Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 5 6 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Boks: Pytania do specjalistów

Co mogą oznaczać prądy przechodzące w rękach?

Pytanie do neurologa? Witam, trenuje rekreacyjnie boks. Podczas ciężkich serii na worku treningowym odczuwam po uderzeniach tzw "prądy" w ręce. tak było od "zawsze". Natomiast od niedawna odczuwam bóle w palcach rąk i chyba zaczyna się w placach nóg. Bóle... Pytanie do neurologa? Witam, trenuje rekreacyjnie boks. Podczas ciężkich serii na worku treningowym odczuwam po uderzeniach tzw "prądy" w ręce. tak było od "zawsze". Natomiast od niedawna odczuwam bóle w palcach rąk i chyba zaczyna się w placach nóg. Bóle palców rąk występują zarówno w lewej jak i prawej dłoni. Bóle występują naprzemiennie, nigdy w jednym czasie oraz zazwyczaj boli jeden palec bądź dwa. Zwykle jest to palec środkowy lub oraz serdeczny. Sam ból występuje w okolice paliczka środkowego oraz dalszego. Zrobiłem badania: ob - wynik: 2 mm/h (0-10); crp -wynik: 1,14 mg/l (0,00-5,00) anty tg wynik: 13,19 ; anty cpp wynik: <7 u/ml 0,0-17,0 czynnik reumatoidalny - ok. Morfologia też. ana1- ujemne Elektrolity; sód, potas, B12, D - ok Choroby przewlekłe: niedoczynność typu Hashimoto, wzw typu b. Od jakiegoś czasu boli mnie też okolica serca. Ból jest zlokalizowany w obszarze: mięśnia piersiowego mniejszego. Ból raczej nie występuje podczas treningu poza jednym ćwiczeniem (bieg bokserski; jezeli nie wykonuje tego jednego cwiczenia to pod czas wysilku ból nie wystepuje); sam ból częściej jest tępy, raz na jakiś czas ostry, stosunek 70% do 30% i od około tygodnia towarzyszy mi prawie codziennie lub co drugi dzien tj 3-4 razy dziennie. Wcześniej występował raz na 4 miesiące. Czasami także zakreci mi sie wgłowie. Obserwuje to najczesciej kiedy sie schylam (wystepuje to raz na 3-4 tyg). Czasem podczas skakania na skakance miałem wrazenie ze lekko podłoga unosi sie / faluje - co prawda delikatnie. Mam skrzywienie kręgosłupa i często pobolewa mnie w "dole"/ okolo 10 cm nad zakonczeniem kosci ogonowej. Treningi zaprzestałem jednak chciałbym do nich wrócić. Dwa dni temu bylem u kardiologa i raczej nie jest to zwiazane z sercem/ mam zrobic jeszcze proby wysilkowe. Czy te prądy, bóle stawów palców oraz oraz w okolicy serca / mięśnia piersiowego może być od kręgosłupa? Co to właściwie moze być? Jestem pod opieką lekarza rodzinnego jednak z uwagi na dość wolno odbywający sie proces diagnozowania zastanawiam sie nad leczeniem prywatnym.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Chciałbym wrócić do sportu - czy to możliwe?

