Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 5 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Herbata: Pytania do specjalistów

Czy z tymi dolegliwościami mam iść do psychologa lub psychiatry?

Ostatnio doświadczam ogromnego stresu przez stratę bliskiej osoby, przez to mam przykre konsekwencję. Gdy się stresuję zaczynam się trząść, czasem boli mnie serce, w klatce piersiowej, często swędzi mnie szyja tam gdzie tarczyca... chcę mi się płakać, robi mi... Ostatnio doświadczam ogromnego stresu przez stratę bliskiej osoby, przez to mam przykre konsekwencję. Gdy się stresuję zaczynam się trząść, czasem boli mnie serce, w klatce piersiowej, często swędzi mnie szyja tam gdzie tarczyca... chcę mi się płakać, robi mi się gorąco, zaczynam mieć zaniki pamięci i bóle głowy. Próbuje to powstrzymywać, ale nie umiem potrafię nawet zestresować się na filmie, przez to muszę pić herbatę na uspokojenie bo melisa już nie pomaga... Zapewne z tymi dolegliwościami mam isć do psychologa/psychiatry?
odpowiada 3 ekspertów:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska

Dlaczego mam te problemy z oddawaniem stolca?

Witam! W niedzielę miałam zaparcie. Wypróżniłam się dopiero po kawie wieczorem. Wczoraj i dzisiaj mam parcie na odbyt. Rano stolec jest 'normalny' (do niedawna oddawałam 1 dziennie). Dzisiaj rano, wszystko wydawało się w porządku. Natomiast niedawno odwiedziłam toaletę i... Witam! W niedzielę miałam zaparcie. Wypróżniłam się dopiero po kawie wieczorem. Wczoraj i dzisiaj mam parcie na odbyt. Rano stolec jest 'normalny' (do niedawna oddawałam 1 dziennie). Dzisiaj rano, wszystko wydawało się w porządku. Natomiast niedawno odwiedziłam toaletę i mój stolec był zbity, miał około 8 cm i unosił się na wodzie. Zatrzymały się gazy, bo oddaję ich mało. Czuję się generalnie dobrze. Dodam, że choruję na niedoczynność tarczycy, hormony unormowane, nie wiem czy to ma związek. Od grudnia schudłam około 8 kg, odrzuciłam gazowane napoje i soki (te piję jedynie takie domowej roboty), piję głównie wodę i herbatę. Jem różnie, obiad stanowi największy mój posiłek w ciągu dnia, słodkie też ograniczyłam dość mocno. Byłam u rodzinnego lekarza, jednak stwierdził, że to hormony unormowane (TSH 0,68, FT4 na poziomie 48%, FT3, 28%), dlatego chudnę.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co robić z podwyższonym ciśnieniem w oku?

Mam wizytę u okulisty za trzy tygodnie, ale już teraz czuję, że ciśnienie w oczach mam podwyższone, co utrudnia mi funkcjonowanie po pracy (pracuję przy komputerze) - pojawiają się bóle oczu i nieokreślone, nieprzyjemne uczucie w oczach i głowie. Jakie... Mam wizytę u okulisty za trzy tygodnie, ale już teraz czuję, że ciśnienie w oczach mam podwyższone, co utrudnia mi funkcjonowanie po pracy (pracuję przy komputerze) - pojawiają się bóle oczu i nieokreślone, nieprzyjemne uczucie w oczach i głowie. Jakie domowe metody mogę zastosować, żeby poradzić sobie przez te 3 tygodnie? Zdrowo się odżywiam, nie pijam kaw i herbat, spaceruję po co najmniej godzinę dziennie.
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek

Jak dużo płynów powinnam przyjmować?

Witam, przychodzę z pytaniem o zapotrzebowanie wody. Ważę 50kg i moim celem jest jeszcze schudnąć, ale w takim sensie, że zamienić tłuszcz który mam na mięśnie. Niestety mimo mojej prawidłowej wagi, nie czuje się dobrze, ponieważ mam tendencje do odkładania... Witam, przychodzę z pytaniem o zapotrzebowanie wody. Ważę 50kg i moim celem jest jeszcze schudnąć, ale w takim sensie, że zamienić tłuszcz który mam na mięśnie. Niestety mimo mojej prawidłowej wagi, nie czuje się dobrze, ponieważ mam tendencje do odkładania się tłuszczu na brzuchu i na plecach. Z tego co obliczałam na kalkulatorach, to moje zapotrzebowanie wynosi 1750ml wody. Zaś inni piszą, że na 1kg masy ciała potrzebne jest 30ml. Mam w planach pić dziennie 2x750ml. Mam butelkę, która tyle posiada i chciałabym pić 750ml czarnej herbaty, 750ml wody z cytryną i 750ml zielonej herbaty rano kawa. Czy to dobry plan, czy to za dużo płynu dla mnie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak skutecznie leczyć zaburzenia snu?

