Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 5 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pływanie: Pytania do specjalistów

Co oznacza opis echa serca 23-latki?

Witam mam 23 lata. Mialam robione badania na serce. Echo serca, ekg, Holtera, test wysiłkowy. Do lekarza zgłosiłam się z powodu wysokiego pulsu. Testy wysiłkowe wyszly e porządku jednak lekarz zalecił mi więcej sportu (pływanie, bieganie... Witam mam 23 lata. Mialam robione badania na serce. Echo serca, ekg, Holtera, test wysiłkowy. Do lekarza zgłosiłam się z powodu wysokiego pulsu. Testy wysiłkowe wyszly e porządku jednak lekarz zalecił mi więcej sportu (pływanie, bieganie) tu sa wyniki mojego Holtera : średnia częstotliwość rytmu serca wynosiła 91. Minimalna 52 o godzinie 4:57. Maksymalna częstotliwości 179 o godzinie 15;16. Pauz dłuższych niż 2.50s wynosiło 0. Pobudzeń komorowych zarejestrowano 3, w tym 3 pojedynczych VE 0 par i 0 V-TECH. Bigeminni komorowych 0 zas trigeminii 0. Pobudzeń nadkomorowych wykryto 909 w tym 901 pojedynczych SVE, 4 par i 0 SV - tech. Bigeminni nadkomorowych wykryto 25 trigeminii nadkomorowych 1. Epizody st (min) 405 max zmiana st wynosiła - 3,9 wystąpiła o 10.45. Najdłuższy RR 1.5 o 8:28 HRV SDNN 163. SDANN index 156. Pacjent ani razu nie użył przycisku zdarzeń. Wnioski : rytm zatokowy miarowy ze śr cz. Komór 91. Bez istotnych zaburzeń rytmu i przewodzenia. Może mi ktoś wytłumaczyć czy te wyniki są bardzo złe? Bardzo się boję :(
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adam Curylo
Dr n. med. Adam Curylo

Ile trwa leczenie zatkanego ucha?

Mam stwierdzone zapalenie ucha. U lekarza -3 dni temu - zostało wyczyszczone ucho. Dostałam też antybiotyk ktory po pierwszej aplikacji wypłynął. Znaczy jego nadmiar. W nocy zatkało mi się ucho. I tak jest do teraz. Antybiotyk ledwo wpływa ,... Mam stwierdzone zapalenie ucha. U lekarza -3 dni temu - zostało wyczyszczone ucho. Dostałam też antybiotyk ktory po pierwszej aplikacji wypłynął. Znaczy jego nadmiar. W nocy zatkało mi się ucho. I tak jest do teraz. Antybiotyk ledwo wpływa , a jak wplynie to nie wyoływa. Czuje ze mi pływa coś w środku. Przechylanie głowy nic nie daje. Być moze zatkane ucho to efekt opuchlizny, której ja w srodku nienwidze, ale pytanie , jak długo taki stan " zatkanego" / spuchniętego ucha może trwać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Co oznaczają ropne krosty na uszach?

Od jakiegoś czasu pojawiają mi się w okolicach uszu, na głowie i okolicach krocza krwisto ropne krosty. Są duże i sine, czuć że są głęboko pod skórą i przy dotyku "pływają" tzn. czuć że krew w środku tam przepływa. Wokół... Od jakiegoś czasu pojawiają mi się w okolicach uszu, na głowie i okolicach krocza krwisto ropne krosty. Są duże i sine, czuć że są głęboko pod skórą i przy dotyku "pływają" tzn. czuć że krew w środku tam przepływa. Wokół tej pływającej miękkiej części skóra jest twardsza. Byłem u dermatologa, ale zanim doczekałem wizyty to znikły wszystkie. Dermatolog przepisał mi Fucidin i Davercin do stosowania miejscowego, niby pomaga ale po długim czasie smarowania i i tak najczęściej jedyną dobrą metodą jest przekłucie skóry i usuniecie tej krwi. Czy można jakoś zlokalizować przyczynę tego problemu i się z tym lepiej uporać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Bole głowy i szyi od kilku miesięcy