Witam wszystkich,nie wiem jak to się robi także zacznę od gabarytów, 62.7 kg i 169cm czyli przysłowiowy szczypior. Kiedyś trenowalem trochę boksu około 6 miesięcy, judo i karate 1 rok, trochę crossfit ledwo 3 miesiące. Aikido I Kravmaga najdłużej bo... Witam wszystkich,nie wiem jak to się robi także zacznę od gabarytów, 62.7 kg i 169cm czyli przysłowiowy szczypior. Kiedyś trenowalem trochę boksu około 6 miesięcy, judo i karate 1 rok, trochę crossfit ledwo 3 miesiące. Aikido I Kravmaga najdłużej bo w granicach 1-2 lata. Lordoza lędźwiowa stwierdzona, przepuklina kręgosłupowa w 3 miejscach o średnicy 3mm, do tego naciągnięta pachwina, a raczej naderwana* do tego skruoszona kość przy kłykciach prawej ręki palec środkowy i mały. Wszystko narzucilo się na siebie i pojawiło z jakieś 2 lata temu jak miałem 17 lat. Chciałem teraz wrócić do sportu, nadal boli, ale przechodziłem terapię i masaże także jest o wiele lepiej. Teraz do sedna, co mógłbym ćwiczyć? Chciałem spróbować MT, MMA, może K1 I dodatkowo na poziom podstawowy Brazilian Jiu Jitsu. Tylko nie wiem czy jest to wskazane, a jeśli nie to co mogę? Czy jest może tak, że mogę to ćwiczyć, ale się ograniczać? Byłbym wdzięczny za odpowiedzi. Pozdrawiam pewien Szczypior z rocznika 99
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy sporty walki to objaw choroby psychicznej?

Dzień dobry. Zastanawiałam sie ostatnio czy zachętki do różnych sportów walki szczególnie boksu, gdzie często trzeba uderzać w drugiego człowieka są czymś normalnym. Czy tacy ludzie nie są w pewnym stopniu upośledzeni psychicznie. Ktos możemy powiedzieć, ze to tylko sport... Dzień dobry. Zastanawiałam sie ostatnio czy zachętki do różnych sportów walki szczególnie boksu, gdzie często trzeba uderzać w drugiego człowieka są czymś normalnym. Czy tacy ludzie nie są w pewnym stopniu upośledzeni psychicznie. Ktos możemy powiedzieć, ze to tylko sport ale jednak trzeba wyjść i uderzać drugiego człowieka. Czy może jednak jest to normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy może dalej uprawiać sporty przy tym echo serca?

Wnioski bo badaniu echa serca. Graniczna wielkość prawej komory, pozostałe jamy serca nieposzerzone. Mięsień lewej komory pogrubialy granicznie , bez odcinkowych zaburzeń kurczliwosci . Funkcja skurczowa lewej i prawej komory prawidłowa. Funkcja rozkurczowa lewej komory upośledzona . Mala niedomykalność zastawki... Wnioski bo badaniu echa serca. Graniczna wielkość prawej komory, pozostałe jamy serca nieposzerzone. Mięsień lewej komory pogrubialy granicznie , bez odcinkowych zaburzeń kurczliwosci . Funkcja skurczowa lewej i prawej komory prawidłowa. Funkcja rozkurczowa lewej komory upośledzona . Mala niedomykalność zastawki mitralnej i zastawki trójdzielnej . Mala niedomykalność zastawki aortalnej ( podejrzenie zastawki dwuplatkowej) Taki wynik otrzymałem po echo serca i moje pytanie brzmi: czy może dalej uprawiać sporty tak jak boks i siłownia? Mam 25 lat i jestem mężczyzną. Pozdrawiam i dziękuję serdecznie z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
Lek. Izabela Górkiewicz-Kot

Co oznacza gęsta wydzielina z gardła u 23-latki?

Od września 2017 ciągła gęsta wydzielina z gardła. Mocz, krew, wymaz, hormony ok. Alergia na brzoze leszczyne i trawy jest. Problem w tym że rok temu tej wydzieliny z gardła nie było. Istotnym faktem jest, że dostałem cios... Od września 2017 ciągła gęsta wydzielina z gardła. Mocz, krew, wymaz, hormony ok. Alergia na brzoze leszczyne i trawy jest. Problem w tym że rok temu tej wydzieliny z gardła nie było. Istotnym faktem jest, że dostałem cios w nos na treningu boksu i bolał mnie nos. Ciekawy fakt jest taki, że z dokładnością do paru dni śluz sie pojawił w okolicach czasowych urazu nosa. Możliwe, że śluz jest spowodowany niedrożnością nosa? Byłem u laryngologa niestety powiedział mi, że to alergia *rok temu tego nie miałem i nigdy wcześniej też nie*. Ale że powiedziałem mu, że miałem uszkodzony nos.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Jaka może być przyczyna problemów ze stawami u 20-latka?