Dzień dobry, borykam się od paru miesięcy z zaburzeniami snu. Mianowicie budzę się często o 3-4 w nocy i nie mogę już potem zasnąć. Poszedłem do lekarza rodzinnego i dostałem Pramolan (cały czas biorę). Nastąpiła lekka poprawa, ale nadal... Dzień dobry, borykam się od paru miesięcy z zaburzeniami snu. Mianowicie budzę się często o 3-4 w nocy i nie mogę już potem zasnąć. Poszedłem do lekarza rodzinnego i dostałem Pramolan (cały czas biorę). Nastąpiła lekka poprawa, ale nadal ze dwie noce w tygodniu kończą się między 3 a 4. Próbowałem wielu rzeczy, m.in. ćwiczeń fizycznych (nie tylko wieczorem, ale też po przebudzeniu), aromaterapii, herbatek nasennych, itd. Jedyne, co mi pomaga, to masturbacja. Co takiego daje masturbacja (czy powoduje podwyższenie jakiś hormonów lub odwrotnie), że zasypiam? Nie chcę tego robić. Jak można ją skutecznie zastąpić jakimiś suplementami, preparatami, bądź lekami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Kamila Bryłka
Lek. Kamila Bryłka

Czy wypicie odkamieniacza miało wpływ na organizm?

Witam, zrobiłem sobie herbatę z wodą z czajnika, w którym był odkamieniacz (niestety nie wiem czy w proszku czy w płynie), smakowała jak herbata z kwaskiem cytrynowym, wziąłem 2 niewielkie łyki. Czy coś może mi się stać lub udać się gdzieś?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Herbata

Dlaczeg mam te uciążliwe wymioty?

,przed zjedzeniem śniadania ok godz.7.30 mam odruchy wymiotne czuje że przy Odruchach mam przysmak ropy i odruch wymiotny wydzielina z ropa.Po śniadaniu o godz 8.00 wyrzucam po zjedzeniu i wypiciu herbaty i kawy .Czy to torsja czy co.?.Skąd te odruchy... ,przed zjedzeniem śniadania ok godz.7.30 mam odruchy wymiotne czuje że przy Odruchach mam przysmak ropy i odruch wymiotny wydzielina z ropa.Po śniadaniu o godz 8.00 wyrzucam po zjedzeniu i wypiciu herbaty i kawy .Czy to torsja czy co.?.Skąd te odruchy wymiotne i wymioty?Biorę leki na cholesterol liproforma plus,lipathyl,na tarczycę -niedoczynnosc tarczycy letrox 75,letrox 50.Lecze się u psychiatry nerwowość,depresje itp.,biorę leki na senność perazin,memotropil ,czy to po lekach zatrucie lekami ,czy nie .Czy lekarz rodzinny to dobry pomysł by pójść do niego czy gastrolog lub internista
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy należy w tej sytuacji wykluczyć ciążę?

Od pol roku biorę tabletki antykoncepcyjne Vixpo. Codziennie o tej samej godzinie ( w sobote wzięłam 3 godziny pozniej). Przed wczoraj dostalam plamienia a od wczoraj boli mnie brzuch jak na okres. Nie biorę żadnych leków. Pije herbaty z liści... Od pol roku biorę tabletki antykoncepcyjne Vixpo. Codziennie o tej samej godzinie ( w sobote wzięłam 3 godziny pozniej). Przed wczoraj dostalam plamienia a od wczoraj boli mnie brzuch jak na okres. Nie biorę żadnych leków. Pije herbaty z liści malin i mniszka lekarskiego. Czy mozna wykluczyć ciążę? Pol roku temu na usg nic nie wyszlo.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ta herbata mogła zaszkodzić dziecku?

