Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 5 5 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fizjoterapia: Pytania do specjalistów

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego w lewym kolanie

Witam. We wrześniu ubiegłego roku zerwałem więzadło krzyżowe przednie w lewym kolanie. operacje przeszedłem 12 czerwca bieżącego roku. Obecnie jestem w trakcie 19 tygodni od operacji. Raz w tygodniu mam wizytę z fizjoterapeutą, poza tym ćwiczę codziennie w domu... Witam. We wrześniu ubiegłego roku zerwałem więzadło krzyżowe przednie w lewym kolanie. operacje przeszedłem 12 czerwca bieżącego roku. Obecnie jestem w trakcie 19 tygodni od operacji. Raz w tygodniu mam wizytę z fizjoterapeutą, poza tym ćwiczę codziennie w domu to co zostało przedstawione przez mojego fizjo. Mam problem z wyporstem w kolanie. Nadal nie mam pełnego przeprostu w kolanie. Po ćwiczeniach na przeprost, wyprost nogi jest w 100%, ale po jakimś czasie wraca on do stanu początkowego.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Bóle ścięgna w kolanie po podciąganiu

witam wczoraj się podciągałem w domu na drązku tylko negatywne podciąganie czyli skaczę go góry a wolno się opuszczam,i dziś zaczeło mnie boleć ścięgno w kolanie ale bardzo licho nie czuję tego przy chodzeniu,bieganiu jeżdzeniu rowerem,kucać mogę chodzić nie utykam,tylko... witam wczoraj się podciągałem w domu na drązku tylko negatywne podciąganie czyli skaczę go góry a wolno się opuszczam,i dziś zaczeło mnie boleć ścięgno w kolanie ale bardzo licho nie czuję tego przy chodzeniu,bieganiu jeżdzeniu rowerem,kucać mogę chodzić nie utykam,tylko jak uginam nogeto czuję ale delikatnie smaruję maściom i mogę zastosować bandaż i czy to minie za tydzień czy operacją bo się boję nie że jestem mięczkaiem pomocy błagam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Ganglion na stopie po porodzie

witam po porodzie pojawił sie ganglion miedzy 4 a 5 palcem stopy stopa ma płaskostopie poprz.lekarz mówił ze mam robic fizjoterapie i ze to powino ziknac.czasem to boli zwlaszcza gdy płyn sie zbierze.ale tak bardzo nie dokucza czy to jest... witam po porodzie pojawił sie ganglion miedzy 4 a 5 palcem stopy stopa ma płaskostopie poprz.lekarz mówił ze mam robic fizjoterapie i ze to powino ziknac.czasem to boli zwlaszcza gdy płyn sie zbierze.ale tak bardzo nie dokucza czy to jest grozne?lekarz mowil ze lepiej rehabilitowac co jakis czas niz wyciac bo zrosty beda wiecej bolały.czy te gangliony sa grozne?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Ubytek kostny krętarza mniejszego w prawej nodze

Mam 18 l. i w grudniu 2014 r. miałem operację, wypełniano mi ubytek kostny krętarza mniejszego w prawej nodze. Po operacji wszystko było dobrze, aż do biegu w maju br. Na mecie poczułem ból przywodziciela uda, zacząłem kuleć. Od tamtego... Mam 18 l. i w grudniu 2014 r. miałem operację, wypełniano mi ubytek kostny krętarza mniejszego w prawej nodze. Po operacji wszystko było dobrze, aż do biegu w maju br. Na mecie poczułem ból przywodziciela uda, zacząłem kuleć. Od tamtego czasu ból pojawia się coraz częściej, przy wyskokach, kopaniu piłki itp. Ortopeda zalecił mi zabiegi (fonoforezę, laser, tens i masaż) i nie zauważył nic na RTG ani USG. Po 3 tyg. przerwy i 5 sesjach zabiegów próbowałem lekkiego rozbiegania i ból powrócił.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Rwa kulszowa i wynik MR

Witam mam 30 lat i od jakiegos roku nieustannie mam problemy z rwą kulszową. Badanie MRI wykazalo masywna lewo-boczną przepukline krążka l5/s1. Uciskającą worek oponowy i nerw. Krążek jest zdehybratowany i odwodniony. Czekam na prywatna wizyte z neurochirurgiem. Czy jedynym rozwiazaniem jest operacja?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Zwężenie szpary prawego stawu biodrowego, sklerotyzacja podchrzęstna panewki stawowej