Witam! Piszę do państwa, gdyż już nie wiem co robić... Mam 20 lat i straszne problemy ze stawami, aczkolwiek zaczynając od początku. W wieku 15 lat zacząłem trenować boks, wszystko było dobrze, po pewnym czasie zaczął mnie boleć jeden staw... Witam! Piszę do państwa, gdyż już nie wiem co robić... Mam 20 lat i straszne problemy ze stawami, aczkolwiek zaczynając od początku. W wieku 15 lat zacząłem trenować boks, wszystko było dobrze, po pewnym czasie zaczął mnie boleć jeden staw potem drugi i obecnie zaczynając od kolan a na szczęce kończąc(przeskakuje i strzela). Dwa barki są niestabilne wyskakują ze stawów, kciuk oraz prawe kolano tak samo, szczęka z prawej strony wyskakuje, natomiast z lewej boli i strzela. Kiedyś mogłem ćwiczyć i nic mnie nie bolało, obecnie jestem wrakiem człowieka, stawy szybko się męczą i wyskakują. Robiąc badania wszystko wychodzi, dobrze, robiłem te specjalistyczne i też wyniki są dobre. Brałem leki przez 3 miesiące które przepisał mi reumatolog również nie pomogły. Będąc u jednego ortopedy stwierdził, możliwość niestabilności braków, aczkolwiek do przesady, żeby tak się łamało i bolało, zważywszy, że kiedyś biegałem maratony.. Piszę do państwa gdyż nie wiem co robić, a od 3 lat się męczę i nie wiem co zrobić. Liczę na państwa pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak postępować po złamaniu łuku przedniego?

Doznałem złamania łuku przedniego i tylnego C1 z odłamami kostnymi. Po 2 m-cach wg TK brak cech wzrostu kostnego oraz szczeliny 2 i 6 mm. Złamanie zęba obrotnika odległość 4 mm przy 3 tolerowanych. Czy jest inny sposób leczenia niż... Doznałem złamania łuku przedniego i tylnego C1 z odłamami kostnymi. Po 2 m-cach wg TK brak cech wzrostu kostnego oraz szczeliny 2 i 6 mm. Złamanie zęba obrotnika odległość 4 mm przy 3 tolerowanych. Czy jest inny sposób leczenia niż zespolenie C1 z C2 oraz drut w czaszkę ? Czy po takiej operacji można ćwiczyć na siłowni z wolnymi ciężarami i uprawiać kalistenikę i boks? Jak długo leży się w szpitalu i jak długo trwa rehabilitacja?

Co zrobić w przypadku spadku wagi i obniżenia libido po zastosowaniu leku?

Witam.od niespełna 2 miesięcy przyjmuje metypred ze względu na „nagła głuchotę” lek pomógł w problemach z uchem natomiast całkowicie zrujnował moje ciało.zanim zacząłem chorować byłem bardzo aktywna osoba,boks,siłownia,pływanie itd.... w ciągu 6tygodni straciłem ok.11kg mięśni a Przybylo w okolicach brzucha.... Witam.od niespełna 2 miesięcy przyjmuje metypred ze względu na „nagła głuchotę” lek pomógł w problemach z uchem natomiast całkowicie zrujnował moje ciało.zanim zacząłem chorować byłem bardzo aktywna osoba,boks,siłownia,pływanie itd.... w ciągu 6tygodni straciłem ok.11kg mięśni a Przybylo w okolicach brzucha. Do tego popęd a wlasciwie jego brak jest bardzo frustrujący! Zastanawiam się czy zaaplikować sobie dlugoestrowy testosteron czy raczej powinno się ustabilizować samo?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co jest powodem, że seks nie sprawia mi przyjemności?