Dzień dobry, jestem w 26 tygodniu ciąży. Wczoraj w restauracji wypiłam herbatę z dodatkiem szafranu. Wyczytałam, że szafran jest zakazany w ciąży. Czy mogłam zaszkodzić dziecku?
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata Fitoterapeuta spec medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata Fitoterapeuta spec medycyny naturalnej Mariusz Bek

Dlaczego muszę w nocy oddawać mocz?

Witam. Mam 27 lat i od jakiegoś czasu chce mi się sikać w nocy, budze się z bolącym pęcherzem. Nigdy tak nie miałam. Pije po południu bardzo mało, ostatnia herbatę pije do kolacji o 18 - jakieś 200 ml. Idę... Witam. Mam 27 lat i od jakiegoś czasu chce mi się sikać w nocy, budze się z bolącym pęcherzem. Nigdy tak nie miałam. Pije po południu bardzo mało, ostatnia herbatę pije do kolacji o 18 - jakieś 200 ml. Idę spać i w nocy albo rano budzi mnie ból. Czy to jest normalne? W dzień się zdarzy ze chce mi się sikać i wysikam tylko trochę.. Martwi mnie to. Jeśli to coś poważnego to jakie badania powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Urologia Herbata

Czy takie zachowania świadczą o zaburzeniach emocjonalnych?

Mój tato był człowiekiem o niezmiennych poglądach religijnych i politycznych, a także o mocnych zasadach moralnych. Wstawał codziennie o tej samej porze. Następnie jadł śniadanie, podczas którego czytał gazetę. Po śniadaniu zajmował się swoimi obowiązkami. Natępnie przychodził na obiad i... Mój tato był człowiekiem o niezmiennych poglądach religijnych i politycznych, a także o mocnych zasadach moralnych. Wstawał codziennie o tej samej porze. Następnie jadł śniadanie, podczas którego czytał gazetę. Po śniadaniu zajmował się swoimi obowiązkami. Natępnie przychodził na obiad i zawsze po zjedzeniu obiadu kładł się na drzemkę. Później aż do wieczora znów pracował. Wieczorem wracał, by obejrzeć "Wiadomości" w TVP, następnie jadł kolację i resztą wieczoru spędzał zawyczaj na czytaniu książek. W wolnym czasie zajmował się też gra w szachy, gra w karty, oglądaniem skoków narciarskich, lub słuchaniem transmisji z meczów Cracovii. Mój tato miał dwa swoje kubki - z jednego zawsze pił kawę, a z drugiego herbatę. W innych kubkach nie chciał pić. Codziennie czytał tylko jedną określoną gazetę - "Dziennik Polski" i oglądał tylko jeden dziennik telewizyjny - Wiadomości TVP. Miał też swoje specyficzne upodobania, jeśli chodzi o jedzenie - surówka zawsze musiała być na oddzielnym talerzu, kanapka zawsze musiała być dokładnie i równomiernie pokryta masłem i składnikami, a poza granice kanapki nic nie mogło wystawać. Tato miał też swoje ulubione sztućce oraz nóż doRA krojenia. Tato bardzo dbał o porządek - zawsze za sobą sprzątał, a ubrania układał w idealne kosteczki. Tata wysławiał się zawsze w ten sam, bardzo poprawny sposób, bez użycia słów potocznych i wulgarnych. Tata potrafił bardzo dobrze grać w szachy i był bardzo dobry z matematyki, pomimo wykształcenia podstawowego. Miał bardzo duży zasób słownictwa. Znał wiele słów powrzechnie nieznanych, lub żadko stosowanych i używał ich często w codziennych rozmowach. Miał też swoje powiedzenie "Dimikłando", którego używał bez żadnego znaczenia, np podczas wykonywania jakichś czynności. W momencie, gdy któryś z jego ulubionych przedmiotów się zgubił (np ulubiony widelec) bardzo się irytował. Podobnie, gdy z jakiegoś powodu nie mógł poczytać w trakcie śniadania "Dziennika Polskiego", lub wieczorem obejrzeć Wiadomości. Bardzo niechętnie plotkował i z tego powodu często unikał rozmów z ludźmi. Często udawał, że nie ma go w domu, gdy w odwiedziny przyszedł jakiś sąsiad. Najchętniej czytał i rozmawiał o historii i polityce. Nie rozmawiał o uczuciach i słabo je okazywał. W tym co robił, był bardzo dokładny, precyzyjny. Lubiał mieć wszystko zaplanowane i do wszystkiego przygotowywał się wcześniej. Bardzo lubił śpiewać. Zapisywał i uczył się na pamięc wielu piosenek. W ogóle bardzo wiele rzeczy zapisywał, segregował i przechowywał, bez większego celu. Czy takie usposobienie może świadczyć o jakichś zaburzeniach?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Oliwia Mazurowska
Mgr Oliwia Mazurowska

Czy te zmiany w jamie ustnej to angina?

