia do nowej psychiatrki, oba na NFZ i oba rozpoczną się w marcu 2024 r. Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej, które negatywnie wpływają na moje codzienne... Jestem w trakcie oczekiwania na rozpoczęcie psychoterapii i na rozpoczęcie chodzenia do nowej psychiatrki, oba na NFZ i oba rozpoczną się w marcu 2024 r. Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej, które negatywnie wpływają na moje codzienne funkcjonowanie, nie mogę pracować, oglądać filmów, słuchać muzyki, czytać książek czy grać w gry, moja aktywność życiowa jest niska, nie jestem w stanie też wchodzić w znajomości. Jednym słowem - wegetacja. Obecnie większość dnia upływa mi na myśleniu, oglądaniu filmików i czytaniu w internecie o psychoterapii i lekach, często też zaglądam na opisy psychoterapeutki i psychiatrki do których będę uczęszczać, ogólnie interesuję się tym co czeka mnie w marcu. Zważając na stan w jakim jestem to jedyne o czym jestem w stanie myśleć to o pomocy którą zacznę otrzymywać za 2 miesiące. Czy to normalne? Czy raczej podchodzi to pod obsesję?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Patronaty