Badani RTG Miednicy: Stan po wszczepieniu endoprotezy lewego stawu biodrowego, obraz prawidłowy. Zwężenie szpary prawego stawu biodrowego. Sklerotyzacja podchrzęstna panewki stawowej. Zniekształcenie głowy prawej kości udowej z jej spłaszczeniem skrócenie szyjki. Proszę o diagnozę i opis badania
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Endoproteza biodra i zanik mięśnia uda

Jestem po endoprotezie biodra 15 miesięcy /do tego wiązadła ACL w tej samej nodze/mam 35 % zanik mięśnia uda ,dalej chodzę o kulach,czy można zregenerować ten mięsień-re habilitację odbyłam i nic
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz

Czy można wykonać masaż u osoby po operacji żylaków i z wszczepionym rozrusznikiem?

Witam. Mam pacjentke po operacji żylaków oraz 2 lata temu miała wszczepionyrozrusznik serca- czy mogę wykonać jej masaż pleców oraz nóg?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska

Czy ganglion może powodować obrzęk stawu?

witam czy ganglion moze powodowac obrzek stawu i tkliwosc jego?mam na stopie gangliona i miałam tak do czasu fizjoterapii.teraz ganglion jest nadal ale nie ma obrzeku i staw nie jest tkliwy
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek

Niewielka skolioza, zmiany zwyrodnieniowe trzonów i stawów międzykręgowych

Proszę o opinię badania MR kręgosłupa lędzwiowego (niewielka skolioza, zmiany zwyrodnieniowe trzonów /stawów międzykręgow(zwł.naL4/L5,dehydratacja krążków międzykręgowych,wypuklina krążka międzykręgowego, L4/L5,z modelowaniem worka oponowego,z wypuklaniem się w obręb otworów międzykręg.,z modelowaniem korzeni nerwowych,pogrubiałe więzadła żółte.Cechy dyskretnego uwypuklania krążków L3/L4,L5/S1.drobna tylna centralna przepuklina krążka Th12/L1,obustronne torbielki okołokorzeniowe naS1/S2do9-14mm
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek

Suplementacja kreatyną przy treningach na siłowni

Mam 32 lata. Od ponad 4 lat ćwiczę na siłowni -mam dość intensywne treningi często ćwiczę wieczorami po pracy.Chciałbym zapytać o suplementację kreatyną ,ponieważ stosowałem ją wcześniej i wszystko było w porządku wyniki badań również. Jednak coraz częściej pisze się... Mam 32 lata. Od ponad 4 lat ćwiczę na siłowni -mam dość intensywne treningi często ćwiczę wieczorami po pracy.Chciałbym zapytać o suplementację kreatyną ,ponieważ stosowałem ją wcześniej i wszystko było w porządku wyniki badań również. Jednak coraz częściej pisze się o mutagennym i rakotwórczym działaniu preparatów kreatynowych na organizm.Czy można bezpiecznie stosować ten suplement ? Jeżeli tak to w jakich dawkach ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo

Ból w karku oraz w kręgosłupie w odc. piersiowym

Od kilku tygodni odczuwam ból w karku oraz w kręgosłupie w odc. piersiowym. Od ok tygodnia doskwiera mi częste cierpnięcie rąk w nocy, co powoduje ból dłoni oraz przedramion, co wiążę z właśnie bólem kręgosłupa. Niestety mieszkam zagranicą w... Od kilku tygodni odczuwam ból w karku oraz w kręgosłupie w odc. piersiowym. Od ok tygodnia doskwiera mi częste cierpnięcie rąk w nocy, co powoduje ból dłoni oraz przedramion, co wiążę z właśnie bólem kręgosłupa. Niestety mieszkam zagranicą w bardzo małym miasteczku i nie mam dostępu do fizjoterapeuty, który mógłby przeprowadzić rehalibitację. Jedyny masażysta w okolicy zajmuje się masażem relaksacyjnym - czy tego typu masaż mi pomoże, czy wręcz przeciwnie - może zaszkodzić? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Kamil Kobiałka
Mgr Kamil Kobiałka

Wystający obojczyk u 22-letniej osoby

Witam. Kilka miesięcy temu zauważyłem, że lewy obojczyk bardziej wystaje i jest trochę niżej niż prawy przy mostku. Miewam w tej okolicy ból gdy się budzę. Także jak podnoszę lewą rękę do góry. Trenuję tylko piłkę nożną.Nigdy nie miałem urazu... Witam. Kilka miesięcy temu zauważyłem, że lewy obojczyk bardziej wystaje i jest trochę niżej niż prawy przy mostku. Miewam w tej okolicy ból gdy się budzę. Także jak podnoszę lewą rękę do góry. Trenuję tylko piłkę nożną.Nigdy nie miałem urazu przy obojczyku. Nie podnoszę hantli. Raz są bóle, raz ich nie ma. Ostatnio pojawiają się często. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Bóle stóp podczas biegania