Dzień dobry. Od 5 dni jestem chory, zaczęło się od uczucia zmęczenia, później dreszcze, teraz okropny ból gardła od 3 dni nie ustaje , gardło mocno zaczerwienione, jezyczek podniebienny napuchniety, mocno czerwony. Pojawiły mi się afty w jamie ustnej.... Dzień dobry. Od 5 dni jestem chory, zaczęło się od uczucia zmęczenia, później dreszcze, teraz okropny ból gardła od 3 dni nie ustaje , gardło mocno zaczerwienione, jezyczek podniebienny napuchniety, mocno czerwony. Pojawiły mi się afty w jamie ustnej. Gardło boli przełykaniu nawet wody. Ból łagodzi jedynie roztwór solny i letnia herbata z miodem. Kaszel raczej mały, czasami odkszle flegme, ale raczej nie uciążliwy. Czy to może być angina? Nie widzę na gardle ani migdałach białych kropek. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego po posiłkach mam te zmiany skórne?

Dzień dobry, od jakiegoś czasu wieczorem, po posiłku, w pasie pod piersiami i trochę między nimi pojawiają mi się czerwone plamki. Raz było to ostrych czipsach, wtedy też to miejsce swedzilo. Drugi raz po winie, dwa razy po ciepłej herbacie... Dzień dobry, od jakiegoś czasu wieczorem, po posiłku, w pasie pod piersiami i trochę między nimi pojawiają mi się czerwone plamki. Raz było to ostrych czipsach, wtedy też to miejsce swedzilo. Drugi raz po winie, dwa razy po ciepłej herbacie/melisie, ale bez świądu. Plamki same znikają po kilkunastu/kilkudziesięciu minutach. Zawsze w sytuacjach stresowych pojawiały mi się plamy na dekolcie, ale pierwszy raz po posiłku i takim miejscu. Czy może być to spowodowane przedłużonym stresem lub podrażnionym z tego względu żołądkiem? Niestety od kilku miesięcy dolega mi nawrót nerwicy lękowej. Objawy pojawiły się mniej więcej 3-4msc po nawrocie. Nie miałam robionej gastroskopii, niemniej gastrolog u którego byłam w innej sprawie w listopadzie ub roku nie zauważył nic niepokojącego od strony żołądka. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy może rozwijać się u mnie grypa?

Witam. Mam 21 lat. Wczoraj lekko drapało mnie gardło, tak więc piłam dużo herbat z miodem i cytryną i ssałam strepsilsy, a następnie doszły lekko zapchane zatoki, które spowodowały naprawdę silny ból głowy, więc zastosowałam specjalny preparat... Witam. Mam 21 lat. Wczoraj lekko drapało mnie gardło, tak więc piłam dużo herbat z miodem i cytryną i ssałam strepsilsy, a następnie doszły lekko zapchane zatoki, które spowodowały naprawdę silny ból głowy, więc zastosowałam specjalny preparat do nosa oraz przeciwbólową. Gardło przestało drapać, natomiast katar i tak nieco dokuczał. Dzisiaj całą noc męczyłam się z zapchanym nosem, a po niedługim czasie doszło okropne łupanie w głowie, tak dokładnie to czoło i tył głowy, przy każdym jej ruchu. Rano zmierzyłam sobie temperaturę, tak dla pewności, mimo że żadnego bólu mięśni, zimnych potów czy dreszczy nie mam. Okazało się że mam 38°C. Wspomnę również że parę tygodni temu osoba, z którą mieszkam przechodzila ciężko grypę, natomiast mi nic nie było, za to kilka dni temu przebywałam jakiś czas z osobą, u której wykryto zapalenie oskrzeli. Co Pan/Pani by doradził/a? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy dziecku mogło się coś stać?