Od kilku miesięcy mam bóle głowy i szyi, ostatnio dołączyły się ciągle szumy uszne oraz zaburzenia równowagi (czuje się jakby pływanie, uczucie niestabilnosci). Byłam na konsultacji laryngologicznej, wszystko ok. Neurolog zalecił badanie RM. Odebrałam wynik, bardzo proszę o konsultacje, to... Od kilku miesięcy mam bóle głowy i szyi, ostatnio dołączyły się ciągle szumy uszne oraz zaburzenia równowagi (czuje się jakby pływanie, uczucie niestabilnosci). Byłam na konsultacji laryngologicznej, wszystko ok. Neurolog zalecił badanie RM. Odebrałam wynik, bardzo proszę o konsultacje, to oznacza? Na pograniczu skorupy i wienca promienistego uwidoczniono symetryczne, drobne, punktowe obszary o sygnale plynowym - jak przestrzenie naczyniowe Virchowa- w miejscach typowych- poj szerszą przestrzeń po stronie lewej. Linia środkowa mózgu bez przemieszczenia. Układ komorowy dyskretnie niesymetryczny, nieposzerzony. Rezerwy płynowe przymozgowe oraz zbiorniki podstawy mozgu zachowane.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy moje samopoczucie jest niepokojące?

Dzień dobry. Mam 19 lat i mój problem polega na tym, że od dłuższego czasu jestem bardzo nerwowa, poirytowana i płaczliwa. Często chce mi się płakać zupełnie bez powodu. Ostatnio też wiele rzeczy się wydarzyło w moim życiu dużo się... Dzień dobry. Mam 19 lat i mój problem polega na tym, że od dłuższego czasu jestem bardzo nerwowa, poirytowana i płaczliwa. Często chce mi się płakać zupełnie bez powodu. Ostatnio też wiele rzeczy się wydarzyło w moim życiu dużo się pozmieniało aczkolwiek jest tego za dużo. Codziennie przeżywam silny stres często dochodzą do tego nieuzasadnione lęki . Mam natłok bardzo dziwnych myśli. Ostatnio też miała miejsce taka nieprzyjemna sytuacja z moimi jednymi z lepszych przyjaciółek, dużo rzeczy by tu wymieniać było lecz ktoś powiedział mojej przyjaciółce co ja zrobiłam i co powiedziałam na jej temat co jest kompletną bzdurą nie mam pojęcia kto to rozgadał ale to jeszcze bardziej mnie przybija. Podobnych zdarzeń jest ogrom i dużo by tu wymieniać. W każdym bądź razie ostatnimi czasy kompletnie sobie nie radzę, czuje się również kompletnie niezrozumiana często towarzyszy mi przy tym poczucie winy. Od mniej więcej roku mam problemy ze snem czasem one cichną kiedy się zrelaksuje i są momenty kiedy mogę spać normalnie ale zazwyczaj wyglada to tak że albo wybudzam się w nocy, budzę się wcześnie rano i nie potrafię zasnąć ponownie lub zasypiam po jakiś dwóch godzinach od położenia się do łóżka, co jest bardzo męczące bo w ciągu tygodnia mam dużo zajęć, szkoła nauka i do tego pływanie uprawiam i musze mieć ta energię i regenerację ale przez te wszystkie okropne myśli mam gorszy sen. Już wcześniej zauważyłam że coś jest nie tak lecz pomyślałam ze to przejdzie No bo każdy od czasu do czasu ma gorsze dni i zbagatelizowałam to lecz teraz te gorsze dni wydłużają się i to bardzo czuje się bezsilna i kompletnie niezrozumiana przez moich przyjaciół i rodzine. Kilka razy przeszły mi przez głowę myśli samobójcze Czy mam powód do niepokoju? Bardzo chciałabym zmienić to bo nie idzie tak dalej żyć ale już kompletnie nie wiem co mam robić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Jaki sport mogłabym uprawiać?