Niedawno przeżyłem swój pierwszy raz i niestety... nie odczuwam z tego przyjemności - po prostu wysiłek fizyczny. Łatwo się podniecam samą obecnością dziewczyny, mam i utrzymuję erekcję, podoba mi się kontakt fizyczny (pocałunki, obmacywanie) i czuję silną potrzebę doprowadzenia do... Niedawno przeżyłem swój pierwszy raz i niestety... nie odczuwam z tego przyjemności - po prostu wysiłek fizyczny. Łatwo się podniecam samą obecnością dziewczyny, mam i utrzymuję erekcję, podoba mi się kontakt fizyczny (pocałunki, obmacywanie) i czuję silną potrzebę doprowadzenia do seksu (czas gry wstępnej nie zmienia mojego stanu czucia). Ale w czasie seksu mój penis niewiele czuje. Myślałem, że to skończy się po kilku sekundach, a ostatecznie uprawiamy seks, póki jedna ze stron nie straci sił. Próbujemy różnych pozycji - nic. Ona jest w niebo wzięta i dochodzi za każdym razem, a ja wykonuję swoją robotę nawet 2 godziny i nie mogę dojść. Przyjemność, owszem, z tego co robię rękami, językiem, ale nie penisem. Mój ogólny stan zdrowia jest b. dobry, mam świetne wyniki badań krwi, serca, mózgu (pomimo, że palę towarzysko), jestem wysportowany (tajski boks; mam od kilku miesięcy przerwę), ale też słabo czuję ból (można mnie bić, wykręcać i wytrzymam znacznie więcej niż inni, nawet więcej niż koledzy z treningów; czuję, co mi robią, ale to nie ból dla mnie). Seks w prezerwatywie i raczej z tego nie zrezygnuję. Seks oralny też odpada - nie sprawia mi przyjemności. Nie mam problemów z samooceną, nie boję się kobiet, nie mam żadnej traumy z dzieciństwa, nie mam widocznych problemów z penisem, normalnie cieszę się z życia, nie mam problemów w związku. Masturbowałem się, co chyba typowe; łatwiej było potem spać. Wiem, że należy iść z tym do urologa i pewnie to zrobię. Po prostu chcę wiedzieć póki co, z czego może wynikać ina czym polegać mój problem.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Jak poradzić sobie z bólem głowy, który trwa od 3 dni?

Witam, od trzech dni czuje ból obustronny głowy, od czubka głowy - po prawej i lewej stronie. Ból jest rozpierający, pojawia się jedynie przy schylaniu głowy, kaszlu, ruchu. Wydaje mi się, że coś uciska mi głowę. Ciśnienie tętnicze mam w... Witam, od trzech dni czuje ból obustronny głowy, od czubka głowy - po prawej i lewej stronie. Ból jest rozpierający, pojawia się jedynie przy schylaniu głowy, kaszlu, ruchu. Wydaje mi się, że coś uciska mi głowę. Ciśnienie tętnicze mam w normalnie, a przyznam, że myślałem że właśnie to może być przyczyną. Lekarstwa na ból głowy niestety nie pomagają. Taki ból, który od trzech dni odczuwam, pojawił się po raz pierwszy w moim życiu, stąd niepokój. Dodam, że trenuje boks, dlatego może mieć to związek z jakimś urazem. Czy powinienem natychmiast zgłosić się do lekarza, czy poczekać jeszcze kilka dni, bo być może objawy są np. związane ze zmianą pogody? Proszę o odpowiedź. Anonim 22 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Jaka jest trwałość implantów na uszkodzenia mechaniczne?

Jak jest z trwałością implantów na uszkodzenia mechaniczne. Chodzi mi dokładnie o to, ze jestem zawodowym bokserem i zastanawiam się jak torze wyglądać w moim orzyoadku .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza ból żeber u osoby ćwiczącej boks?