Witam, jestem w 23 TC, wypiłam herbatę (pół szklanki) myśląc że to zwykła owocowa niestety okazało się że w składzie jest suszony korzeń lukrecji, suszony kwiat hibiskusa. Czy maluchowi może się coś stać, powinnam się gdzieś udać ? Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek

Czy ocet jabłkowy może zaszkodzić w staraniach o ciążę?

Witam, Staramy sie o dzidziusia.wlasnie jestem po dniach plodnych ale rano pije ocet jablkowy a w ciagu dnia 2 herbaty z morwy bialej,poniewaz zmieniam swoj tryb zycia. Czy te dwie rzeczy moga mi przeszkodzic? Mam od razu przestan pic i herbate i ocet?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam wzdęty brzuch oraz brak apetytu?

Dzień dobry, mój problem to non stop wzdęty brzuch i brak apetytu, brak łaknienia, brak możliwości przytycia nawet kilograma, zjadam 4, 5 posiłków na siłę dziennie, nigdy nie opuszam posiłku, zdrowo się odzywiam nie piję alkoholu unikam kawy, nie... Dzień dobry, mój problem to non stop wzdęty brzuch i brak apetytu, brak łaknienia, brak możliwości przytycia nawet kilograma, zjadam 4, 5 posiłków na siłę dziennie, nigdy nie opuszam posiłku, zdrowo się odzywiam nie piję alkoholu unikam kawy, nie palę ,nic nie daje, próbowałem bez glutenu też nic nie daje, co zjem choć troszkę jestem pełen, zjadłem już masę probiotyków różnych, piłem ocet jabłkowy z rana, zrobiłem gastro i kolonoskopię i nic nie ma. Nie mogę jeść żadnych owoców mleka i pieczywa bo to już jest totalna bomba w brzuchu, mam wciąż dziwny oddech nie świeży i delikatny nalot biały na języku, helikobakter wykluczony, krew, mocz, kał wszystko w porządku. Nawet herbata miętowa nie pomaga aby pobudzić głód, iberogast itp. bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek

Czy stres może powodować opóźnienie miesiączki?

Czy mogę być w ciąży ?- mój chłopak włożył mi penisa bez kondoma na dosłownie chwile z 3 razy w różne oddzielne dni, nie doszedł w środku, robiłam test ciążowy tydzień po stosunku ale rano wypiłam sporo herbaty i 2... Czy mogę być w ciąży ?- mój chłopak włożył mi penisa bez kondoma na dosłownie chwile z 3 razy w różne oddzielne dni, nie doszedł w środku, robiłam test ciążowy tydzień po stosunku ale rano wypiłam sporo herbaty i 2 wyniki testów wyszły negatywne, okres miesiąc temu miałam 8 lutego a w styczniu 11, zazwyczaj mam regularny okres a nadal go nie dostałam, lecz przez ostatnie 2 tygodnie stresowałam się dość bardzo czy może to być czynnikiem opóźnienia ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak długo muszę być na diecie?

Kobieta, 83 lata. W ostatnim tygodniu miałam 3 lub 4 refluksowe „odbicia”, przypuszczam, że z powodu dużych ilości sałaty z sosem winaigrette , soku cytrynowego oraz czekolady. Dziś stosuję dietę i nie było żadnych odbić. Chcę zapytać, jak długo mam... Kobieta, 83 lata. W ostatnim tygodniu miałam 3 lub 4 refluksowe „odbicia”, przypuszczam, że z powodu dużych ilości sałaty z sosem winaigrette , soku cytrynowego oraz czekolady. Dziś stosuję dietę i nie było żadnych odbić. Chcę zapytać, jak długo mam być na diecie, aby wrócić do sałaty, cebuli i czekolady i soku cytrynowego ? Nie mam też jasności co wolno a czego nie, Oto moje wątpliwości: - cebula duszona - galaretka z indyka - duszony w cebuli kotlet z mielonego indyka -pierogi z kapustą i z grzybami - miód gryczany bez lub razem z sokiem cytrynowym (pomaga na zalegającą w gardle flegmę) - syrop z imbiru, herbatka imbirowa - syrop z cebuli -pieczywo chrupkie z mąki żytniej pełnoziarnistej Dziękuję z góry za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Ułamek
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Ułamek
Patronaty