Dzień dobry. Moim problemem jest duża wada wzroku (-15 dioptrii w wieku 22 lat). Przeszłam też dwie skleroplastyczne operacje obu oczu (w wieku 5 i 6 lat). Wada się zatrzymała, ale niestety nie jest możliwa jej laserowa korekcja. W każdym... Dzień dobry. Moim problemem jest duża wada wzroku (-15 dioptrii w wieku 22 lat). Przeszłam też dwie skleroplastyczne operacje obu oczu (w wieku 5 i 6 lat). Wada się zatrzymała, ale niestety nie jest możliwa jej laserowa korekcja. W każdym razie nigdy jakoś szczególnie nie miałam styczności z aktywnością fizyczną, na zajęcia z wychowania fizycznego miałam zwolnienie lekarskie. Wszystko przez to, że przy większym wysiłku grozi mi odklejenie siatkówki oka. Doszłam jednak do wniosku, że chciałabym choć trochę się poruszać, szczególnie że mam siedzącą pracę. Nie jeżdżę na rowerze, nie pływam, ponieważ nie umiem i nie ciągnie mnie też do tego typu aktywności. Jaki sport mogłabym uprawiać? Zastanawiam się nad siłownią (jakie ćwiczenia będą w moim przypadku bezpieczne?), a może i tańcem... Sama nie wiem, więc byłabym wdzięczna za pomoc i ewentualne propozycje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Mencel-Bednarek
Lek. Izabela Mencel-Bednarek

Czy to są przeciwwskazania do jazdy na rowerze lub pływania?

Dzień dobry, mam 49 lat, dzisiaj wykryto u mnie torbiel 34 mm na jajniku i polip 14x6 mm w macicy. Czy to są przeciwwskazania do jazdy n rowerze, spokojnego biegania w granicach 5-10 km i rekreacyjnego pływania. Nie byłam wcześniej operowana, jest to pierwsza tego typu diagnoza. Będę wdzięczna za poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę pływać na basenie po takim urazie?

Dzień dobry. Usg barku ktore wykonał Lek ortopeda wykazało że mam drobne uszkodzenie przyczepu przedniej strefy stożka na dł 1 cn. Czy mogę pływać na basenie z tym urazem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski

Jaka jest przyczyna tych bólów brzucha?

Witam , mam wymioty, nudności, stolec żółty pływający ,ból kłującykrótki pod lewym żebrem Wyniki trzustkowe, amylaza, lipaza,alt, ggtp w normie, morfologia też. Lekarz przepisał kreon 25 000 X3razy dziennie. Mdłości ustąpił, ale w nocy pobolewanie brzucha i wizyta... Witam , mam wymioty, nudności, stolec żółty pływający ,ból kłującykrótki pod lewym żebrem Wyniki trzustkowe, amylaza, lipaza,alt, ggtp w normie, morfologia też. Lekarz przepisał kreon 25 000 X3razy dziennie. Mdłości ustąpił, ale w nocy pobolewanie brzucha i wizyta w toalecie. Jeśli nie będę mogła brać kreonu ze względu na roztrój to co wtedy? brać kreon a póżniej węgiel? Czy można brać przy kreonie najpierwnolpazę 40mg na refluks, póżniej mozarin 10mg rano, a wieczorem promolan 50mg na uspokojenie. Badanie usg za dwa tygodnie. Czy przy dobrych badaniach trzustki jw. może być ona chora? dwa lata temu miałam robiony rezonans brzucha bo amylaz była trochę podwyższona. Strasznie się boję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz

Jak długo mogę mieć takie zaburzenie pracy błędnika?

Mam pytanie odnośnie delikatnego zaburzenia błędnika po zejściu na ląd po trzydniowym pływaniu łódką , jak długo mogę mieć takie objawy i co powinienem robić aby wróciło do stanu z przed
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy to może być powikłanie po operacji zaćmy?

Jestem 10 dni po operacji usunięcia zaćmy. Mam wstawioná soczewkę korekcyjną. W moim oku widzenia pojawiają się pływające mgły z ciemniejszymi zagęszczenia co utrudnia mi widzenie. Czy to jakieś powikłanie , czy to coś grożnego Zaniepokojony jestem bardzo
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy płód zbyt gwałtownie się rusza?