Witam serdecznie ,corka miesiąc temu zaczęła ćwiczyć techniki boksu ,od dwóch tygodni utrzymuje sie jej nawracający ból z lewej strony pod zebrami .Bol przypona stan kolki ,był słabszy nieste po treningu wrocil ,czy moze to byc nadwyrężony mięsień ?bo nastraszono... Witam serdecznie ,corka miesiąc temu zaczęła ćwiczyć techniki boksu ,od dwóch tygodni utrzymuje sie jej nawracający ból z lewej strony pod zebrami .Bol przypona stan kolki ,był słabszy nieste po treningu wrocil ,czy moze to byc nadwyrężony mięsień ?bo nastraszono nas ,ze trzustka lub śledziona ma tskie same objawy bolu .z góry dziekuje za odpowiedz ,pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Po jakim czasie mogę przejść chociaż do części biegania po zabiegu podwiązania żylaka?

Dzień dobry, dziś miałem wykonany zabieg podwiązania żylaka metodą barrona, mam 26 lat, minęło ok 4 godz. uważam że jest ok, nic specjalnego nie czuję. Uprawiam sporty walki, generalnie mieszane- MMA. Lekarz powiedział mi żebym to ograniczył, generalnie ograniczył wysiłek... Dzień dobry, dziś miałem wykonany zabieg podwiązania żylaka metodą barrona, mam 26 lat, minęło ok 4 godz. uważam że jest ok, nic specjalnego nie czuję. Uprawiam sporty walki, generalnie mieszane- MMA. Lekarz powiedział mi żebym to ograniczył, generalnie ograniczył wysiłek fizyczny, jednak nie określił do jakiego stopnia, a ja byłem tak zakręcony i zakłopotany tą sytuacją, generalnie tym że ktoś mi tam "grzebał" i musiałem mówić o swoich dolegliwościach, do tego stopnia że umknęły mi niektóre pytania które powinienem zadać. Powiedział że jeśli chodzi o ćwiczenia siłowe mam nie wykonywać przysiadów ze sztangą i martwego ciągu- ok, to mi tak bardzo nie potrzebne. Poza tym mam na razie nie kucać i się nie przesilać, także myślę że na razie część zapasy/ BJJ odpada, ponieważ jest tam wiele siłowania w "przykucu" lub podźwigania partnera z takiej pozycji. Jednak czy mogę trenować za około 2 tygodnie chociaż część Boksu Tajskiego/ Kick Boxingu? Wydaje mi się że to już jest ograniczenie w moim pojęciu tego słowa, bo robienie tylko części "stójkowej" to jest część tego co robię zazwyczaj, czyli ograniczenie. W ogóle ile ten żylak dni odpada, jak długo to się goi? Bo chyba jak się zagoi można robić wszystko, tak? I jak jest z bieganiem? Można spróbować pobiegać za parę dni? Z lekarzem jestem umówiony za miesiąc i trochę ciężko mi będzie do tej pory nic nie robić, dla tego pytam, żeby nie zrobić sobie więkrzej krzywdy, niż pożytku, po jakim czasie mogę przejść chociaż do części biegania / stójkowej? 2 tygodnie wystarczą? A po jakim czasie do pełnej, kompletnej części moich ćwiczeń? Jest to dla mnie bardzo ważne, bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Jakie jest ryzyko odwarstwienia siatkówki w przypadku dużej aktywności fizycznej?

Witam, mam 33l, krótkowzroczność (-4.5) i niewielki obszar zwyrodnienia kraciastego w jednym oku. Ciśnienie śródgałkowe w dolnej granicy normy. Jestem bardzo aktywny ficzycznie. Trenuję boks - martwię się że mogę doprowadzić do odwarstwienia siatkówki. Jak duże jest ryzyko w moim przypadku? Czy powinienem zrezygnować z tego sportu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

Czy można ćwiczyć przy martwicy jałowej kości udowych?

Witam , od dwóch lat zmagam się z jałową martwicą głów kości udowych , co prawda jest coraz lepiej z moim stanem ogólnym , wczoraj byłem u swojego ortopedy który powiedział że śmiało mogę kontynuować jazdę motorem crossowym , jednak... Witam , od dwóch lat zmagam się z jałową martwicą głów kości udowych , co prawda jest coraz lepiej z moim stanem ogólnym , wczoraj byłem u swojego ortopedy który powiedział że śmiało mogę kontynuować jazdę motorem crossowym , jednak jakby bóle nasilały się częściej , po prostu mam się zgłosić wcześniej na konsultacje , jednak oprócz motocrossu zawodowo biegałem oraz trenowałem boks , i teraz moje pytanie jest takie czy z daną chorobą mogę dalej kontynuować treningi boksu oraz biegania , czy te sporty nie będą wykluczać mojego powrotu do zdrowia ? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może być przyczyną ucisku w głowie?