Witam, mam pytania dotyczące moich stóp. Niestety podczas biegania bolą mnie stopy, a w szczególności część pod palcami(śródstopie). Ten ból towarzyszy mi już od 2 lat. Byłem z tym u ortopedy, który stwierdził, że mam płaskostopie poprzeczne i zlecił mi... Witam, mam pytania dotyczące moich stóp. Niestety podczas biegania bolą mnie stopy, a w szczególności część pod palcami(śródstopie). Ten ból towarzyszy mi już od 2 lat. Byłem z tym u ortopedy, który stwierdził, że mam płaskostopie poprzeczne i zlecił mi zabiegi u fizjoterapeuty. Niestety ból nadal powraca, zazwyczaj w początkowej fazie biegania. Później ustępuje. Jest to dość uciążliwe dla mnie gdyż ból w duzym stopniu utrudnia mi bieganie. Co mogę w takim bądź razie zrobić? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Na ile przed oddawaniem krwi nie powinno się uprawiać wysiłku fizycznego?

Na ile przed oddawaniem krwi, nie powinno się uprawiać wysiłku fizycznego? Czy sport (nie tuż przed tylko bardziej ogólnie) może zaniżyć parametry morfotyczne?
odpowiada 2 ekspertów:
 Wiktoria Kłos (Kreft)
Wiktoria Kłos (Kreft)
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Guz mózgu a zabiegi rehabilitacyjne

Jeżeli ktoś ma guza mózgu (prawdopodobnie oponiak ) to może korzystać z zabiegów rechabilitacyjnych : laser . ultradzwięki i krio ? Bardzo proszę o szybką odpowiedź?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Nasilenie bólu pięty po zabiegach na ostrogę piętową

Witam.Chodzę na zabiegi na ostrogę piętową,laser,pole magnetyczne i ultra dzwięki. Wczoraj miałam 4 zabieg.Moje pytanie dotyczy tego,czy ból pięty powinien się nasilać.Zostało mi jeszcze 6 zabiegów.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czy laser i ultradźwięki są również przeciwwskazane?

Witam, po roku bezskutecznego leczenia zdiagnozowano u mnie boreliozę. Za niedługo mam termin zabiegów na stopy z powodu rozścięgna. Już wiem, że jonoforeza i tens działają fatalnie. Czy laser i ultradźwięki są również przeciwwskazane? Z góry dziękuję za odpowiedź. Renata
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Powracające zapalenie stawu krzyżowo-biodrowego

Witam, od kilku lat cierpie na powracające zapalenie stawu krzyżowo biodrowego. Objawy to nerwobóle w okolicy posladkowej udowej i krzyżowej. Z czasem jest tylko gorzej i do tego zapalenie zaczeło obejmować również drugi staw. Mam 23 lata i uniemożliwia mi... Witam, od kilku lat cierpie na powracające zapalenie stawu krzyżowo biodrowego. Objawy to nerwobóle w okolicy posladkowej udowej i krzyżowej. Z czasem jest tylko gorzej i do tego zapalenie zaczeło obejmować również drugi staw. Mam 23 lata i uniemożliwia mi to normalne życie. Wg badań lekarz orzekł że w kręgosłupie nie ma żadnych zmian a problem tkwi typowo w stawach krzyż/biodr. Stwierdzono u mnie również lumbalizacje l/s. Wiem że termolezja i blokada likwiduje tylko na jakiś czas ból. Pomocy..
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Widoczna szerokopodstawna tylna przepuklina krążka międzykręgowego

I jeszcze jedno pytanie Na poziomie L3/L4 widoczna szerokopodstawna tylna przepuklina krążka międzykręgowego (ok4mm), modelująca worek oponowy, zwężająca zachyłki boczne, przylegająca do nerwów rdzeniowych w zachyłkach bocznych. Na póz L4/L5- dokanałową szerokopodsatwna wypuklina krążka powodująca modelowanie worka opony twardej i obustronne spłycenie zachyłków bocznych kanału kręgowego. Trzony lędźwiowe prawidłowej wysokości. Pozdrawiam Gabi
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Patronaty