Dzien dobry, mam 36 lat, Druga ciaza. Jestem w 28 tygodniu ciazy I waze 69 kg. Czy Ja mam nadwage. Nie mam obrzekow. Dzisiaj przy badaniu kontrolnym ginekolog stwierdzila ze mam duzy brzuchu, ze dziecko za Duzo plywa I mam... Dzien dobry, mam 36 lat, Druga ciaza. Jestem w 28 tygodniu ciazy I waze 69 kg. Czy Ja mam nadwage. Nie mam obrzekow. Dzisiaj przy badaniu kontrolnym ginekolog stwierdzila ze mam duzy brzuchu, ze dziecko za Duzo plywa I mam Duzo wod plodowych. Jeszcze nie mialam usg w 3 trymestrze, Czy mam wykazane Wielowodzie. Nie mam cukrzycy, mam niedoczynnosc tarczycy. Wszystkie wyniki sa Dobre. Obnizyla mi sie hemoglobina do 10.8. Zazywam Zelazo. Czy Wielowodzie objawia sie, ze bardzo Duzo pije, wode, soki, herbaty. Czy to Moja wina. Czy to normalne ze w 28 hbd ciazy, plod jest bardzo ruchliwy, jego rytm dobowy zmienia sie, czasami wydaje mi sie, ze jego ruchy sa gwaltowne, Jak zjem slodycze, zdenerwuje sie. Przez koronawirus mialam teleporade w kwietniu zamiast wizyty osobistej u ginekolog, brakuje wsparcia.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza opis RTG u 26-latka?

Witam. Proszę o opinię. Dostałem opis rtg a w nim : pogłębiona lordoza, tylozmyk l1 i l2, i lumbalizacja. Przede mną komisja lekarska do służby w PSP. Wszystkie inne badania m w porządku. Mam 25 lat, uprawami sporty pływanie, biegi... Witam. Proszę o opinię. Dostałem opis rtg a w nim : pogłębiona lordoza, tylozmyk l1 i l2, i lumbalizacja. Przede mną komisja lekarska do służby w PSP. Wszystkie inne badania m w porządku. Mam 25 lat, uprawami sporty pływanie, biegi trójbój siłowy. Nie mam żadnych dolegliwości bólowych. Czy to wyklucza mnie ze służby? Proszę o opinię. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy po usunięciu kaszaka mogę korzystać z basenu?

Witam, 01.07 mialam usuniętego kaszaka nad pośladkiem chirurgicznie, po 12.07 chciałabym wybrać się na wakacje. Czy są przeciwskazania co do korzystania z basenu czy pływania w morzu? Czy powinnam używać jakiś plastrów wodoodpornych? Czy po tygodniu można wgl wybrać się na wakacje i korzystać z atrakcji?

Dlacz mam duszności podczas leżenia?

Witam. Odczuwam duszność jak leżę. Przy nowym wdechu odczuwam jakby problem w zięciu oddechu. Uczucie ciężaru w górnej części klatki . Nic nie świszcze ani innych dźwięków nie wydaje. Jestem otyła , szybko się meczę. Mam nerwicę lękowa. Miewam lekkie... Witam. Odczuwam duszność jak leżę. Przy nowym wdechu odczuwam jakby problem w zięciu oddechu. Uczucie ciężaru w górnej części klatki . Nic nie świszcze ani innych dźwięków nie wydaje. Jestem otyła , szybko się meczę. Mam nerwicę lękowa. Miewam lekkie uczucie jakbym pływała Jach chodzę, ale nie zawsze . Bujam się. . Mam wysoki cholesterol 260na normę 190. Całkowity. Miałam robiona spirometrię jakieś 1,5 roku temu. Ale wyszła dobrze- robiona była pod kontem duszności związanej z zapaleniem oskrzeli. Czy to może być niedotlenienie serca. Czasem pulsoksymetr pokazuje mi 94 . Przez chwilę. I nie wiem czy to stres czy serce. W 2015 roku miałam robione echo serca i było dobrze. Więc czy to możliwe że coś poważnego ? Bo już trochę czasu minęło. Czasem bardzo szybko mi bije serce. Czasem w nocy czuję jakby się serce mi drżało a nie biło . Wtedy nodze się. Po chwili się uspokaja . Albo czuję jakby miało zaraz stanąć . Bo ogólnie to serce bije mi 89 puls.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mirosława Kamola-Olszewska
Mgr Mirosława Kamola-Olszewska

Czy uszkodziłam sobie skórę?