Co może być przyczyną ucisku w głowie? Ból (rozpierający, uczucie ciśnienia i ucisku po prawej i lewej stronie od czubka głowy) utrzymuje się już 3 dni, pojawia się przy ruchu, schylaniu, kaszlu. Leki przeciwbólowe nie pomagają. Trenuje boks i może... Co może być przyczyną ucisku w głowie? Ból (rozpierający, uczucie ciśnienia i ucisku po prawej i lewej stronie od czubka głowy) utrzymuje się już 3 dni, pojawia się przy ruchu, schylaniu, kaszlu. Leki przeciwbólowe nie pomagają. Trenuje boks i może to mieć związek z jakimś niewielkim urazem (cios na treningu). Czy wymaga to natychmiastowej konsultacji z neurologiem, czy może poczekać kilka dni? Janek 22 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Jak leczyć ból kciuka po urazie?

Długotrwały ból kciuka po urazie. Witam - Chciałabym się poradzić . Nie jestem pewna , czy powinnam udać się do lekarza . Od ponad miesiąca , nawet półtora , boli mnie kciuk . Doznałam urazu w trakcie sparingu ( boks... Długotrwały ból kciuka po urazie. Witam - Chciałabym się poradzić . Nie jestem pewna , czy powinnam udać się do lekarza . Od ponad miesiąca , nawet półtora , boli mnie kciuk . Doznałam urazu w trakcie sparingu ( boks ) . Po dość niefortunnym uderzeniu , poczułam dość intensywny ból. Nadmienię , że ruchomość palca została zachowana , mogę nim poruszać , zgina się w pewnym stopniu - nie całkiem . Przez kilka dni utrzymywała się opuchlizna , po okładach z altacetu opuchlizna zeszła . Ból pozostał i jak wspomniałam utrzymuje się już ponad miesiąc . Czy powinnam zrobić jakieś prześwietlenie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Boks

Czy możliwe jest podwyższone libido przy nadczynności tarczycy?

czy przy nadczynności tarczycy możliwa jest duża ochota na seks? lekarz podejrzewa nadczynność tarczycy, zrobiłam badania zobaczymy jak wyniki, ale nie pasuje mi jedno. czytałam ze przy problemach z tarczycą nie ma się ochoty na seks a ja mam wręcz... czy przy nadczynności tarczycy możliwa jest duża ochota na seks? lekarz podejrzewa nadczynność tarczycy, zrobiłam badania zobaczymy jak wyniki, ale nie pasuje mi jedno. czytałam ze przy problemach z tarczycą nie ma się ochoty na seks a ja mam wręcz przeciwnie. masturbuje się codziennie inaczej wariuje. mam jakieś problemy z nerwami czy faktycznie chyba z tarczycą bo on paru miesięcy ciągle chodzę podminowana, ciągle wszystko mnie wkurza, nie można mi uwagi zwrócić bo od razu wpadam w szał, az mi serce wali jak się wścieknę, mam ochotę iść na siłownie albo potrenować boks może to coś da i się wyładuje? czy ta nerwowość wychodzi z braku seksu? nie mam faceta i nigdy nie miałam masturbacja często codzienna to jedyne na co mogę liczyć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Jaka jest szansa na usprawnienie nogi?