Dzień dobry Proszę o poradę. Kilka dni temu zostałam zaproszona przez członka rodziny na odkryty basen na wysokości na ziemią w słoneczny dzień między godziną 12 a 14. Jadąc tam byłam pewna, że mimo słońca będę miała możliwość udania się... Dzień dobry Proszę o poradę. Kilka dni temu zostałam zaproszona przez członka rodziny na odkryty basen na wysokości na ziemią w słoneczny dzień między godziną 12 a 14. Jadąc tam byłam pewna, że mimo słońca będę miała możliwość udania się na basen sportowy kryty, ale że tam wcześniej nie byłam nie wiedziałam że akurat na tym basenie jest dość głęboko, mimo że na innych sportowych tak nie było. Jak się już pojawiłam na tym basenie z grzeczności nie potrafiłam się cofnąć z powrotem.. Mój problem dotyczy jednak innej kwestii. Otóż jadąc na ten basen posmarowałam TWARZ kremem z filtrem SPF 50 UVA i UVB, ale spędziłam czas- na tym odkrytym/ otwartym na wysokości basenie- pływając przez 60 minut. W jaki sposób mogłam zaszkodzić skórze twarzy i czy te uszkodzenia skóry są odwracalne? Dziękuję z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Dlaczego 10-miesięczne dziecko budzi się co godzinę?

Witam! Mamy problem ze snem u 10-miesięcznego niemowlaka. Przez dzień zachowuje się spokojnie, ale w nocy od kilku tygodni budzi się co godzinę/półtora. Mamy świadomość, że takie sytuacje czasem się zdarzają. Chciałem jednak zapytać, czy zdaniem fachowca może to wynikać... Witam! Mamy problem ze snem u 10-miesięcznego niemowlaka. Przez dzień zachowuje się spokojnie, ale w nocy od kilku tygodni budzi się co godzinę/półtora. Mamy świadomość, że takie sytuacje czasem się zdarzają. Chciałem jednak zapytać, czy zdaniem fachowca może to wynikać z faktu, że staramy się zapewnić dziecku niemalże codziennie jakieś dodatkowe zajęcia, przy czym staramy się, aby zachowywać w tych wyjściach rutynę. I tak we wtorek ma fizjoterapię, w środę basen, w czwartek zajęcia umuzykalniające, w niedzielę szkółkę pływania, a w sobotę staramy się o jakąś małą wycieczkę. W poniedziałek i piątek ma "wolne", ale staramy się zawsze wyjść na jakiś spacer. Płacz dziecka w nocy jest bardzo gwałtowny i nieraz trudny do ukojenia w jakikolwiek sposób. Czy jest możliwe, że jest efektem tak napiętego harmonogramu tygodnia? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę pływać przy zapaleniu zatoki klinowej?

Mam 19 lat na tk wyszło mi polipowate zgrubienie błony śluzowej prawej zatoki klinowej. Laryngolog stwierdziła mi przewlekłe zapalenie zatoki klinowej . Jedyne objawy to zatkany nos w jednej dziurce i sporadycznie już rzadziej odkąd zacząłem bardziej dbać o siebie... Mam 19 lat na tk wyszło mi polipowate zgrubienie błony śluzowej prawej zatoki klinowej. Laryngolog stwierdziła mi przewlekłe zapalenie zatoki klinowej . Jedyne objawy to zatkany nos w jednej dziurce i sporadycznie już rzadziej odkąd zacząłem bardziej dbać o siebie uciski w okolicy zatok. Laryngolog prowadząca leczenie na pierwszej wizycie zalecila stosowanie pronasalu(ktory po miesiącu rzuciłem). Powiedziała , że nie mogę pod żadnym warunkiem pływać, tym bardziej na basenie, to rozumiem , ale mówiła też że nie mogę na siłownię chodzić przynajmniej do wakacji. Mówiła że też pod żadnym pozorem nie mogę morsować (chociaz od miesiąca zacząłem i lepiej się po tym czułem, objawy jakby trochę ustały, wcześniej też rzuciłem pronasal bo mało pomagał) . Za to alergolog u której miałem wykonać testy czy nie jestem na coś uczulony, powiedziała że mogę i że poleca to jako dodatek w leczeniu zapalenia zatoki. Bardzo proszę o wypowiedzenie się na ten temat laryngologa , chce zasięgnąć jeszcze paru opini na ten temat bo się trochę już w tym pogubiłem. Sam się zastanawiam jak mogłoby morsowanie lub samo pływanie w jeziorze(bez zanurzenia ) nawet w lato ,bo mówiła że przez kilka lat najlepiej jakbym nie pływał mogłoby wpływać negatywnie na te zapalenie
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Dlaczego mam silny ból podczas ruchu głową?

Witam. Mam 31 lat. Mieszkam w Norwegii od wielu lat. 3 tygodnie temu, po pracy, wyjeżdżając po prostu samochodem z parkingu, przekręciłam głową w lewą stronę i już tak zostałam, coś mocno strzeliło w karku. Po sekundach pojawił się ogromny... Witam. Mam 31 lat. Mieszkam w Norwegii od wielu lat. 3 tygodnie temu, po pracy, wyjeżdżając po prostu samochodem z parkingu, przekręciłam głową w lewą stronę i już tak zostałam, coś mocno strzeliło w karku. Po sekundach pojawił się ogromny ból, lewa ręka zaczęła siwieć, drętwieć. Myśląc że może to nic strasznego, następnego dnia udałam się do fizjoterapeuty, już on nie chciał za bardzo wykonać masażu bo czuł pod palcami że kręgi się wysunęły. Więc kolejnego dnia udałam się do kręgarza, no i tak trwa ta moja walka od 3 tygodni. Wizyty mam 2 razy w tygodniu, kiedy nastawia mi kręgi. Ból jest cały czas, mniejszy lub większy, w zależności od wykonywanych czynności. Wystarczył jeden dzień żebym wróciła do pracy i po powrocie nie byłam w stanie się prawie ruszać, płakałam normalnie z bólu. W Norwegii dostałam leki przeciwbólowe na bazie morfiny. Ale czuję się po nich dziwnie.. Niestabilnie. Czy to normalne że przy każdej wizycie u kręgarza, słyszę jak kręgi strzelają gdy je nastawia, więc ciągle wypadają. Mówię tu o karku, klatce piersiowej i również część lędźwiowa. Po nastawieniu mogę obrucic głową, zgiąć się i swobodnie ruszam. Ale to trwa kilka godzin, później pojawia się ból i tak naprawdę przy zwykłych czynnościach, tylko wstane z krzesła, obruce po coś głową, zegne się żeby ubrać buty i non stop słyszę jak w kręgosłupie coś "strzela". Jak długo to jeszcze będzie trwało? Czy to normalne po tylu wizytach i nastawianiach kręgów? Czy kiedykolwiek jeszcze wrócę do normalnego trybu życia? Dodam jeszcze, że przed tą sytuacją, byłam bardzo aktywną fizycznie osobą. Ćwiczę jogę, chodzę na siłownię, jeżdżę dużo na rowerze, uwielbiam spacery i chodzić po górach, pływam dużo na basenie. Więc skąd nagle takie problemy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Po jakim czasie od laparotomii mogę wykonywać ćwiczenia fizyczne?

3 tygodnie temu miałam laparotomię (usunięta torbiel jajnika i jajowód), blizna ma ok 15 cm, w poprzek brzucha. Po jakim czasie mogę rozpocząć delikatne ćwiczenia brzucha typu napinanie mięśni i ich rozciąganie? Po jakim natomiast czasie bezpieczny będzie większy wysiłek typu pływanie na basenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Patronaty