Witam. Mam 25 lat. Jestem po wypadku który wydarzył się w 3 roku mojego życia. Spadłem z 3 piętra, z tego powodu mam wycięty całkowicie mięsień łydki i usztywniony staw skokowy. Wieloletnia rehabilitacja pozwoliła mi na to by chodzić, biegać,... Witam. Mam 25 lat. Jestem po wypadku który wydarzył się w 3 roku mojego życia. Spadłem z 3 piętra, z tego powodu mam wycięty całkowicie mięsień łydki i usztywniony staw skokowy. Wieloletnia rehabilitacja pozwoliła mi na to by chodzić, biegać, ćwiczyć przez bardzo długi czas. W ostatnich latach przytyłem, ważyłem 77 kg przy wzroście 176 , Teraz ważę około 94kg a mój wzrost to 180. Chciałem wziąć się za siebie i zacząłem chodzić biegać na bieżni. 3 razy w tygodniu 5 km i 2 razy w tygodniu treningi boksu. Noga mi spuchła tak że nie było widać kostki przez co nie mogę wrócić do tego by zrzucić parę kilogramów. Moje pytanie brzmi co mogę zrobić by poprawić swoją wagę? Czy bieganie jest nie wskazane? W przyszłości będę miał problemy z chodzeniem przy tej wadze, tylko co ja mogę teraz zrobić? Jaka jest szansa na ,,odbudowanie'' mojej nogi? Czy można przywrócić mięsień jakimś implantem? Czy staw skokowy też jest do przywrócenia normalności ? Dziękuję za każdą pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co zrobić z ogromnym problemem z nadgarstkami?

Witam Mam ogromny problem z nadgarstkami. Wszystko zaczęło się 2 lata temu( ok.20.10.2016) , kiedy na zajęciach z boksu nadwyrężyłem prawy nadgarstek. Ból był największy w wierzchniej części nadgarstka a także w zgięciu od zewnętrznej strony. W trakcie 2 lat... Witam Mam ogromny problem z nadgarstkami. Wszystko zaczęło się 2 lata temu( ok.20.10.2016) , kiedy na zajęciach z boksu nadwyrężyłem prawy nadgarstek. Ból był największy w wierzchniej części nadgarstka a także w zgięciu od zewnętrznej strony. W trakcie 2 lat ( 3 różnych ortopedów ) przeprowadziłem wiele badań na nadgarstek prawy : rtg - Nie wykazały żadnych zmian patologicznych Usg - również nie wykazały zmian neurolog - cechy niewielkiego uszkodzenia włókien prawego nerwu łokciowego na odcinku przechodzącym przez łokieć - pod postacią względnego zwolnienia szybkości przewodzenia na tym odcinku Rezonans z kontrastem do stawowym - Brak jakichkolwiek patologii Dodatkowo w trakcie wakacji w 2018( 3 miesiące) wykonywałem pracę biurową i od 3 dnia pracy ból zaczął również doskwierać mi w nadgarstku lewym , a w nadgarstku prawym się nasilił. Ból jest piekący i nasila się wieczorem. Głównie boli w zgięciu ( wierzchnia strona) oraz z strony zewnętrznej. Po wakacjach zrobiłem: usg na obie ręce - Lewa : Bez większych cech patologii ( śladowy wysięk w obrębie pochewek ścięgien prostowników 3 i 4 przedziału ) Prawa: Nerw pośrodkowy na poziomie nadgarstka o nieco obniżonej echogeniczności , oprócz tego bez widocznych cech patologii W trakcie wakacji został również wykonany wyżej wspomniany rezonans magnetyczny z kontrastem ( tylko prawy nadg. ) Jestem obecnie również po rehabilitacji na obie ręce ( kinezyterapia , jonoforeza , wirówka , ultradźwięki i pole mag. ) niestety nie przyniosły one żadnych większych skutków. Jedyne co obecnie odrobinę pomaga to tejpy. Zacząłem również kolejną rehabilitację ( tym razem z ćwiczeniami na odcinek szyjny kręgosłupa ) { prawdopodobny ucisk nerwu w odcinku szyjnym } Czy mają Państwo może jakiś pomysł co mi doskwiera ? Robi się to już męczące , gdyż boli praktycznie codziennie ( 1 nadgarstek od 2 lat , drugi od 6 miesięcy )
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty